elly753
21. jún 2015

LISBURN HALFMARATHON

17.6.2015 som zabehla svoj prvý oficiálny a hneď aj zahraničný polmaratón
neskutočné, ťažko opísateľné dojmy, celá trasa s úsmevom na tvári, musela som vyzerať ,že som si dačo šľahla (a veruže aj šľahla- banán a energotyčinku :-d )

Krásny športový zážitok - celou trasou krásne výhľady, pekná trasa s príjemnými hupáčikmi... bolo krásne bežať usekmi, ktoré som poznala - Halfpenny gate rd .... a už dni predtým boli popri ceste informačné žlté tabule ohladom cestných uzavierok kvôli preteku, tak každý den čo sme tade šli autom, sa mi závod stale pripomínal 🙂

Nedeľu sme boli vyzdvihnuť štartovací balíček - tričko, štartovné číslo - čo sa mi veľmi páčilo - na druhej strane sa vypĺňali osobné udaje a potrebné tel. čísla, keby bežcovi náhodou príde zle, aby vedeli kontaktovať niekoho z najbližších, prípadne info o liekoch - veľmi praktické 😉

super atmosféra, ľudia popri ceste povzbudzovali.... dobre som si rozložila sily - štart absolutne za studena,,, tak som si 3 km opakovala Škorpilovu radu - dobre sa zahriat,,, a bežať aspon o 30 s pomalšie ako je trénovaný polmaratonsky pace,,,, a potom to rozbalit a frčat,,, a po 18 km ak sa na to cítite nahoďte aj šprint a bežte už aj s Pánom Bohom 🙂  a tak som to urobila,,,, po 18 km, napriek rozviazanej šnurke, ale ano držala som sa rady dať si šnurky na uzol, som bežala ako s namydleným zadkom a kľučkovala pomedzi bežcov 🙂 ešte že čip som mala navlečený na viazaní tenisiek, takže nehrozilo jeho odpadnutie 🙂 a v cielovej rovinke šprint s parádnym protivetrom,,,, zvuk pípnutia čipu, keď som prebehla cieľom bol úžasný 🙂 

postrehy:
-jednoznačne bolo vidieť že nie som miesta - asi najviac naobliekaná zo všetkých 😀 - nová bunda sa parádne osvedčila 😉
- ani som poriadne nevedela ako odštartovali, zrazu sa ten húf ľudí začal hýbať a tak som začala bežať s nimi a pri prebehu štartovou líniou zapla hodinky a prvých 500 m vychutnávala ten úžasný zvuk cupitania všetkých tých párov tenisiek, zvuk ako keby mrholilo a tri km pomalých pesničiek v ušiach - bežala som za zvukov Svítaní od Ježka
- každé jedno zamávanie, potľapkanie, povzbudenie od úplne neznámych ľudí bolo neuveriteľnou vzpruhou

čipový čas 2:00:38 🙂 av. pace 5:42... dokonca lepší ako trénovaný polmaratonsky o 3 sekundy 🙂

no už sa teším na OTKD a na jeseň na nejaký pekný polmaratonik

luci klobuk dole! si perfektna 🙂 krasne si to napisala.

21. jún 2015

Este raz sa budem opakovat, klobuk dole....si perfektna👍

21. jún 2015

šikulka. Klobúk dole, palec hore. 😉

21. jún 2015
elly753
autor

@zuzu231982
@petronelaura
@lekorica dakujem kocky...zasa taky nega cas to nebol...ale chcela som trocha zhrnut svohe dojmy a pocity 🙂

21. jún 2015

Macherka!!! Perfektne.napisane!

21. jún 2015
elly753
autor

@kattija dakujem 😉ved ty si tiez ina macherka 😉 na teba aa nechytam 😉

21. jún 2015

Blahozelam 🙂 si frajer 🙂 ja bych odkvacla pri 5tom kilometri 🙂

21. jún 2015

Úžasne ;) trosku odveci ale akú bundu si si nakoniec kupila ? 😳

23. jún 2015
elly753
autor

@aj5 vieš čo kupila som nakoniec od lotto cyklobundu a je fakt super, má aj kapucu, ktorá sa da zarolovať do goliera a rukávy sa daju odzipsovať, takže sa da nosit aj ako vesta 🙂 čo je fakt super 🙂

23. jún 2015

@elly753 http://www.sportisimo.sk/lotto/jacket-w-moonrid... ja zvažujem kúpit tuto tak preto sa pýtam ☺️

24. jún 2015
elly753
autor

@aj5 no to je presne ona 😉 na zavode dost fucalo a neprefeklo ju...aj take mrholenie ako je v irsku bezne zvladla uplbe v pohode 🙂 ja som snou veeeelni spokojna 😉

24. jún 2015

@elly753 super ;) dakujem pojdem si ju teda kúpit a hlavne ta farba a variabilita sa mi strasne páci ☺️

24. jún 2015

@elly753
@aj5 no zenusky, inspirovali ste ma, bunda uz troni v igelitke, sice mali len kriklavo ruzovu a musela som do dvoch predajni kym som zohnala velkost M ale mam 🙂

24. jún 2015
elly753
autor

@flafly tak nech dobre sluzi 😉

24. jún 2015

@flafly
@elly753 ja pojdem zajtra kúpit dufam ze tie XL este nevypredali 😳 chcela som si kúpit L ale to by som moc nemohla dýchať 😂😂😂🙈

26. jún 2015

@aj5 Mali XL a S...mne by bolo aj S ale mam vacsie prsia tak ma to tlacilo, nasla som jedno Mko tak to mi bolo akurat.

26. jún 2015

@flafly
@elly753 kúpená ☺️☺️☺️ Krásna je a kupila som si rovno aj tričko z rovnakej kolekcie 9€ nekúp to 😜

27. jún 2015

Paradicka! Blahozelam, skvely cas... uz aj mna svrbeli prsty sa prihlasit na polmaraton ale zatrhol mi ho muz tak buduci rok ale asi skusim rovno maraton 🙂)

15. júl 2015

Začni písať komentár...

Odošli