Čo nejesť do roka
Stručný zoznam toho, čo sa neodporúča podávať deťom pred ukončením prvého roka života.
Milé mamičky, je to výsek z odborného článku, nemám to z vlastnej hlavy, preto sa prosím ZDRŽTE komentárov že SO MNOU nesúhlasíte. Zoberte si z toho poznatky, ktoré Vám môžu pomôcť 🙂 Samozrejme ak viete o ďalších potravinách nevhodných pre deti menšie ako ročné, uvítam ak napíšete do komentu a ja to pridám do článku 🙂
Potraviny, ktoré odporúčame určite vynechať počas prvého roku života:
Kivi, ananás, mango, broskyne, figy
Citrusové plody
Bobuľové ovocie (ríbezle, egreše, maliny, jahody, černice), výnimou sú čučoriedky
Orechy, mandle, pistácie, olejové plody, slnečnicové jadierka, píniové orechy, tekvicové jadierka
Cukor a hnedý cukor, sladkosti, med, javorový sirup
Paradajky, zeler, paprika, reďkovka, chren, strukoviny, kyslá kapusta
Žerucha, bazalka
Exotické korenie (vanilka, škorica, karí...)
Vaječný bielok, mlieko, mliečne výrobky – okrem bielych jogurtov s tukom do 3%
Ryby, mäkkýše
Bravčové mäso
Celozrnné pečivo
Instatné polievky, vyprážané jedlá, hranolky, lupienky, perlivé a kolové nápoje, fast foody
Doplnili mamičky:
údeniny - údené mäso, syry, klobásy...
morské príšery
Odporúčame
mna by aj zaujimalo co sa nemoze/moze po roku....bo s nazorom po roku moze vsetko sa tiez nestotoznujem
ja by som tie sladkosti zaviedla este o nieco neskor ako je po prvom roku...vsak o nic nepridu
prečo nie celozrné pečivo?
s niektorými vecami by Dr. Bukovský nesúhlasil ;)
@miskasebenova to si tiez myslim. casu dost. ale tak to je uz na uvazeni kazdej matky, dietatu to nejak extra neublizi, ide len o to aby si nezvykalo na sladke uz odmalilinka, tu su vypisane len potraviny ktore su vyslovene nevhodne.
@domkaa neviem, ja som to nevymyslala 😉 ale nieco na tom zrejme bude, skus pogooglit 🙂
@madisonb to je kto? 😀
este ma napadlo, malo by sa vyvarovat zaudenej strave ci uz maso alebo syry a tiez morske prisery
@lolinkamaminka postrach všetkých prvomamičiek, ktoré chcú byť zodpovedné a chcú sa vyhnúť chybám svojim mám ;)
broskyne??? strukoviny?? no ako nehnevajte sa na mna, ale vsade a vsetci pisu strukoviny od 8.mesiaca, je v nich vela vitaminov.... a broskyne?? ved ti enie su alergen
@kika_c no vidíš, podľa tohoto článku práve nie všetci a nie všade píšu že to je pre dieťa prospešné.. 😉
@lolinkamaminka no ale tak logicky.... tieto clanky pisu asi ludia co deti videli len v knizke
Začni písať komentár...
vcelku by to tak malo byť načo do nich pchať všetko