Ako schudnúť - keď to vôbec nejde ☹
Aj ja som si dala novoročné predsavzatie, že sa pustím do chudnutia. Poznáte to, kedže chceme vyzerať pre našich partnerov stále príťažlivo, snažíme sa bojovať zo všetkých síl. Vydala som sa teda s prstami na Google a dúfala, že nájdem niečo, čo mi k tomu dopomôže.
Chudnúť ma vždy bavilo. Aj keď musím priznať, že vždy bohužiaľ len chvíľu. Ako tak pozerám do zrkadla a nemôžem nevidieť tie svoje "pneumatiky" ☹ , naštartuje to vždy vo mne akúsi tajnú silu na zmenu. Pár dní som tak odhodlaná, že vydržím aj hladovku. Škoda, že moja pevná vôla nieje tak pevná aby vydržala viac ako len tých pár dní. Ako to vydržať keď som tak žravá? Ako to vydržať keď šport nieje moja obľúbená disciplína? To neviem, no myslím si, že je to všetko len v mojej hlave.
Google mi našiel výsledky a tak som začala bádať. Výsledkov ako schudnúť mi vševedko našiel asi tisíc. "Fí-ha tak to si určite niečo vyberiem". Hnev ma však zalial keď som prišla na to, že viac ako 90% článkov o chudnutí sa opakuje. Mrzí ma, že vševed Google nieje rôznorodý a neuprednostňuje originalitu. Nevadí. Pár návodov mi skutočne dalo veľa. Zistila som si niečo o zdravej výžive a do rúk sa mi dostal aj zaujímavý diétny jedálniček.
Idem baby do toho znovu, tak mi prosím držte palce nech mi to tentokrát vydrží dlhšie ako týždeň. Potrebujem dať dolu tak 10 kíl a verím, že to zvládnem. Kedže sa mi bojovať s lenivosťou moc nedarí, nedovolím si ani rozdávať rady. Len by som vám chcela dať trošku pozitívnej nálady a jednu múdru vetu na záver, ktorú mi povedal jeden môj skvelý a optimistický priateľ.
"Ak ti chudnutie vždy vydrží len chvíľu, tak toho využi a chudni proste každú chvíľu."
Počas Vianoc si dajte pozor na pôžičky
Všimla som si obrovský nárast reklám na pôžičky. A tak vás chcem upozorniť na to, aby ste ak už teda musíte siahnuť po pôžičke, dobre zvážili od koho si požičiate. Určite najprv požiadajte o pomoc rodinu. Ak si chcete požičať na vianoce, tak na to kašlite. Darčeky nie sú o tom koľko stoja. Na internete nájdete množstvo článkov o všelijakých šmejdoch, ktorí vám nepožičajú ale vylákajú od vás poplatky. Spoľahnite sa v tomto radšej na overené spoločnosti a do ničoho neznámeho určite nechoďte.
Ak vám pôžičkové spoločnosti nič nehovoria tak si ich overte na Googli. Čím je stránka pri kľúčových slovách ako pôžička či pôžičky vyššie, tým je relevantnejšia.
Pre človeka, ktorý tvrdí, že vás miluje musí byť ten najkrajší vianočný darček ten, že ste živá a sním. To bohužiaľ nieje trvalý stav a preto je dôležitejší ako všetky tie materiálne somariny 🙂