Liečivá tinktúra zo smrekových výhonkov

Ahojte priatelia!

Ak máte okolo seba smreky, určite ste si všimli ich krásne a najmä voňavé jarné výhonky.

Neváhajte a vyrobte si z nich sirup, alebo ako ja, liečivú tinktúru.

Na čo je dobrá takáto tinktúra:

• najmä na pohybový aparát. Ak trpíte bolesťami kĺbov, nôh, svalov, kostí, smreková tinktúra vám určite ulaví. Dobre sa ňou ponatierajte a premasírujte.
• na dýchacie cesty. Ak máte kašeľ, bolesti hrdla, pľúc, priedušiek, ak trpíte angínou, laryngitídou, alebo podobným ochorením, siahnite práve po tejto tinktúre.

Postup:

• do cca polovici 7dcl pohára si natlačte čerstvé smrekové výhonky
• zalejeme ich vodkou
• pohár uzavrieme
• tinktúru necháme macerovať na tmavom mieste približne 2 týžne
• občas premiešame, pohrkáme
• po 2 týždnoch našu zmes precedíme cez bavlnenú plienku a prelejeme do finálnych fľaštičiek.

Veľa zdravia priatelia!