Moje testovanie

Vopred sa chcem podakovať,že som sa mohla zúčastniť testovania Ketodiet výrobkov,keďže vôbec nemám šťastie na výhry a suťaže vôbec som nedúfala že si ma vyberú,no keď som si prečítala správu veľmi ma to potešilo a keď prišiel balík začalo sa 2 týždňové testovanie.

Prvé dni boli pre mňa dosť ťažké, keďže môj denný pitný režim bol max 1,5l tekutín a pri Ketodiet sa muselo vypiť max 2-3 l tak som sa toho dosť obávala.No keďže som si nosila svoju keto fľašku s vodou všade zo sebou, zvládla som to a denne som vypila 3lvody.

Prvé dni boli v pohode, cítila som sa fajn, no po 4 dňoch ma začal bolieť žalúdok,a tak som jedla 3-4 keto jedlá +1-2 jedla zeleninové, (denne 5 jedal)riadila som sa tým čo mi žalúdok dovolil aby som sa citila fajn a nebolo mi ťažko...

Začínala som na váhe 113,70 kg po 2 týždňoch 110,60 kg,(výška 173cm postava jablko)

je mi jasné že to bola len voda ale potešilo aj to málo čo šlo dole 🙂

cm pred: prsia-123cm, pás-116cm,boky-134cm, stehno prave-65cm,stehno ľavé-70cm

cm po: prsia-120cm, pás-113cm, boky -130cm, stehno pravé-62cm, stehno ľavé-67cm

#test_ketodiet2 #recenzia

Výrobky Ketodiet, celkom fajn chutili až na pár výrobkov,ktoré mi chuťovo nesadli.

Odporúčiť môžem paradajkovú polievku to bola moja topka mňam, a ešte mi veľmi chutila aj Ketokáva,ktorá mi veľmi pripomínala moje obľúbene kapučíno  a kroasant 🙂

Čo mi vôbec nechutilo bol vanilkový puding :( a palacinka, možno keby nemala vanilkovú príchuť chutila by lepšie 🙂

Ostatné testované Keto produkty boli fajn a chutili mi .

Teraz už viem že nie sú potrebne žiadne drastické diéty ale stačí  dodržiavať 5x denne stravu (+ veľa zeleniny), pitný režim, menej sladkostí, trošku pohybu neuškodí a kilá pôjdu dole samé,samozrejme treba aby bol človek aj v pohode menej stresov (keďže ja v strese dosť žeriem sladké :D nahradila som to orieškami )

Ešte raz veľmi pekne ďakujem že som sa mohla zúčastniť na testovaní ...