@lucka2405 lebo klobasa z obchodu obsahuje viac muky ako chlieb 😆
@lucka2405 ak máš držať diétu, štandardne si treba odpustiť "pochúťky", čiže sladkosti a údeniny, či iné presolené maškrty. Tak telu na 100% neublížiš. To, že niekto to vezme od konca a vyradí radšej chlieb, neznamená, že táto diéta je pre každé telo správna. Zatiaľ čo nejedenie údenín a sladkostí zatiaľ nikomu neuškodilo.
Baby, veď to je len žart. Neberte to tak vážne 😉. Každá zhruba vieme, čo nejesť ak chceme schudnúť.
@adara777 každá veru nie... Ani zhruba, koľko tu už bolo diskusii ze co majú robiť aby schudli, bežné v jeden deň niekolko
Ja by som tam skor nakreslila chlieb, ano parky su muka a trocha masa, ale neviem preco si vela ludi mysli, ze ked nebude jest maso schudne, pribera sa od kombinacie sacharidy a tuky, a hlavne z jednoducheho cukru