@lulu1217 nebicko v papulke 🙏
40g ovsena muka
30g coko protein / kľudne môže ist 30g pudingoveho prášku ale potom aj dosladit/
10g kakao
80ml voda
80g mrkva na jemno postruhat
1 vajce /z bielka sneh/
1cl PDP
Vsetko spolu zmiešať, nakoniec pridať sneh a vyliat do vystlanej formy na pečenie (moja mala 20cm priemer) piect na 180st 20min. Keď dobre vychladne, prerezať a natrieť 1/2 tvarohu osladeneho steviou/medom.. A na vrch kolaca druhu polku tvarohu. Ďalej co už len bude chutit, dobru chuť
Peckaaaa 😋 ďakujem za recept 🤗
Mnam,toto vyskusam!!!!
Baby je paradny a tie hodnoty!!!
Nadi, šup sem recept, prosím😊