- Suroviny na 3 porcie (cca 9 ks) 1 prezretý banán 1 vajce 100 ml kefíru/acidka/mlieka cca 50 - 60 g múky (ovsenej, celozrnnej, špaldovej...)/otruby (ovsené, pšeničné) olej/maslo/kokosový tuk
Postup: Banán rozmixujeme s vajíčkom a kefírom. Podľa potreby pridáme múku/otruby (príp. mix). Cesto necháme chvíľu (príp. aj cez noc) odstáť. Lievance smažíme na malom množstve oleja.
TOP TIP: Podávajte s banánom, čučoriedkami a krémom z horkej čokolády a mandľového masla.
-
Suroviny na 3 porcie (cca 9 ks)
1 prezretý banán
1 vajce
100 ml kefíru/acidka/mlieka
cca 50 - 60 g múky (ovsenej, celozrnnej, špaldovej...)/otruby (ovsené, pšeničné)
olej/maslo/kokosový tuk
Postup:
Banán rozmixujeme s vajíčkom a kefírom.
Podľa potreby pridáme múku/otruby (príp. mix).
Cesto necháme chvíľu (príp. aj cez noc) odstáť.
Lievance smažíme na malom množstve oleja.
TOP TIP:
Podávajte s banánom, čučoriedkami a krémom z horkej čokolády a mandľového masla.
Za recept ďakujeme @adkat13