shilou
10. júl 2017
1873 

Ketodiet po 3 mesiacov

Keď som sa pred troma mesiacmi dozvedela, že výhra od firmy Ketodiet je moja, radosť bola neskutočná. Ubehlo to veľmi rýchlo. Dnes nastal ten deň. Veľa ľudí sa ma pýta, či som spokojná so svojím telom a keď by som mala možnosť ísť od začiatku svojej diéty, či by som sa na to ešte dala. Samozrejme, že boli dni lepšie aj horšie, pokým si moje telo na tú diétu zvyklo, ale išla by som do toho zas. Cesta za mojím novým telom bola tri mesiace, ale mne sa zdá, že trvala iba krátko. 

Ľudia ma na ulici zastavujú a pýtajú sa, ako je to možné. Kto ma videl naposledy začiatkom roka, ostáva milo v šoku. Prichádzajú aj komplimenty, na ktoré som ja už roky nebola pripravená. Nielen ženy, ale aj muži. Ak by bola opäť šanca takú diétu absolvovať zas,  idem do toho. 

1. fotka je pred diétou /97 kg/

2. fotka je 1. mesiac / -13, 6 kg/

3. fotka je 2. mesiac / -6,3 kg/

4. fotka je 3. mesiac / -3,5 kg/

Na porovnanie:

Prsia pôvodne 122/115/110/110/110/108/108/103/101/100 cm - teraz 100 cm

Pás pôvodne 119/116/112/109/109/106/99/97/97/97/96 cm - teraz 96 cm

Boky pôvodne 119/115/114/110/110/110/107/105/103/103/101 cm - teraz 101 cm

Stehno pôvodne 72/70/68/68/68/66/63/62/61/60/60 cm - teraz 60 cm

Nad kolenom pôvodne 49/47/46/46/45/45/42/42/41/41 cm - teraz 41 cm

Rozdiel celkovo od začiatku

- 88 cm

Strata v kg

- 23, 4 kg

Nedostala som sa na váhu 70 kg, ale neutekám už od nej ďaleko.

Cez skupinku som si zohnala ešte na 1 mesiac výrobky, tak budem pokračovať ďalej.

Dám to 

#ketodiet

#chudneme_s_ketodiet

Úžasne!len tak ďalej! 🙂

10. júl 2017

parádny výsledok... gratulujem k super výsledku 👏

10. júl 2017

Gratulujem a ked to nepojde bez toho vyskusam aj ja aj ked budem musiet plnohodnotne kupit.

10. júl 2017

.....jasné,že to dáš..to už je malina 😎
....gratulujem👍
👏👏...si macherka😍a naša inšpirácia 🙂))))))))))

10. júl 2017

Úžasnáááá.. nie len že si chudšia.. ale ty aj ovela ovela viac žiariš, tešíš sa, kypíš šťastím. Gratulujem. 🙂 👏😍

10. júl 2017

Mozem sa opytat?aj si cvicila?ak ano co konkretne,dakujem,inak super premena,po takej tuzim len mi chy a pevna vola

10. júl 2017

Napis prosim aj mne ako si to dokazala..prosim do IP..moooc ďakujem

10. júl 2017
10. júl 2017

👏 👍 🙂

10. júl 2017

Uzasne 😊

10. júl 2017
shilou
autor

@kacoorka chodím do posilňovni 2 krát do týždňa na 1hodinu,ale dakedy mi nevyjde ani raz v týždni...doma necvicim 🙂

10. júl 2017

Vyzeras vyyyborne, iny clovek je z teba, srsis energiou👍❤❤❤Som rada, ze si tuto moznost vyuzila na viac ako 100% a dala si taky krasny vysledok👐👐👐

10. júl 2017

@shilou si ta, ktora vyhru zobrala zodpovedne, bez vyhovoriek a ospravedlnovani preco sa nedalo.... a vysledok je naozaj krasny a pravom si ho zasluzis. Si skvela ☺ a prikladom pre mnohe.

10. júl 2017
shilou
autor

ďakujem všetkým za podporu....ste supeeeer

10. júl 2017

Uzasne vysledky si dokazala 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Klobuk dole..

10. júl 2017

@shilou super 👌 krásna premena len tak dalej🙂

10. júl 2017

Wauuuuu uplne si omladla!

10. júl 2017

Zenaaaa Ty si top ?!? 😍😍😍😍

10. júl 2017

Blahozelam!!!!

10. júl 2017

gratulujem si jednoznacne motivator....🙂

10. júl 2017

aku mas vysku

10. júl 2017

super premena kocka

10. júl 2017
shilou
autor

@abigael mám 170 cm

11. júl 2017

@shilou perfektne 👏 👏 👏

11. júl 2017

@shilou Ahoj, gratulujem výsledok je fakt úžasný👏 chcela by som sa ťa spýtať ako si sa dostala k tejto diéte? Ako veľmi je nákladná čo sa týka financií? Kľudne môžeš aj IP, Ďakujem 😊😊

11. júl 2017
shilou
autor

@halit13 Ahoj, ja som ju vyhrala, bola súťaž vyhlásená tu na MK.

11. júl 2017
shilou
autor

@halit13 Oficiálna stránka 🙂 Kľudne napíš aj do ip ak ťa niečo konkrétne zaujíma.
https://www.ketodiet.sk/

11. júl 2017

Tak si to dala, žena!!!! Tie 3 kilá, to je už iba malina. Som hrdá, že mám takúto kamarátku, s takou silnou vôľou.

11. júl 2017

Pekné, len tak ďalej;)

11. júl 2017

Klobuk dole..stale vaham ale asi sa na to dam ked vidim ako si to dala👏👏👏👍

11. júl 2017

Supéééér si úžasná 🙂

11. júl 2017

Vyzeráš super.hrozne by som chcela tiež schudnúť.nemam pevnú vôľu sama cvičiť a na takú dráhu diétu nemám,keď som na materskej. Ja som malá mám len 156cm a po pôrode mi ostalo 70 kíl.v živote som toľko nemala.vzdy som mala tak 55 kg a aj to sa mi zdalo, že by som mala schudnúť.skoda že som nevidela tu súťaž aj ja rady.urcite by som sa zapojila a modlila aby som vyhrala.nevies či ešte taká súťaž bude prebiehať? A píšeš že si si ešte kúpila na mesiac.. Koľko ťa to vyšlo? Vďaka za odpoveď

12. júl 2017
shilou
autor

@lienka0078 vymenila som v skupinke za nápoj 🙂 Niečo som dokupila od 1 mamičky🙂

12. júl 2017

Shilou, já z vás mám takovou radost!!! 💃 Nejen, že je obrovský kus práce za vámi, ale strašně moc vás to omladilo, zkrásnilo. Tomu říkám motivace pro ostatní kočky 👍 Budu vám moc držet palce, ať už se nikdy se zbytečnými kily nemusíte potýkat a ať jste zdravá a spokojená ❤

12. júl 2017

@ketodiet Ešte bude takáto súťaž? Alebo aspoň podobná?

12. júl 2017

@ketodiet Môj muž by to veľmo uvítal.

12. júl 2017

@beahrehova Budeme o tom muset popřemýšlet 🙂 👍

12. júl 2017

@ketodiet moooc by som to uvitala aj jaaaaaa

12. júl 2017

@ketodiet Tak premýšľajte, ale hlavne kladne. 🙂

12. júl 2017
13. júl 2017

Jéé Jani , vyzeráš úplne úžasne - skoro som ťa nespoznala 😉 a presne ako tu baby píšu vyžaruje z teba radosť a spokojnosť - úplne iná Janka ☺❤

16. júl 2017

Úplne iná žena...super krásna zmena 👍

17. júl 2017

gratuluejm, vdaka Tvojmu príspevku som sa dala na to tiež, moja váha bola už takmer 91 kg, dnes je to 8. deň, a také 2,5 - 3 kg sú asi dole...ale keďže som taká veľká, nie je to vôbec videiť, a ani na oblečku to ešte moc necítim. Držím sa, a vrátila som sa späť na Tvoj blog po ďalšiu silu pokračovať ďalej. Zatiaľ to nie je až také zlé, náročnejšie je to keď musím variť pre rodinu. ale aj to zvládam, muž je ochutnávač. A opýtam sa - aj si cvičila? Lebo bolia ma kolená strašne, to ma tiež nakoplo konečne niečo robiť s váhou a zaiaľ by som asi iné cvičenie ako na zemi nezvládla. Ďakujem za akékoľvek rady.

1. okt 2017
shilou
autor

@kukikuk1 ahoj, cvicila som fakt minimum...len dvakrat do tyzdna po hodinke...nic extra. Držím prsty.

1. okt 2017
1. okt 2017
shilou
autor

@kukikuk1 nie je zaco

1. okt 2017

Ahoj drzis si vahu? Pokracovala ai este s keto? Alebo si presla na normalnu stravu?

25. dec 2017
shilou
autor

@pavica236 ahoj nieco som od leta nabrala, pokracovala som ale s prestavkami...aktualne od januara planujem ist zase do firmy

26. dec 2017
shilou
autor

Do formy🙂) preklep

26. dec 2017

super 🙂

7. feb 2018

Ahoj ,ze ketoza funguje mi je jasne, bola som v nej a tiez schudla krasne ale nie ketodiet ale paleo strava.. chcem sa spytat,,to si jedla len tie ich produkty cele dni??? Ja som si raz kupila od nich na skusku kasu a skoro som sa dogrcala, strasna umelina,umele sladidla a celkovo..ja si neviem predstavit jest to... ci ty si mala len nejake napoje a zvysok normal strava bez sacgaridov, ci ako?

10. mar 2019

Začni písať komentár...

Odošli