Ľanové semiačko je zdrojom esenciálnych mastných kyselín - omega 3 mastné kyseliny a omega 6 mastné kyseliny, vlákniny, niektorých vitamínov a lignánu. Lignán účinkuje v metabolizme testosterónu, ktorý má vplyv na stav prostaty. O lignánoch sa tiež tvrdí, že zmierňujú riziko ochorenia rakovinou hrubého čreva a prostaty. Ľanové semiačko okrem priaznivého vplyvu na mužskú neplodnosť a zväčšenú prostatu tiež pôsobí preventívne proti srdcovým chorobám, podporuje dobrý stav pokožky, vlasov a nechtov, podporuje dobré trávenie a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Ľan je tiež najbohatším zdrojom rastlinných chemikálií s antivírovými, fungicidními, baktericídními a protirakovinovými vlastnosťami, ktorým se hovorí lignany. Ľanové semiačka obsahujú 100-násobné množstvo lignanov oproti akejkoľvek inej rastlinnej potrave.

máte niekto skusenosti s užívanim aké su výsledky začala som užívať...

ja mam lanove semiacka nasypane v malej mističke na stole uz asi 2 mesiace, a musim ju doplnat kazdy den a kazdy den ju ziem celu.. ak nie len tak nasucho .. tak do jedal si ich pridavam alebo do maziarika a do antierok - jogurtu. Travenie sa mi zlepsilo o 100 % ale co sa tyka nejakej inej zmeni to som nepostrehla.