Vybrať si zo širokej ponuky nie je jednoduché, pritom práve kvalita matraca je jednou z najdôležitejších premenných, ktorá ovplyvňuje spánok. Pokiaľ ide o jednotlivé typy, medzi najobľúbenejšie patria matrace z pamäťovej peny a latexu. V článku nájdete ich porovnanie, ktoré vás navedie k výberu toho správneho materiálu pre váš zdravý spánok.
Pamäťová pena sa vyznačuje unikátnou bunkovou štruktúrou – reaguje na tlak a telesné teplo zmenou tuhosti (teplo pamäťovú penu zmäkčuje) a prispôsobuje sa tvaru tela. Vďaka tomu sa váha rovnomerne rozloží a zmierni sa tlak na tlakové body.
Jednou zo skvelých vlastností tohto typu matraca je pohybová izolácia. Vďaka svojej elasticite sa matrac po zaťažení pomaly vráti do pôvodného tvaru, pričom nevytvára protitlak – pohyby absorbuje, minimalizuje prenos vibrácií a tým zabezpečí nerušený spánok pre oboch partnerov.
Vo všeobecnosti sú penové matrace označované za odolné, ich životnosť však závisí od viacerých faktorov. Tými je napríklad hrúbka alebo hustota pamäťovej peny – mala by byť minimálne 30 kg/m3 (hustejšie peny majú lepšiu tvarovú stálosť). Úlohu však nehrá iba opotrebenie materiálu, ale aj hygiena. Vplyv má i starostlivosť o matrac, tzn. pravidelné otáčanie, cirkulácia vzduchu, používanie ochranných poťahov a ďalšie.
Na túto vlastnosť sa dá pozerať z dvoch uhlov. Kým v zimných mesiacoch zadržiavanie tepla oceníte, v lete to môže byť naopak nepríjemné a spôsobiť prehrievanie organizmu. Chladivý chránič, tzv. topper môže poskytnúť určitú úľavu. Nielenže vás ochladí, ale chráni tiež matrac pred mechanickým poškodením a znečistením.
Populárnou voľbou sú aj kvalitnélatexové matrace pre zdravý spánok, vyrábané z prírodného alebo syntetického latexu. Vyznačujú sa dlhou životnosťou, obzvlášť tie z prírodného latexu, ale aj hypoalergénnymi vlastnosťami a priedušnosťou.
Latex je prirodzene odolný voči roztočom, plesniam a baktériám, čo ho robí ideálnym pre alergikov, astmatikov a ľudí s dýchacími problémami. Matrac vyrobený z prírodného latexu, z miazgy kaučukovníka, neobsahuje takmer žiadne pridané látky ani chemikálie.
Sú skvelou voľbou na letné obdobie. Latexové matrace sú priedušné, čo zabraňuje prehrievaniu tela počas spánku – zabezpečujú prirodzenú cirkuláciu vzduchu, odvod tepla a potu.
Je pružný a na zmenu polohy spiaceho reaguje okamžite. Poskytuje pohodlie a optimálnu podporu chrbtice všetkým typom spáčov – prispôsobuje sa krivkám tela a rovnomerne rozdeľuje jeho hmotnosť. Túto vlastnosť ocenia aj jednotlivci, ktorí v noci spánkovú polohu neustále menia.
Sponzorovaný príspevok
Zdroj foto: fizkes / Adobestock.com
Začni písať komentár...