Nebáť sa zmeny

Na blogu www.tribodky.online si môžete prečítať viacero zaujímavých vecí, napríklad aj o tom, prečo sa bojíme zmeny?

Pamätám sa na časy, keď sme ako osmenásťroční hovorili, že my sa nikdy nezmeníme. Nebudeme ako naši rodičia a už vôbec nie ako tí štyridsiatnici, ktorí už majú také názory, s ktorými sme nesúhlasili. No keby sme sa nemenili, keby sme sa so životnými skúškami a okolnosťami neučili, bola by to veľká škoda. 

Hovoriť, že sa zmeniť chceme a skutočne to urobiť sú dve odlišné veci. Naše pocity a myšlienky nám často bránia v tom, aby sme zmenili svoje správanie, aj keď nám to môže zlepšiť život. 

Prečo sa bojíme zmeny

Niekedy sa bojíme zmeny preto, že si vopred predstavujeme, že to môže byť horšie, než to je teraz. Už vopred sa demotivujeme, vzdávame boj, preberáme negatíva, ktoré nás odrádzajú. No ktovie, ako zmena dopadne skôr, než sa do nej pustí?

Psychicky silní ľudia túžia rásť, túžia sa niekam posunúť. Skúmajú, čo im život ponúka a skúšajú z toho vyťažiť čo najviac. Strach zo zmeny nám môže zabrániť v raste vo všetkých oblastiach života.

Pri veľkých životných zmenách môžeme mať skutočne rôzne pocity. Dokonca nás tie pocity môžu od zmeny odradiť natoľko, že sa o ňu nikdy nepokúsime. Je preto veľmi dôležité vyvážiť pocity racionálnym myslením. 

A zopár tipov na záver, ako si pomôcť je práve v článku u mňa na blogu - https://tribodky.online/nebojte-sa-zmeny/