Prosi vyzna sa niekto? Poznate niekto izotonicke napoje vhodne pre deti na doplnenie mineralov po vykonoch? Tie co sa bezne predavaju sa nam zdaju zlozenim nebhodne a velmi sladke, ale my nie sme odbornici na vyzivu😅.
Syn robi hokej, ma 10 rokov, bezne ma 6h do tyzdna trening a 2h cez vikend hry. Aktualne maju skoro kazdy druhy/treti vikend dlhe turnaje, co znamena sobota aj nedela min 7h denne na lade, co spolu s treningami je 25h sportoveho vykonu za tyzden (a v skole este 4h telesna tyzdenn). Stava sa ze mava krce v nohach, alebo take tlaky citi. Na odporucanie trenera davame vtedy magnezium na cmulanie 100mg 2x denne.
Videla som ze vela chalanov pije tieto isotonicke napoje, tak som sa chcela spytat ake mate a tym skusenosti u malych vykonovych sportovcov.