200g múka špaldová celozrnná 4pl ražné vločky (môžete nahradiť aj inými vločkami) 1čl sóda bikarbóna 1čl soli 1čl trstinovej melasy (medu) 1 biely jogurt 140ml 1pl olivový olej alebo kokosový olej trochu vody Pridala som 2 PL miešaných semienok, zmes som zmiešala a vypracovala som nelepivé cesto. Ak je tuhé treba pridať vodu, ak lepí vločky alebo múku. Potom som vytvarovala 6 bochníčkov a piekla som ich na 220 stupňov 12 minút.
Bochníčky zo špaldovej múky a ražných vločiek
200g múka špaldová celozrnná
4pl ražné vločky (môžete nahradiť aj inými vločkami)
1čl sóda bikarbóna
1čl soli
1čl trstinovej melasy (medu)
1 biely jogurt 140ml
1pl olivový olej alebo kokosový olej
trochu vody
Pridala som 2 PL miešaných semienok, zmes som zmiešala a vypracovala som nelepivé cesto. Ak je tuhé treba pridať vodu, ak lepí vločky alebo múku. Potom som vytvarovala 6 bochníčkov a piekla som ich na 220 stupňov 12 minút.