Peeling, maska, zábal: Domáca kozmetika od hlavy po päty za pár centov

Zima je ku kráse krutá. Málo slniečka, nedostatok prirodzených vitamínov, mráz a suché vykúrené priestory premenia aj tú najkrajšiu pleť na sivastú pokožku bez espritu a vlasy vysušia na elektrizujúce, lámavé drôtiky. Všetko sa dá napraviť za jednu hodinku aj bez drahých kozmetických prípravkov - iba z toho, čo máme bežne doma, alebo dokúpime v obchode s potravinami či bežnej drogérii.

Výživná maska

Keďže miešanie domácej kozmetiky je môj koníček, rozmýšľala som, čo zmixovať, aby z toho vznikla megavýživná bomba pre pleť, ktorá ju naboostuje živinami a dodá jej krajší odtieň. Po nápad som nemusela chodiť ďaleko, inšpirovala ma tuba so zelenými tabletkami chlorelly a spiruliny.

V skratke o nich len toľko, že obe riasy sa zaraďujú medzi superpotraviny. Pre pleť je dôležitý vysoký podiel vitamínu A - teda betakaroténu, vitamínov skupiny B a K. Jasné, že zvonka ich účinky ani zďaleka nie sú také, ako pri vnútornom užívaní, no výsledok je očividný. Okrem toho chlorella a spirulina obsahujú fykocyanín, ktorý má protizápalové účinky, preto je táto maska vhodná aj na problematickú pleť. 

Výroba masky je jednoduchá. Tabletky som pomlela v klasickom kávovom mlynčeku na prášok a zmiešala som dve lyžice prášku s lyžičkou jogurtu. Môžete pridať med. Napatlala som na ksicht a na dvadsať minút mi dajte všetci pokoj. Maska pri schnutí mení farbu a sťahuje pokožku. Keď celá zoschne, stačí ju zmyť vlažnou vodou. Ja sa inak bez krémovania nezaobídem, po tejto maske som však krém nepotrebovala.

Hojivý tip 
Ak vás trápi akné alebo ojedinelý “bolák”, stačí trochu zeleného prášku zmiešať s vodou na pastu a aplikovať lokálne.

Kávový peeling

Ďalším mojim osvedčeným receptom je peeling, po ktorom pleť dostane jemne snedý nádych aj bez slnka. Stačí na to mletá káva a olej. Ja používam kokosový alebo kakaové maslo, ale výbornú službu spraví aj klasický olivový. Olej s kávou zmiešam na pastu a celotelový peeling je hotový.

Aplikuje sa jednoducho - vyšúcham ním vlhkú pokožku a poriadne zmyjem teplou vodou. Krémovať sa už netreba. Pokožka získa prirodzene zlatistý odtieň a nádhernú vôňu. 

Obmena 

Pri tzv. krupici alebo krupičke zaberá peeling z olivového oleja a kryštálového cukru. 

Vyživujúca vlasová maska

Kokosový olej prežíva veľkú slávu. Je všestranný a o jeho využití hádam ani netreba hovoriť. Poslúži ako základ pre regeneračnú masku na vlasy. Len málokto však vie, že na suché vlasy je vynikajúci aj slnečnicový olej. Vo vodnom kúpeli roztopím dva diely kokosového oleja, pridám jeden diel slnečnicového a strčím do chladničky, kým nie je zmes polotuhá. Vyšľahám klasickým šľahačom na krém a nagebzím to na vlasy. 
Najlepšie je nechať pôsobiť minimálne hodinu, ideálne od rána do večera, alebo cez noc. No stále platí - lepšie niečo, ako nič. 

Do zásoby
Nespotrebovaný zyšok počká v chladničke do ďalšieho použitia - hoci aj pár týždňov, záleží od čerstvosti vstupných surovín.