O kojení a o složení mateřského mléka traduje řada polopravd i naprostých nesmyslů a jednou z těchto věcí je rozdělení na přední a zadní mléko. Přesněji řečeno, lidé o něm obvykle vykládají dopletenou změť spousty bludů se špetkou pravdy. V tomto krátkém článku http://kellymom.com/bf/got-milk/basics/foremilk-hindmilk/ je to, myslím, vysvětleno docela pochopitelně.

Přední mléko (typicky méně tučné) je dostupné na začátku kojení, zadní mléko je pak tučnější mléko, které dítě z prsu získává na konci kojení (pozn. tohle je asi jediné, co se obvykle traduje správně, ale činí se na základě toho chybné závěry, protože ono je to s předním a zadním mlékem mnohem složitější). Neexistuje totiž ostrá hranice mezi předním a zadním mlékem, změna je velmi postupná. Z výzkumu skupiny Petera Fartmanna vyplývá, že tučnost mléka je primárně určena vyprázdněností prsu - čím méně je v prsu mléka, tím větší je jeho tučnost.

Ženská prsa reálně vytvářejí pouze jeden typ mléka, to tučnější, obvykle nazývané zadní mléko. Jak se v prsu mléko produkuje, kapénky (globule) mléčného tuku mají tendenci lepit se jedna k druhé a ulpívat na stěnách mléčné žlázy (tam, kde se mléko tvoří). Mezi kojeními se mléko skladuje v prsech matky, postupně se posunuje směrem k bradavce a zanechává tak více a více tuku zachyceného na stěnách mléčné žlázy. Čím delší čas je mezi kojeními, tím nižši  obsah tuku má přední mléko, které je dítěti dostupné na počátku kojení.

Jakmile dojde ke spouštěcímu reflexu (kojením, odsáváním), mléko se tlačí ven z mléčné žlázy, dokud není pro dítť k dispozici. Produkce mléka není při spouštěcím reflexu rychlejší, je rychlejší pouze tok mléka. Během jednoho kojení se tento reflex spustí několikrát, ačkoliv většina maminek cítí pouze to první.

Jak se prs začíná vyprazdňovat, kapénky tuku se uvolňují ze stěn mléčné žlázy a jsou tlačeny směrem k bradavce (spouštěcí reflex tento proces usnadňuje). Takže čím déle kojení probíhá, tím tučnější mléko miminko získává, jak se do něj uvolňuje více a více tukových kapének. Výsledkem je postupný nárůst obsahu tuku v mléce během jednoho kojení.

Vaše prsa nemají vypínač, který by umožňoval v některém boodě kojení přepnout produkci mléka z předního na zadní, myslete na proces kojení spíše jako na otáčení kohoutkem horké vody.

Obvykle vám nejprve poteče voda studená a ne horká. Jak voda postupně protéká, stává se teplejší a teplejší. To samé se děje s obsahem tuku v materském mléce - během kojení postupně tučnost mléka roste.

Jelikož obsah tuku přímo souvisí s vyprázdněností prsu, je možné, že v závislosti na harmonogramu kojení (ať už daném miminkem, nebo nevhodně matkou) na počátku některých kojení miminko získává tučnější mléko než ke konci jiných kojení.

Nyní se zamyslete znovu nad kohoutkem horké vody. Pokud od posledního použití kohoutku uplynula dlouhá doba, pak probíhá přechod ze studené k teplé vodě znovu celý od začátku. Pokud ale od posledního použití kohoutku uplynula pouze krátká doba, začne z něj v závislosti na době uplynulé od posledního použití vytékat ještě poměrně teplá voda.

A přesně takto to funguje i s mateřským mlékem - čím delší doba mezi kojeními, tím nižší je obsah tuku v mléce na začátku následujícího kojení. Pokud kojení následují rychle za sebou, pak začínáte s tučnějším mlékem.

Jak probíhá proces kojení, obsah tuku v mléce roste, množství mléka a jeho tok se snižuje a rychlost tvorby mléka se zvyšuje. Protože každé dítě se v množství času potřebného k získání tučného mléka z konce kojení liší, je důležité prsy při kojení nestřídat, když ještě dítě aktivně saje.

1. Mala k nám prísť návšteva, v chladničke vymetené a tak som poslala svojho muža do hypermarketu nakúpiť. Vravím mu: "Drahý, v kuchyni máš lístoček, čo kúpiť", - a išla som upratovať. Sadol do auta, odišiel a za 15 min. telefón: "Prosím ťa, ako mám kúpiť 250 gramov hladkej múky?" Miesto lístka (veľkého ako krava) s nákupom, mi zobral recept na koláč, ktorý som mala položený pri počítači a šiel podľa toho nakupovať. 2. Pobavil ma, keď mi zobral v sprche peelingový sprchový gél a vraví: "Prosím ťa, ako to tu máš dlho? Veď je v tom nejaký piesok či čo, je to pokazené, nie?" 3. Môj syn bol na jeseň so svojim otcom cez víkend na horách. Prišli a ja sa pýtam, že čo to má syn na sebe? Otecko odpovedá, že vraj som mu asi kúpila nové tepláky, nie? Syn tak behal celý víkend vonku v pyžamových nohaviciach. V čom spal, netuším... 4. Je to už dávno, dcéra bola v jasličkách. Otecko ju šiel konečne po prvý krát vyzdvihnúť. Hovorím mu: "Malá má kýbliček". Pre nás ženy je samozrejmé, že sa jedná o značku na skrinke s oblečením. Čo myslíte, že hľadal? Áno, samozrejme hľadal kýblik, v ktorom ma dcéra oblečenie. 5. On je detailista, presný matematik, ale je potrebné úplne presne pomenovať položku, ktorú chcete kúpiť, pretože inak neprinesie nič. Tak napríklad: "Šľahačku nemali". "Nemali? A pozeral si sa tam vedľa jogurtov?" "Áno, pozeral, ale nemali! Mali tam len 12% a 18% smotanu na šľahanie, ale šľahačku nie! A nerob zo mňa blbca!" 6. Môj muž len tak mimochodom vraví:"Ja som ani nevedel, že máme práčku so sušičkou!" Ja na to: "No, to teda nemáme." On: "No, to je čudné, ja som vypral prádlo a keď som ho vybral, tak bolo suché! No, ale aj tak som ho zavesil na balkón, aby preschlo!" Áno, prádlo bolo suché, pretože nepovolil vodu! Práčka prala naprázdno, on vybral tie svoje smradľavé a špinavé ponožky a ešte ich zavesil na balkón! Muži to jednoducho vedia🙂 7. Ja som nedávno môjho drahého nachytala, ako utiera prach na televízore svojimi ponožkami. Na môj zdesený výkrik reagoval slovami: "No čo, aj tak sa budú prať..." 8. Môj muž išiel raz na služobku a miesto sprchovacieho gélu si vzal môj kondicionér na vlasy. Keď som sa opýtala, čo s ním robil - vraj umýval sa, len mu bolo divné, že to nepení, ale asi vraj nejaká novinka... 9. Môj muž miluje tie sladké čokoládové tyčinky. Pri nákupe ukladáme všetko do tašiek piate cez deviate a doma to ukladáme čo kam patrí. Manžel bol iniciatívny a sám začal vybaľovať nákup a svoje milované tyčinky si odniesol do svojej zásuvky. Lenže sa mu k tým dobrotám primiešala aj jedna malá náhradná kocka do WC, čo sa dáva do záchodovej misy. Večer pri telke počujem ako vždy typické rozbaľovanie a šušťanie, chrupnutie, cucanie a zrazu vyskočil z pohovky, rozsvietil a reval: "Fuj, čo to robia za hnoj, zase nejaká novinka..." No skrátka, mlsný ako pes a už nevie čo by zožral. 10. Bola som v pôrodnici a chcela som od manžela nech mi kúpi balenie neperlivej vody, prsné vložky a toaletný papier. Dostala som balenie minerálky, odličovacie tampóny a papierové kuchynské utierky. 11. Uvarila som hrachovú polievku, dojedli sme ju a ja som napustila vodu do hrnca, aby sa odmočil. Druhý deň som prišla z práce neskôr ako manžel a pýtala som sa či má hlad. Odpovedal, že dojedol tú polievku... 12. Manžel šiel na služobku do Francúzska. Pýtal sa ma, čo by som chcela ako darček. A pretože si radšej oblečenie, parfémy a šminky kupujem sama, tak vravím: "Napríklad nejakú pleťovú masku na tvár." Ráno pred odjazdom ma budí:"Prosím ťa, aké máš číslo tváre?" 13. Včera som kúpila chlebové placky. Dala som ich do zásobníka na chleba a keď môj muž dostal hlad, prišiel za mnou s tými plackami a pýta sa: "Je toto na jedenie?" Ja, práve v dobrej nálade mu vravím:"Nie, to je nový toaletný papier." A on odpovedal:"Tak prečo to je medzi chlebom?" NO NIE SÚ TÍ CHLAPI NA ZJEDENIE 🙂...???!!!!