169 / 172

    Co je toooo?

    11. aug 2015
    puffu
    autor

    @edibedi ahojko..🙂 je to quinoa s restovanou zeleninou a feta syrom
    quinoa sa vari podobne ako ryza( ja to robievam od oka ale cca dvojnasobok vody ako quinoa-i.. a dusis cca 15-20min.. na olivovom oleji si orestujem zeleniny na ktoru mam chut(ja som pouzila baby mrkvu, papriku, fazulove lusky, sampinony, spenat, susene paradajky) vsetko postupne orestujem, osolim, okorenim, pridam stavu z citrona a ak mate radi palive tak trochu cayanskeho korenia..susene paradajky a sprnat pridavam uplne nakoniec kedze staci aby sa to iba prehrialo, nakoniec pridam uvarenu quinoa-u a je to hotove.. vyborna vecera/ obed za 15-20min.. a ked to mam nalozene na tanieri tak podrvim trochu fety..

    11. aug 2015
    puffu
    autor

    vidis a este cuketu som davala.. ale zeleninu naozaj podla chuti, aj s baby kukuricou to je skvele

    11. aug 2015

    A tu vec tu kde kupim??? 😀😀😀

    11. aug 2015
    puffu
    autor

    @edibedi myslim ze uz bezne dostupna...davnejsie som ju videla dokonca v dm-ku, alebo nejaky obchod so zdravou vyzivou..sice som nepozerala v beznych supermarketoch ale myslim ze uz aj tam by ju mali mat...

    12. aug 2015