Nežiť v minulosti

Žiť v minulosti vlastne znamená nežiť. Žiť totižto znamená uvedomovať si a vychutnávať si to, čo je teraz. Aj keď to nie je ľahké, aj keď to je niekedy smutné a bolestivé, ale byť tu a teraz so všetkým, čo k tomu patrí. 

Najdôležitejšie je prijať svoju minulosť takú, aká je. Netrýzniť sa a neostať v nej uväznený.

Prvým krokom k odpútaniu sa od minulosti je prijať svoje činy a ich následky. Mali by sme prijať fakt, že sme ľudia. Ľudia, ktorí robia chyby, nie sme výnimkou, ktorá nikdy žiadnu chybu nespravila. To, že sme teraz tam, kde sme, má nejaký význam. 

Prečo lipneme na minulosti?

Dookola si odohrávame danú situáciu, čo by sme povedali alebo spravili inak. Kde by sme teraz mohli byť a ako by sme sa mohli mať lepšie. Vyčítame si, že sme to spravili tak, či onak. 

Ako z toho von?

viac sa dočítate u mňa na blogu v článku, ktorý som spracovala 

https://tribodky.online/nezit-v-minulosti/