Najhoršie je prekonať sa a začať, potom už “len” vydržať 🙂
Prečo som začala ja, vám asi písať nemusím. Výsledky sa nedostavia hneď, je to proces.
Chceš aj ty zmenu? Máš dva dni na to ako by si sa ku mne a ďalším pridala 💪
Výzva do plaviek 2022 začína už v pondelok 2.5.2022: https://fitshaker.sk/vyzva?utm_source=modry-kon...

Prečo sa zapojiť do Výzvy s Fitshakerom?
- Krátke, rôznorodé a efektívne cvičenia v podaní profi trénerov zo SR a ČR
- Inšpiratívny jedálniček v hodnote 100€ zostavený odborníkom na výživu a pohyb
- Videá o stravovaní každú nedeľu
- Podpora v našej Fitshaker skupine, pretože viacerým to ide ľahšie : https://www.modrykonik.sk/group/12450/
- Mobilná aplikácia, praktický a motivačný kalendár cvičení, newslettre plne tipov a inšpirácii
- Mesačne len za 9,90€
- Výzva ti dá super základ ako si vybudovať návyk pravidelne sa hýbať a zorientovať sa v stravovaní
- Ak nie si začiatočník nevadí, vo videách su ťažšie aj ľahšie verzie 💪
- Je len na tebe kedy a kde budeš cvičiť
#podcvicit #fitshaker