213 / 421
    Jogurtový koláč z mikrovlnky

    To som už pridávala k obyčajnému jogurtovému koláču, akurát ho pečiem v mikrovlnke asi 6 minút. 🙂

    27. sep 2013

    @lekorica možem poprosit recept 🙂

    20. jan 2014

    @sonsiiik POTREBUJEME :
    2 lyžice ovsených otrúb
    2 lyžice pšeničných otrúb
    4 vajcia
    Nizkotučný tvaroh, cca polku z 250g.
    6 lyžíc nízkotučného sušeného mlieka
    Umelé sladidlo
    1 Prdopeč
    Nizkotučné kakavo - trochen

    Pecieme na 180°C cca. 35 minút
    Dobrú chuť. 🙂

    20. jan 2014

    @lekorica odkial beriete take super recepty.... mna to tak odradila tá prvá faza.... ale keby som mala inšpiratívne recepty možno že by som to skusila začat zas

    20. jan 2014

    @sonsiiik mám tu v mojom fotoblogu skupiny v ktorých som a je tam aj dukanova diéta. Tam si vyvárame jedna radosť. tam nájdeš receptov a receptov. Od sladkého až po kyslé. 🙂

    20. jan 2014