17 / 94
    Karfiolová polievka bez lepku a laktózy
    endzi83
    autor

    Recept 4 porcie
    1 ks karfiol
    2 ks mrkva
    2 ks petržlen
    1ks cibuľa
    1Pl olivový olej
    soľ, korenie ja používam Dávidkovo korenie Nesoldik
    1,5 vody alebo zeleninového vývaru

    Postup
    V hrnci na olivovom oleji si podusíme na kúsky kocky nakrájanú cibuľu. Posolím, okorením, pridám ošúpanú na kolieska nakrájanú mrkvu a petržlen podusím cca 10min. podlejem vodou alebo vývarom. Pridám na ružičky rozobratý karfiol, varím cca 30 min. Potom polovicu polievky dám do mixéra pomixujem a pridám do druhej polovice. Aby bolo aj husté aj zeleninku vidno. Kto má malé deti časť pomixovanej môže dať detičkam. Na záver pridám vňať.
    Dobrú chuť 🙂

    23. apr 2022
    endzi83
    autor

    Recept 4 porcie
    1 ks karfiol
    2 ks mrkva
    2 ks petržlen
    1ks cibuľa
    1Pl olivový olej
    soľ, korenie ja používam Dávidkovo korenie Nesoldik
    1,5 vody alebo zeleninového vývaru

    Postup
    V hrnci na olivovom oleji si podusíme na kúsky kocky nakrájanú cibuľu. Posolím, okorením, pridám ošúpanú na kolieska nakrájanú mrkvu a petržlen podusím cca 10min. podlejem vodou alebo vývarom. Pridám na ružičky rozobratý karfiol, varím cca 30 min. Potom polovicu polievky dám do mixéra pomixujem a pridám do druhej polovice. Aby bolo aj husté aj zeleninku vidno. Kto má malé deti časť pomixovanej môže dať detičkam. Na záver pridám vňať.
    Dobrú chuť 🙂

    23. apr 2022
    Autor komentár zmazal