Toto bude možno trošku hluoa otázka ale kto nevie sa pýta 🤷🏻‍♀️ snáď ma nevysmejete. Môžem brat vitamíny v tabletkovej forme (C, B) a zároveň aj ich piť v kolagéne plus si ich ešte aj natierať na pleť? Príklad. Beriem zinok v tabletach, mam ho aj v kolagéne na pitie a natieram si pleť Niacinamidom so zinkom. Alebo beriem C v tabletach a natieram si ho aj na pleť. Je to v poriadku? 😂