Sú to už asi dva týždne, čo som si všimla príspevok od #konik_testuje, že hľadajú mamičky na testovanie zdravých Biomila produktov. Aj napriek vete - hľadáme mamičky, ktoré sa najlepšie cítia v kuchyni, rozhodla som sa aj ja požiadať o možnosť vyskúšať si zdravé varenie. Aby sme sa nechápali zle, niežeby som sa cítila v kuchyni mizerne a vyhýbala sa jej (mám predsa manžela a dve deti)... proste varím v pohode, ale zbytočne navyše kuchynské priestory nevyhľadávam. 

Som typ kuchárky, ktorá sa veľmi rýchlo nadchne z kulinarskeho umenia iných, rada ochutnávam, častokrát sa už vidím, ako aj ja pripravujem tieto chutné a zdravé skvosty, ako si pochutnáva celá rodina, dokonca si opíšem recept, ale priznám sa - k samotnej realizácii málokedy dôjde. Prečo? Nemám čas? Peniaze na niektoré suroviny? Zdá sa mi to ťažké? Prešla ma už chuť? Asi z každého rožku trošku. 

Viem, že základom zdravej a vyváženej stravy sú zdravé, plnohodnotné potraviny!

Už dlhšiu dobu som sa odhodlávala kúpiť si zopár základných špaldových ingrediencíí, s ktorými prinesiem viac zdravia do našej kuchyne.
A tak som sa prihlásila do testovania a dostala som možnosť. A priošiel na psa mráz, konečne som sa "musela" rozhýbať - za čo veeeeeeľmi ďakujem, pretože teraz už viem, že zapojenie zdravých potravín do varenia nie je nič náročné a dokonca je to aj veľmi chutné.

1. deň som si povedala, že začnem zľahka, aby som nič nepokazila  

Biomila čajík s echinaceou má krásnu vôňu aj farbu, výborné liečivé zloženie - šípky, ibištek, fenikel, echinacea, repík, skorocel - a je naozaj lahodný...dokonca ani deti si ho nedochucovali!
Chvílu som nevedela dôjsť na chuť špaldovým celozrnným minigrissinkám, ale vo štvrtok kuse som ich zase nevedela prestať vyjedať  Malá Katka dokonca našla skvelú kombináciu v spojení s polievkou.

2. deň som dostala chuť na špaldové celozrnné cetoviny - tarhoňu, alebo ako manžel hovorí - broky .
Pripravila som kuracie prsia na šampiňónoch. Pri varení špaldovej tarhone som postupovala ako je písané na obale (uvariť v osolenej vode, nechať dôjsť a scediť), ale tak ako aj pri bielej variante, chutila mi viac, keď som ju dodatočne opiekla.

3. deň som sa (po predchádzajúcom tarhoňovom úspechu u mojich detí) rozhodla pripraviť im obľúbenú krupicovú kašu s masielkom a grankom - samozrejme zo špaldovej celozrnnej krupice. Zaujala ma jej farba a veĺmi zaujímavá - akoby jemne oriešková chuť. Deťom veľmi chutila. Spokojný nebol iba ocko....Pretože mu prvýkrát nezostalo nič na dojedenie.

4. deň som si už verila natoľko, že som dostala chuť upiecť slaný koláč!
Je to vlastne sezónny koláčik (cuketový, tekvicový), v ktorom som, okrem iného, použila ražnú celozrnnú múku. Najprv som sa obávala, pretože do receptu mala ísť múka hrubá, ale zistila som, že celozrnná múka hladká je hrubšia už sama o sebe. Koláčik sa vydaril a chutil skvelo. 🙂

5. deň som venovala cestovinám. Priznám sa, to je asi jediné jedlo, ktoré ma naozaj baví aj pripravovať aj jesť. Poznáme a jedávame špaldové cetoviny, takže aj tieto splnili moje očakávania. Na testovanie som dostala špaldové celozrnné vrtuľky. Predvarené som ich zapiekla so smotanou, syrom, sušenými rajčinami, brokolicou a bylinkami. Sú zdravé, ľahko stráviteľné a chutné.

6. deň som si dala voľno! Teda, pozrela som do balíčka a vykúkala na mňa už len posledná - špaldová chlebová múka graham - moja najväčšia výzva. A tak som svoj rešpekt z tohto produktu poslúchla a celú sobotu len premýšľala.

Zatiaľ sa jej venovali deti:
- zistili, že má úžasne pevný obal, ktorý sa nepoddá ani karatistickým úderom
- a že keď má mamička z niečoho strach, treba jej to vyzdobiť.

-6. deň D, vymyslela som si nasledovné: keďže múka má v názve prívlastok chlebová, pečie sa z nej chlieb (to, že sa z nej dá upiecť aj veľa iného - dokonca ľahšieho - som sa dozvedela až neskôr). Samozrejme som sa riadila receptom na zadnej strane obalu, vypracovala som si kvások, zamiesila aj "vypufkala" som cesto, nechala ho odpočívať na teplom mieste a dal piecť na vymastený pekáč.

Aj napriek úplnému dodržaniu všetkých pokynov sa mi chlebík pekne nenadvihol, ale akoby vylial do pekáča, samozrejme zospodu sa aj dosť prilepil.  Viem, moja vina - vlastne nie - len môj prvý pokus!!
Určite existuje mnoho grifov ako a čím pečenie chlebíka vylepšiť a budem rada ak sa so mnou o nejaké podelíte. 🙂

V každom prípade som na seba pyšná - aj keď to nevyšlo úplne na 100 %.
Som rada, že som sa konečne odhodlala - začala zdravšie variť, vyskúšala si tieto výborné produkty a rozhodne v tom budem aj pokračovať!
Lúčim sa s vami chlebíkom, síce bez kôrky (čo ocenil syn, že sa nemusí toľko prehrýzavať do striedky), ale konečne prvýkrát mojim!

Katka s rodinou...
...a samozrejme ďakujem #konik_testuje sa skvelú príležitosť #test_biomila 

Už keď som sa prihlasovala do testovania Oxy, vedela som, že to bude zaujímavé 🙂))

Prišiel mi pekný balíček s Oxywater na každý deň a zaujímavými polystryrénovými "marshmallow-mi", ktoré potešili moje deti 🙂

Premýšlala som... mám nejaké plány, alebo idem proste piť a uvidím, čo sa bude diať? Hneď som si z veľkej zvedavosti otvorila jednu plechovku:

-vodička je číra, ale prekvapili ma malé bublinky v nej, aj keď nie je perlivá....ahaaaaa však kyslík🙂

Oxywater nechutí ako obyčajná voda.

(dávam do pozornosti chabý pokus mm, ktorý mi do plechovky dolial obyčajnú vodu z točky a snažil sa ma hneď v prvý deň okabátiť, že veď je to Oxy 🙂))

-vôňu nejak typickú nemá, ale tá chuť...dlho som premýšľala ako ju popísať, čo ma na nej tak zaujalo...neviem, či to bolo tým, že mám teraz dlhodobejší problém s hlasivkami, ale tých pár glgov mi naozaj ulahodilo....akoby v nej bola kvapôčka olejčeka, ktorý mi zanechal nachvíľu naozaj príjemný pocit v ubolenom krku 🙂

-keď vypijete kolu alebo  niečo podobné...ja to vždy cítim na sklovine:( Skúšala som to samozrejme aj s Oxy...a nič... len jemné a čisté zuby🙂

-aj keď by sa mala piť Qxywater chladená, ja som zvyknutá na "izbové nápoje".

A tak som si s veľkou radosťou upíjala....na tréningoch...pred vystúpením...pri šoférovaní alebo  iba tak- doma na koníku-v kľude ...a aj v nude 🙂)

-čo sa týka účinku Oxywater pri tréningoch, momentálne máme aktívne obdobie takže som zvyknutá...nevnímala som Oxy ako niečo, čo by mi dodalo ešte viac energie (sama jej mám vtedy dosť🙂) ale ako lahodný nápoj, po ktorom mi nenafukovalo ani negrúlilo v črevách 🙂

Zaujímavá zmena prišla, keď som sa rozhodla, že si ju vypijem ráno!

-vyskúšala som Oxy použiť ako micelárnu vodu 🙂....ja mám doma veru veeeeľa rôznych vodičiek ale nakoniec aj tak potrebujem vodu!!!...a potom rýchlo krém.

Popretierala som si tvár vatou namočenou v Qxywater....bolo to očakávajúco príjemné, ale najlepšie bolo, že pleť po vyschnutí nezostala stiahnutá, bola taká... taká....no proste skoro som sa aj zabudla nakrémovať🙂)

Zvyšnú vodičku som vychlípkala popri obliekaní. Chystala som sa ku starkej. A vtedy to začalo....nielen že som bola na príjemnej návšteve, ale stihla som dva nákupy v obchodoch, obehnúť tri knižnice- zháňajúc starkej pokračovanie kníh od Juliette Benzoniovej- Marianne a Turhan Bej (mimochodom- nemáte ju niekto?? 🙂), po návrate upratať skoro celý byt (a toto veru nie je moja obľúbená činnosť)...nejako automaticky som všetko zvádala🙂...dala som si preto ešte jednu plechovku poobede- veď na tréning, nie?...skúsime, či to graduje! 

Samozrejme tréning bol super- tak ako predtým a ako ešte aj veľakrát bude🙂...toto je asi jediné "vyšťavenie" ktoré mi nevadí, dokonca ho milujem🙂...keď prídem domov, osprchujem sa a s mm pozeráme telku...ani sa nepohnem...cítim, ako mi tuhnú svaly🙂....ale teraz tomu nebolo tak!!  Môj manžel zaspal s deťmi! ...hmmmm...tak zmena (hovorím si)...aspoň sa vyspím...a pritúlila som sa ku guči tiel...moja milovaná rodinka♥

Lenže hoci bolo telo unavené, mozog akoby stále pracoval...donútil ma vstať, spraviť si čaj ...a teraz čo?...byt je uprataný, obľubenú knihu som si zabudla u kámošky....budím manžela (na dvakrát) nech si ide zahrať scrabble ale márna snaha- spí 🙂....

...a tak ma táto kombinácia tréningom zmoreného tela a okysličeného mozgu donútila nezmyselne prepínať telku do štvrť na jednu.

Na záver  môžem teda povedať, že verím v silu kyslíka a ďakujem #konik_testuje za možnosť zapojiť sa do #test_oxywater ...teraz už viem ako, kedy a prečo môžem Oxywater piť ...a že to nemusím preháňať🙂

 Hlavne ..Na zdravie 🙂

Katka

Tak prišiel deň D a dočkali sme sa aj my- teda moje deti- zaujímavého a chutného testovania produktov od Jack N'Jill, určených na starostlivosť o ústnu hygienu. 

V jeden pekný slnečný deň dorazil aj ku nám zaujímavý ale hlavne krásne zabalený balíček.

"Mamííí, už plišiel zajačíííík, pozli aky klásny balík....môžem ho lozbaliť??"...kričala malá Kačenka

...ale čo to?..."Mamiii? Čo to? Veď tam je len ďalšia klasna klabička 🙂)"

Ale keď sme sa konečne dostali ku koncu rozbaľovanie a otvárania, čakalo nás úžasné prekvapenie- kompletná výbavička na starostlivosť o detské zúbky ♥

...a tak sme spolu s Kačenkou začali skúmať čo všetko sme podostávali:

milunký recyklovateľný pohárik, veeeeľmi chutnú čučoriedkovú zubnú pastu, zubnú kefku s roztomilým zajkom, krásne a zaujímavé brožúrky, veľmi milé prianie, užitočné vrecúško, krásnu krabicu (už je domovom rôznych hračiek🙂) ale ako som aj očakávala, najviac sme sa tešili na "silikónové čudo", ktoré dostala Katka na umývanie svojich ešte mliečnych zúbkov.

...a tak sme začali testovať!

Katka svoje silikónové čudo (kefka plná mäkkých silikónových štetiniek, s ktorou si dieťatko aj samo úplne ľahúčko umyje horné aj spodné zúbky naraz) nechcela prvá dni ani z rúk pustiť. Veľmi ju bavilo čistiť si zúbky po každom jedle (aj pití🙂) dokonca som si všimla, že ho výborne využila aj ako náhradu za cumlík od ktorého sa práve odúčame🙂)

Majko dostal BIO zubnú kefku so zajačikom, ktorý sa mu veľmi páčil. Najprv síce mrnčal, že je malinká do ruky a že aj on chce "inú"- silikónovú ako má sestra, ale keď som mu povedala, že rúčka jeho kefky je vyrobená z kukuričného škrobu, získala na dôležitosti! Prišli dni kedy si aj vymieňali svoje náradie na čistenie zúbkov- vraj aby všetko dobre otestovali. 

Zubná pasta- v našom prípade čučoriedková- je kapitola sama o sebe....kľudne ju môžme volať Pani zubná pasta. Nádherne čučoriedkovo vonia a ešte úžasnejšie chutí🙂  Ako syn povedal: "...cítiť z nej prírodu mami!" Už samotná chuť tejto pasty nasvedčuje tomu, že v nej nie sú žiadne umeliny ani pridané farbivá či konzervanty, že je plná

prírodných zložiek a teda absolútne bezpečná.

Pohárik (škoda, že iba jeden🙂)) ma prekvapil. Je trochu ťažší ako tie plastové, ktoré sme používali do teraz, ale výborne sa drží aj v malých detských rúčkach, nešmýka sa ani keď je plný a čo je najlepšie- vydržal niekoľko našich crash testov- môžem prehlásiť žeje velice odolný🙂)

Všetko sme teda spoločne testovali (áno, zapájala som sa aj ja)....ráno, na obed, večer....ba niekedy aj medzitým...

...až "do zbláznenia" 🙂)

A takto vyzerajú produkty od Jack N´Jill po týždni testovania:

-pohárik je stále krásny, neošúchaný a hlavne čistý aj napriek tomu, že bol vkuse niečim naplnený....odstátou vodičkou, ktorá nás čakala na ráno, šampónovou zmesou pre bábiku, čajíkom a dokonca aj džúsom🙂

-silikónové čudo si drži svoj tvar aj napriek rôznym umývacím spôsobom oboch mojích detí....mám pocit, že tento skvelý výrobok je nezničiteľný!!

-krásna zajačikovská kefka to nevydržala a jej štetinky sa dobrovoľne poddali....to je asi jediné, čo ma mrzí :( (ale rovnako ako pri iných zubných kefkách som to očakávala)

- no a vrecúško nemám 🙂....Kačenka si ho nechala v škôlke na svoje "drobnosti"!

Ak to mám zhrnúť- rozhodne odporúčam výrobky od Jack N´Jill do každej rodiny!

Všetky ich výrobky, balenia výrobkov a dokonca aj propagačný material sú recyklovateľné, prírodné a bezpečné.

My sami sa chystáme doobjednať si aj ostatné skvelé príchute ich zubných pást, samozrejme ešte jeden pohárik a pravdepodobne podľahneme aj krásnym elektrickým kefkám s melódiou 🙂 (to ale až za odmenu na konci školského roka)

Vlastne mi chýba v ich ponuke už len nejaká krásna a chutná zubná niť!

Ďakujeme #konik_testuje aj spoločnosti Jack N´Jill za možnosť zapojiť sa do #test_jacknjill  a "ochutnať" tieto skvelé výrobky

Katka, Mário a Katka ♥

Príde mi to, ako by Modrý koník bola jedna krásna krajina- Koníkovo🙂

...premávajú tu vláčiky, z ktorých každý má logo iného prepravcu  a riadi ho iná mamička- ambasádorka. Sama sa môžeš rozhodnúť do ktorého nasadneš- či už zo skúseností, zo zvedavosti alebo za jasným cieľom. Môžeš v tom vláčiku sedieť a nasávať jeho pozitívnu energiu, využívať dôležité informácie, ktoré sa v ňom dozvieš, zabávať sa, súťažiť...ale môžeš ho aj riadiť a spoločne so skúsenými ľuďmi daného prepravcu vytvárať príjemné a užitočné prostredie pre ostatných.

Môj vláčik bol UNIQA 🙂...pol roka som vytvárala jeho trasu spoločne s geniálnymi žienkami z tejto poisťovne. Nepremávali sme všetkými stanicami a možno ani nie každý deň...avšak každý kto chcel, vedel,  kde nás nájde. Pripravovali sme pre vás zaujímavé informácie z oblasti poistenia, kládli dôraz na prevenciu, súťažili, diskutovali spolu vo Fóre o dôležitých témach a odpovedali na otázky a problémy, s ktorými ste potrebovali poradiť. 

Bolo fajn byť toho súčasťou, nabrať nové skúsenosti, doplniť si vedomosti, a preto chcem POĎAKOVAŤ:

- Vivimu ( @gradan ) , že vytvára trate pre tieto vláčiky, pomáha im rozbehnúť sa a vie ich usmerniť

-milým a otvoreným žienkam z poisťovne UNIQA, že mi dali príležitosť a pomáhali mi

-vám všetkým, ktoré ste sa so mnou viezli 🙂

a samozrejme!!!

...celej rodine úžasných ambasádoriek @1mirka1, @tinka.binka, @barbs24, @katarinka26, @kapokapo, @tessina87, @zumik27, @minimidimaxi, @vivian27, @jajkakk, @tinka_14, @minuskad, @xarra246, @lilivka, @apacheee, @zuzmenda, @katkamario, @imartie, @kami1984, @mgfox, @5draci, @mickazebra, @dominika_c, @zenulkaaa, @rybkamyska

...baby ĎAKUJEM, každá z vás mi niečo dala- rady, kamarátstva, príklady, skúsenosti, pobavenia,  vzory, tipy, útechu, úsmev, pobavenie... a kadečo iné🙂

Tak, môj vláčik už prešiel svoju cestu a zanechal vám dôležité informácie vo svojej stanici- skupine.

Konečná... z tohto vláčika teda vystupujem.

Ale sú tu také, z ktorých rozhodne nevystúpim! Práve naopak- do mnohých ešte nastúpim a už teraz sa teším na nové ambasádorky a cesty, na ktoré sa s nimi vydám...🙂

Preto mamičky, ak náhodou premýšľate ako a či sa vôbec stať súčasťou týchto Koníkovských železníc, mám pre vás tip- do toho, nasadajteeee!!

Katka