Pšeno!!! - treba ho zpariť ale dva tri krát aby zmizla horskosť 🙂 potom, osmažíme konce mladej cibuľky- fantázii sa medze nekladú :D , hodíme tam pšeno, zalejeme vodou ,pridáme bobkový list a šupneme bujón bez glutamanu sodného -samozrejme nemusí byť, môže byť len vegeta alebo soľ trebars. K tomu som si na panvici na cibuľke udusila špenát,pridala biele tofu, orechy 🙂 Dobrú chuť 🙂