SPÁNOK
Chcete rychle vypadat mladší?
Jděte spát dříve. Spánek je kouzelná doba kdy se tělo, mysl a duch léčí.
Jestli chcete vypadat mladší, choďte spát dříve – mezi 9 a 10 večer.
Jen to zkuste na týden. Budete ohromeni rozdílem.
Nejezte nejméně 4 hodiny před spaním. Neberte to na lehkou váhu!
Vaše tělo potřebuje energii aby léčila zatímco vy spíte, ne přehled. Nestrávené jídlo ve vašem zažívacím ústrojí, zatímco je vaše tělo je mimo provoz, vede k problémům. Nemůžeš spát dobře jestliže trávíte jídlo, protože poskytuje vašemu mozku energii. Choďte spát hladoví.
Jestli jíte před tím, než jdete spát, vaše tělo vykonává všechny práce v noci a vy se ráno vzbudíte s pocitem, že jste unavení a ne odpočinutí.
Jestli budete takto pokračovat stále, budete rychle stárnout, protože tím přivodíte chronický nedostatek spánku a začnete vypadat, jako by jste byli v desetileté válce.
Povahy žien podľa dňa v dátume narodenia:
1 - NEZÁVISLOSŤ
Žena narodená prvý deň v mesiaci je nezávislá a schopná hlbokej lásky. Je vnímavá, čestná a priama. Má tvorivý dar myslenia, schopnosť presadiť svoje ciele a vodcovskú silu s jasným pohľadom do budúcna. Je sebavedomá, ctižiadostivá, dynamická a vynaliezavá. Spolieha sa na seba. Nedostatky: Zahľadenosť do seba, žiarlivosť, panovačnosť, neústupnosť. Presadzuje si svoje "ego", neznáša kritiku. V honbe za seba-uplatnením prehliada druhých. V partnerskom vzťahu je tvrdohlavá. Pri neúspechu prepadá smútku a pesimizmu.
2 - DRUŽNOSŤ
Je ohľaduplná, empatická, oddaná a citovo založená. Pracuje pre druhých a je rodinne založená. Je to romantička s umeleckými sklonmi. Má jemnú povahu, riadi sa intuíciou. Rada dáva i dostáva. Vážne rozhodnutia robí až po dôkladnom premyslení. Nedostatky: Precitlivenosť, zraniteľnosť, sklony obviňovať druhých, citová manipulácia či závislosť od nich, hlavne od partnera. Chýba jej odvaha, ctižiadostivosť a rozhodnosť.
3 - KAMARÁTSTVO
Táto žena je spoločenská, kamarátska a činorodá. Má plno nápadov. V milostnom vzťahu chce byť nezávislá. Je smelá, aktívna a iniciatívna. Zbožňuje úspech. Má dobrý vkus. Vie robiť naraz viac činností. Nedostatky: Povrchnosť, výstrednosť, prílišná ctižiadostivosť,
žiarlivosť, výbušnosť. Keď je nervózna, vyčíta, kritizuje a pôsobí na city druhého. Má diktátorské sklony.
4 - VYROVNANOSŤ
Je praktická, vyrovnaná, rozhodná a konzervatívna. Má vynikajúce organizačné schopnosti. V partnerskom vzťahu je srdečná, štedrá a verná. Tvrdo pracuje, aby dosiahla istotu. Potrebuje vášnivého, stáleho a tolerantného partnera. Nedostatky: Útočnosť, hrubosť, sebeckosť, sklon všetko kritizovať. Mala by si dať pozor na melancholické nálady.
5 - VNÍMAVOSŤ
Je vnímavá, otvorená, odvážna a energická. Má rada pokrok, neznáša obmedzovanie, zmeny jej nerobia problém. Má pozitívny vplyv na ľudí, vie s nimi komunikovať. Je srdečná, veselá a pohotová. Dokáže riskovať. Potrpí si na úspech a ocenenie. Nedostatky: Neurotickosť, náladovosť, nedotknuteľnosť a konfliktnosť. Klame a podvádza. Vnucuje svoje názory druhým. Ľahko podlieha stresu. Je nestála a vo vzťahu potrebuje slobodu.
6 - HARM ÓNIA
Potrebuje lásku a teplo domova. Hľadá partnera na celý život. Je láskavá, citlivá a ohľaduplná. Miluje rodinu a ľudí a k životu potrebuje harmonický partnerský vzťah. Vie si nájsť čas na seba aj na druhých. Je spravodlivá, vnímavá, romantická a oddaná. Dôležitá je pre ňu práca v tíme a je to domácky typ. Nedostatky: Lenivosť, pomstychtivosť. Pri nedostatku pochopenia a lásky sa u nej prejavia sklony k závislosti od alkoholu a drog.
7 - SKÚSENOSŤ
Má dar počúvať svoj vnútorný hlas a má liečiteľské schopnosti. Je to citlivá, ústretová a vnímavá osoba. Verí hlavne sama sebe. Často sa ocitá zoči-voči výzvam, ktoré sú hybnou silou osobného rastu. Dokáže dobre analyzovať vzniknuté situácie. Je dobrosrdečná. Nedostatky: Úzkostlivosť, naivita vo vzťahoch - často vníma partnera nerealisticky. Má sklon k závislosti od alkoholu a drog. Neodpúšťa a máva trýznivé pocity.
8 - ROVNOVÁHA
Táto osoba má veľa energie a vodcovské sklony. Je inteligentná, bystrá, podnikavá, odhodlaná a pracovitá. Dôležitú úlohu u nej zohrávajú peniaze, úspech a postavenie.
Nedostatky: Neústupnosť, nenásytnosť, zneužívanie postavenia. Rada kritizuje a klame. Chce získať výhody na úkor iných. Je netolerantná, agresívna, panovačná a tvrdohlavá. Osmička je karmické číslo - čo robí druhým, vráti sa jej viacnásobne.
9 - UVÁŽLIVOSŤ
Žena narodená deviaty deň v mesiaci je veľmi citlivá a spoľahlivá. Pravdu
povie až po dôkladnom uvážení. Chce byť záchrankyňou. Je priateľská a vážna. Hľadá hlbší zmysel života. Je ctižiadostivá, tvorivá, úprimná, nezávislá a súčasne zodpovedná. Dokáže čeliť ťažkým situáciám. Vychutnáva si pocty a slávu. Má vynikajúce organizačné schopnosti. Nedostatky: Neznesiteľnosť a nedotknuteľnosť. Dá sa ľahko vyprovokovať. Je impulzívna, agresívna, niekedy až krutá. Mala by si dať pozor na vnútorný nepokoj a drogy. Chyby hľadá v druhých.
10 - SILA
Táto osoba je emocionálne silná, nezávislá a sebavedomá. Stráži si súkromie. Úspechy dosahuje tvrdou prácou, má vodcovské sklony. Dokáže presadiť svoje ciele a záujmy. Nedostatky: Ťažko jej rozumieť. Býva závislá od druhých ľudí. Je nadradená, neústupná, čo spôsobuje napätie vo vzťahoch.
11 - CITLIVOSŤ
Je citlivá, intuitívna a charizmatická. Má revolučné myslenie a autoritatívne správanie. Tiež je známa ako perfekcionistka. Nedostatky: Hnev a výbuchy emócií, tvrdohlavosť, sebeckosť, snaha manipulovať s druhými.
12 - VŠESTRANNOSŤ
Táto osoba je činorodá a myšlienkovo veľmi bystrá, všestranná a profesionálne schopná. Má zmysel pre rodinu. Je otvorená, priateľská a spoločenská, cieľavedomá a tvorivá. Nedostatky: Rozhoduje sa chaoticky, na poslednú chvíľu. Pociťuje stavy úzkosti a napätia. Žiarli a je majetnícka. Pozor na hnev, pomstu a prudké emócie. Chyby hľadá na druhých.
13 - ZRANITEĽNOSŤ
Samostatná, ctižiadostivá, verná, otvorená a oddaná - takto možno charakterizovať ženu narodenú trinásteho. Tvrdo pracuje na získaní materiálnej istoty. Je praktická, spoľahlivá, s dobrými organizačnými schopnosťami. Stále hľadá nové príležitosti a ciele. Nedostatky: Urážlivosť a nedotknuteľnosť. Niekedy dokáže veľmi ublížiť rečami. Mala by si dať pozor na výbuchy hnevu a konflikty. Presadzuje si svoje ciele bez hľadania kompromisu.
14 - CIEĽAVEDOMOSŤ
Zariaďuje si život podľa vlastných predstáv. Tvrdo pracuje a dokáže zarobiť peniaze, je dobrá v podnikaní a obchode. Je ohľaduplná, pozorná a pohotová. Zmena jej prináša nové podnety v činnosti. Je samostatná, zodpovedná a prispôsobivá. Nedostatky: Impulzívnosť, podceňovanie druhých. Ťažko zabúda na krivdy. Môže sa stať diktátorkou.
15 - ODVAHA
Je vnímavá, citlivá a nezávislá. Ale tiež hrdá, pracovitá a tvorivá. Túži po majetku a popularite. Ako matka je starostlivá a láskavá, no vyhovuje jej aj voľnosť a neviazaný život. Nedostatky: Vzdorovitosť, neústupnosť, pomstychtivosť. Mala by si dať väčší pozor aj na emocionálnu nevyrovnanosť.
16 - PRIAMOČIAROSŤ
Má jasný názor na to, čo je v živote dobré a čo zlé. Búri sa proti netolerancii. Má dobrú pozorovaciu schopnosť. Je nežná a milá. Dobre vychádza s druhými. Má liečiteľské schopnosti a inklinuje k duchovnému životu. Zmysel života hľadá v pomoci druhým. Dokáže na seba prevziať zodpovednosť. Nedostatky: Nepriebojnosť, precitlivenosť. Trpí neistotou, je opatrná a má obavu zo straty postavenia. Má sklon k provokácii a rebelantstvu.
17 - ZDATNOSŤ
Táto osoba má silu a odvahu. Je citlivá, ctižiadostivá, výkonná a pracovitá, myslí logicky. Má vodcovské schopnosti, úspech dosiahne v zrelom veku. Je tiež spoločenská a materiálne založená. Veľmi dôležitý je pre ňu milostný vzťah. Nedostatky: Náchylnosť na dramatické citové prejavy, zlosť, vrtošivosť. Jej postoj prináša vnútorné konflikty. Myslí len na seba. Nestrpí odpor. Mala by si tiež dať pozor na posadnutosť úspechom a majetkom.
18 - ZODPOVEDNOSŤ
Táto žena je silná a zdatná. Stále pátra po múdrosti a pravde. Dokáže prekonať ťažké situácie. Je materialistka a všetko robí kvôli nadobudnutiu majetku. Túži po uznaní. Je múdra, ambiciózna, má organizačné schopnosti a silnú vôľu. Nedostatky: Hnevlivosť, nedotknuteľnosť, žiarlivosť, hrubosť, krutosť. Jej život je plný dramatických zmien. Býva tiež zlomyseľná.
19 - SPOLUPATRIČNOSŤ
Má veľkú silu a elán. Je intelektuálne založená, trpezlivá a snaží sa vyhovieť druhým. V milostných vzťahoch je oddaná. Vášnivo ochraňuje rodinu. Je úspešná a majetná, vynaliezavá a tvorivá. Verí sama sebe. Nedostatky: Nevyrovnanosť, náladovosť, nadradenosť, žiarlivosť, nedôvera. Je tiež tvrdohlavá a výbušná a pozor by si mala dať na hnev a sebaľútosť. Ide bezhlavo za svojím cieľom.
20 - INTUÍCIA
Žena narodená dvadsiateho je citlivá, oddaná a láskavá. Partner a milostný vzťah hrajú v jej živote dôležitú úlohu. Potrebuje lásku, nehu a harmóniu. Je trpezlivá, otvorená, spory rieši dohodou. Nedostatky: Zlosť, nervozita. Rýchlo mení názor a často trpí stratou sebavedomia.
21 - POCHOPENIE
Má veľký potenciál. Snaží sa pochopiť druhých. Je spoločenská a diplomatická. Dôležitá je pre ňu komunikácia, vie sa presadiť. Má pozitívny prístup k životu. V milostnom vzťahu je ohľaduplná a nežná. Nedostatky: Dokáže ublížiť rečami, má sklony k rozčuľovaniu. Mala by
si dať pozor na striedanie nálad, chamtivosť a vyvolávanie sporov.
22 - VYTRVALOSŤ
Táto osoba je citlivá a láskavá. Potrebuje preto oporu partnera. Má organizačné schopnosti, vo svojom povolaní je výkonná a presná. Túži po dosiahnutí svojich snov. Dôležitú úlohu v jej živote hrá domov a materiálne zabezpečenie rodiny. Nedostatky: Pocity krivdy, výbuchy emócií, nedostatok sebadôvery. Je necitlivá k potrebám druhých.
23 - SAMOSTATNOSŤ
Rozhoduje sa sama a nedá sa ovplyvniť. Žije svoj vlastný život. Niekedy sa javí, že chce slobodu, ale v skutočnosti potrebuje partnera. Je citlivá, nežná, milá a chce byť milovaná. V
práci je usilovná, v podnikaní šikovná. Túži po realizácii svojich predstáv. Nedostatky: Prelietavosť a nestálosť. Ťažko sa s ňou diskutuje o veciach, ktoré nezodpovedajú jej predstave. Ak nedokáže udržať rovnováhu vo vzťahu, žije bez lásky, lásku venuje majetku.
24 - PRÍVETIVOSŤ
Táto osoba je veľmi kamarátska, ochotná, veľkorysá, nežná a láskavá. Má
rada harmóniu a krásu. Veľmi dôležitý je pre ňu rodinný život. Má dobré srdce a snaží sa pomáhať druhým. Je usilovná a konštruktívna, vždy hľadá dohodu a snaží sa vyjednávať.
Nedostatky: Neistota, nízke sebavedomie, tajnostkárstvo. Neznáša stres. Mala by si tiež dať pozor na depresie a výbuchy emócií.
25 - NENÁROČNOSŤ
Je to skromná a nenáročná osoba, tvorivá, zábavná, má umelecké sklony. Vie počúvať druhých. Je tiež spoločenská, príťažlivá, praktická a trpezlivá. Má analytické myslenie, dokáže využiť príležitosť. Pre život potrebuje citlivého partnera.
Nedostatky: Nerozhodnosť, náladovosť a podliehanie emóciám. Nedokáže čeliť stresovým situáciám v láske, býva závislá od druhých. Máva pocity krivdy.
26 - PRIEBOJNOSŤ
Táto osoba je citlivá, láskavá a chápajúca. Má veľkú vnútornú silu, ktorá jej pomáha prekonávať prekážky. Má organizačné a vodcovské schopnosti, je pracovitá, ctižiadostivá, diplomatická a veľkorysá. Dokáže motivovať druhých. Vzťahy a kariéra sú pre jej život veľmi dôležité. Túži po bezpečí. Potrebuje udržať rovnováhu z hľadiska plnenia karmických úloh. Nedostatky: Arogancia, krutosť, pomstychtivosť, pýcha a preceňovanie vlastných schopností.
27 - SVEDOMITOSŤ
Citlivá, poctivá, pragmatická a konzervatívna - taká je žena narodená v tento deň. Je podnikavá, dokáže presadiť svoje plány a myšlienky. Dôležité sú pre ňu rodina, domov a milostný vzťah. Rozhoduje sa po až dôkladnej úvahe. Nedostatky: Neverí si, má sklony k sebazničeniu a nervovému zrúteniu. Často kritizuje a obviňuje druhých.
28 - ROZPORUPLNOSŤ
Je nezávislá a snaží sa o úspech. Riadi sa najprv citom, až potom rozumom. Rada má všetko pod kontrolou. Oceňuje spoluprácu a dokáže motivovať. Partnerský vzťah a rodinná pohoda sú pre ňu veľmi dôležité. Je nežná, milujúca, starostlivá, ale aj dynamická, pokroková a ambiciózna. Nedostatky: Konfliktnosť, dominancia, diktátorstvo. Niekedy je nositeľkou hnevu a neprajnosti.
29 - NEPREHĽADNOSŤ
Je to citlivá a vnímavá osoba. Má veľký potenciál mimozmyslového vnímania,
silnú intuíciu, hľadá pravdu. Je pracovitá a vynaliezavá. Ľahko nadväzuje
kontakty a je príťažlivá. Nedostatky: Zraniteľnosť. Má snahu skôr otupovať svoje city nikotínom, alkoholom a drogami, než ich riešiť. Občas je výstredná. Nestálosť prináša problémy v manželstve.
30 - RÁZNOSŤ
Táto osoba vyniká kreativitou a bystrosťou. Je vynaliezavá, má svoje čaro. Dokáže tvrdo pracovať, aby dosiahla pohodlie a komfort. Je priateľská, spoločenská, so zmyslom pre humor. V milostnom vzťahu je pre ňu dôležitá komunikácia. Nedostatky: Kritickosť, vypočítavosť. Vie zneužiť schopnosti na získanie svojich cieľov. Má ostrý jazyk a sklony manipulovať s druhými. Mala by si dať pozor aj na žiarlivosť a neprajnosť.
31 - MOTIVÁCIA
Táto osoba vyniká vysokou mentálnou energiou. Je ochotná urobiť všetko na dosiahnutie úspechu. Vyhľadáva spoločnosť inteligentných ľudí. Je odvážna a má vodcovské sklony. Dôležitá je rôznorodosť v jej činnosti. Nedostatky: Povrchnosť, neserióznosť, sklon klamať podvádzať. Je zlomyseľná, panovačná a zneužíva bezbrannosť druhých. Pozor na nadradenosť.
Čo možno vyčítať z tváre?
Kalné oči – podozrenie na infekciu
Začervenané oči – zápal spojiviek, choroby z prechladnutia
Žlté bielko – poruchy žlčníka, hepatitída, ikterus
Lesklé oči – zvýšená funkcia štítnej žľazy
Červené žilky v očiach – hromadenie krvi v žilách
Vpadnuté oči – vyčerpanie
Matný pohľad – slabosť, srdcové ochorenia
Lesklý pohľad – horúčka, rozrušenie
Sklenený pohľad – vysoký stupeň oslabenia organizmu
Prázdny pohľad – ochorenie čriev, ohrozenie života
Perleťové sfarbenie – TBC alebo anémia
Vodnaté oči – chorobné pohnutie mysle
Zášklby v očiach – poväčšine skleróza multiplex
Trhané pohyby očí – nie dobrá genetická výbava
Neschopnosť plakať – nedostatok vitamínu A
Nepokojné pohyby očí – strach, neurasténia
Časté žmurkanie – vegetatívna dystónia, v prípade, že je nadmerné – hypertyreóza
Zriedkavé žmurkanie – hypotyreóza
Široká očná štrbina – zvýšená vegetatívna dráždivosť
Úzka očná štrbina – slabosť (fyzická a psychická), vyčerpanosť
Kto si pamätá ????
https://www.youtube.com/watch?v=i8mz9uOvFQAPríprava na Jurka Mokrého : o pár dní zavíta do nášho mesta, a ja si vravím, že taký nákup za 100e. by velmi bodol--- Tak si rekapitulujem, že obchod mám namakaný , presne viem ,kde čo je a čo by som chcela-- A tak si vravím ,skúsim si urobiť zoznam, ako by môj nákup za 3.min.- prebiehal--nesmiem zabudnú na 5vecí Coop-Jednota--žiaden alkohol a cigarety .-)-- a tak som si začala písať na papier položky, s cenami--- Super- akože nákup ukončený--- Vyberám kalkulačku že si to predbežne spočítam!
-Super nákup mi teda vyšiel na 180 euro 😀 --Takže ja by som bola schopná , nakúpiť a za môjho súpera😀-------Takže som sa rozhodla, nebudem pokúšať- a radšej si to potom kuknem v telke 😀DD
Milé žienky- INFO- pre všetky-prosím Vás ,ked budete mať kdekoľvek na odevoch prišité vrecká, že si tam nemôžte vložiť ruky- bez problémov si to vnutri vypárajte- je to potrebné🙂 Zašíva sa to preto, aby kým sa to dostane k zákazníkovi- mohli by byť tie vrecká ponaťahované a skrčené.... A vy si to musíte vypárať! Je mi len velmi lúto, že sa to nosí a do vreciek nemôžte vložiť ruky- takže kľudne párajte !!! 🙂 🙂 🙂
Bajka 22- posielam odkaz tejto milej žienke // veľká vdaka Bajka22-- za krásnu knižku ktorú si mi darovala- o ktorej sme si len tak podebatovali a knižočka mi prišla priamo domkou🙂 Posielam veľké srdiečko za veľké prekvapenie 🙂´🙂-----DAKUJEM
Rattatouille-20.30.--To už , ktoré deti môžu byť do 23.00 h.-- hore a pozerať rozprávku? To je asi pre deti ,čo chodia poza školu a ráno spia do 11.obeda---a pre tých- rodičou ktorí chodia spať o 20.00--aby deti mali volný televízor 🙂🙂
No ,ale som zbledla pri pohlade na nový cenník pošty ☹(((( Nechápem.....
Krásny a veselý Silvester Vám Prajem !!!!! 🙂🙂🙂
Dakujem krásne za vianočný darček!!!! 🙂🙂🙂
Už k nám prišiel vianočný čas---už to začne -príprava,upratovanie, pečenie , zdobenie--a potom tá radosť v srdci.....ˇˇteším saˇˇ