276 / 503
    rybka v trojobale s bielou redkovkou s troskou chrenu a baby spenatom
    elly753
    autor

    z rybky som vytlačila papaierovou utierkou všetku vodu, osolila z oboch strán a obalila v lanovej muke, potom vo vajíčku a namiesto struhánky som obalovala v pšeničných otrubách zmiešaných s v ruke pomrvenými pohánkovými vločkami - ak máte radi troška čípoš veci - tak je super si do tych otrub pridat aj trocha korenia - ja som dala troška chilly a bolo to paradne emoticon a upiekla som v rure na pečiacom papieri - na 180 ° C jedna strana 10 minut a potom som rybky obrátila na druhu stranu a piekla som ešte 8 minut - vrch je kráásne chrumkavy, suchý, žiadny fuj olej z toho nekvapčí ... proste vynikajuce

    2. jan 2015