7 / 32
    Zapečená špenátová ryba
    space1
    autor

    Suroviny:
    ryby
    zemiaky
    špenát
    150 g syr tvrdý
    soľ
    korenie na prípravu rýb
    hladká múka

    Postup receptu:

    Zmrznuté ryby z oboch strán posolíme, okoreníme a obalíme v múke. Na rozpálenom oleji z oboch strán osmažíme. Pekáč vytrieme olejom, na dno poukladáme pokrájané zemiaky, navrstvíme špenátom, na ktorý poukladáme ryby. Vrch posypeme strúhaným syrom a vo vyhriatej rúre zapekáme približne 20 minút pri 200°C.

    23. okt 2012

    @space1 Brona otvaraj dvere uz se trepem aj s kuframa k tebe 😀 😀

    23. okt 2012
    space1
    autor

    @30lenka prečo hned s kuframi 😀 😀

    23. okt 2012

    @space1 no sak sa zdrzim ne 😀 😀 a prinesiem suroviny 😀

    23. okt 2012
    space1
    autor

    @30lenka 😀 😀 oki čekám ce 😀 a jak dlho še vaše veličenstvo plánuje zdržac ? 😀

    23. okt 2012

    @space1 nechaj se prekvapkac 😀 😀

    23. okt 2012

    mnam

    4. feb 2013