pami2
1. feb 2011

Masaz babatka

Masaz babatka

Masáž hrudníka:
Najprv položte opatrne ruky dlaňami dolu na hrudník Vášho miláčika. Potom môžete začať jemne masírovať oboma rukami jeho hrudný kôš smerom znútra von. Taktiež môžete ruky striedať a každú stranu masírovať inou rukou.
Masáž rúk
Po tom, ako ste vymasírovali bábätku hrudník, môžete prejsť na rúčky. Hladkajte Vaše dieťatko smerom znútra von – čiže od pliec smerom k rukám. Na záver môžete vymasírovať dieťaťu aj samotnú rúčku. Postupujte smerom od stredu dlane k prstíkom – a ak sa to Vášmu pokladu páči, môžete masírovať aj jednotlivo prstíky.
Masáž bruška
Jedno je pre masáž bruška dôležité: musí byť uskutočňovaná v smere hodinových ručičiek , pretože masírovanie prebieha v smere, v ktorom je stočené hrubé črevo. Ruky by sa mali pohybovať do kruhu. Je to veľmi príjemné a môžete tým zmierniť a dokonca i predísť eventuálnej plynatosti .
Masáž nožičiek
Nôžky Vášho pokladu môžete masírovať obdobne ako jeho rúčky: najprv uchopte nôžku do jednej ruky a druhou hladkajte smerom od stehien k chodidlu. Ak si to Váš miláčik vychutnal , môžete mu pomasírovať aj chodidlo. Prechádzajte palcom jemne od stredu chodidla smerom von. Určite sa mu to bude páčiť.
Masáž chrbta
V prípade, že ju ovládate, je masáž chrbta jednoduchá: Najprv masírujte jemne, priečne na chrbticu. Pohyb by sa mal ťahať od zátylku smerom k zadočku. Ak je to možné, nemali by ste pri tom stratiť kontakt s pokožkou. Potom bude pre Vášho miláčika príjemné, keď mu chrbátik vymasírujete od hora dolu, pozdĺž chrbtice. Ale pozor: Chrbtica bábätka je citlivá a preto je jemná masáž na chrbte žiadaná.
Na záver – masáž hlavy a tváre
Ľahká masáž čela, opäť znútra smerom von (to znamená od obočia, smerom k spánkom), postačí väčšine deťom. Ak sa to bábätku páči, môžete mu pomasírovať aj líčka a ušká. Na konci masáže môžete dieťatko aj objať a pritlačiť si ho k srdcu. Ak Vaše bábätko neobľubuje masáž tváričky, je to ideálny spôsob ukončenia vydarenej masáže.

Začni písať komentár...

Odošli