416 / 646
Tento raz ma caka 10 hodin v praci a do aj z prace to mam 45 min.pesi...tak zajtra90 min.chodze☝️ bulgur so zeleninou so skyrom,zelenina s raz.chlebikom a hummusom,ovocie medzi...a protein keby prosiel hlad.alebo az doma.viac sa papat zajtra nebude
