sandra199
23. jan 2023
49 

Nadpis článku

Ahojte tehuľky a mamičky, chcem sa opýtať. 

Som v 8 týždni a mam strašny problém s pomalým vyprázdňovaním :( Z toho mam aj krče po bruchu a žalúdku nedá mi to hockedy spávať :( Nemáte nejake rady alebo podobne skúsenosti? Som zúfala. Je to nepríjemne niekedy mam z toho pocit na odpadnutie až alebo akokeby mi malo srdce vybuchnúť, Ďakujem! 

Zvýšiť príjem vlákniny, skús z DMky slivkovu šťavu a ak nezaberie tak glycerinove čipky.

24. jan 2023

Spolu s vlakninou aj poriadny pitny rezim, inak to bude mat opacny efekt. Susene slivky kazdy den.

24. jan 2023

Začni písať komentár...

Odošli