Robila som odhadom
2-2,5 pohare pohánkové vločky
1ks avokado
2ks banán popuceny
1 postrúhané jablko ak je cesto málo vláčne podľa jalbcka treba ešte pridať buď dostrúhať ďalšie jablko ale pridať výživu cca 3-4PL výživy, ale zas závisí od cesta, dá sa to vymeniť aj za mrkvu, cviklu, ale potom tam treba pridať niečo šťavnatejšie výživu alebo aj vodu.
Podľa chuti potom pridám sušené brusnice sladené jablkovú šťavou, škorica, mandľové lupienky alebo posekané mandle alebo iné orechy po ruke, dnes som pridala sušené figy, chuti to super. A pridávam karob a datlovym sirup cca 2-3 PL, kto má rád sladšie nech si prida ešte 2PL ☺️ podľa hrúbky budú sušienky buď tenšie suchšie alebo hrubšie jemne mäkké. Mám radšej tu druhú verziu. Tak robím hrubšie. Kto chce čokoládové primieša nasekanú čokoládu. Ja som nedávala.
Môžem poprosiť recept 🙏? ďakujem