Zdravím priatelia! 🥰 Chcel by som Vám dať do popredia túto knihu - játra, po slovensky PEČEŇ 😁 podľa môjho názoru, ak sa chce človek uzdraviť a udržať sa v tom zdravom stave po celý život, tak rozhodujúcim faktorom sú vedomosti📚 Potrebuje jednoducho mať tie správne informácie. (Hovorím z vlastnej skúsenosti)
Táto kniha mne osobne veľmi pomohla, prečítal som su zpredu aj zozadu 🤣 a fakt mi dala neskutočnú hodnotu do života a určite viem, že takto okrem mňa aj kopec ďalším ľuďom 😍

Autor ju napísal ľudskou rečou a tak jej každý porozumie. Skrátka je tam vysvetlené to, že naša pečeň má v tele 2000 funkcií a je to náš ochránca. Oslabená/stukovatená/toxická pečeň je príčinou ochorení. Preto by sme sa o ňu mali pravidelne starať a nezabúdať na ňu. (Alopatická medicína (farmaceutická) takéto niečo absolútne nerieši 😕 )
2 roky sa venujem tejto sfére no táto kniha je doposiaľ jedna z najlepších, aké som čítal. Určite odporúčam každému kto chce mať zdravý a dlhý život 🤩🍀☘🌿