Ahojte, je tu niekto kto sa vyzná do numerologia a karmy?
Ahojte, zostalo nám dosť veľa vyprážaných rezňov a ešte aj svokra poslala po deťoch... Máte nejaký tip, čo s tým? My to už nezjeme a vyhadzovať to nechcem...Ma ešte napadlo, že pokrájať a urobiť nejaký šalát zeleninový a do toho vajíčka a zelenina...
Viete mi prosím poradiť prečo mi nejde kamera v msteams? Minule mi išla, nič som nemenila, mám appku v PC. Už som restartovala, odinštalovala a znova nainstalovala a nič. Potrebujem mat zapnutu kameru...
Ahojte, ako dlho ste mali opuch po chirurgickej extrakcii zuba? V stredu som bola na extrakcii a ľadovala som, v piatok na kontrole a kázal chladiť ešte, ale opuch stále mám. Nemala som ho ani nejaký veľký, ale nevidím, že by som menej odpuchala...... V stredu mám ísť vybrať stehy.
Keď sa po extrakcii osmičky vrátite do obdobia batoľata, je čas na nové recepty 🤭
Prosím koľko po paralenw môžem nalgesin??? Paralen mi vôbec nezabral na extrakciu...
Ahojte, prosím poraďte, čo so dať od bolesti po extrakcii osmičky! Okrem paralenu. Dojčím stále a nechcem prestať ešte
Ahojte, OČR sa nedá vystaviť na deti? Muž potrebuje, ja som na RD na mňa sa nedá...Potrebujem na vyšetrenia...
Obnovuje sa vyučovanie aj na VŠ? Našla som len ZŠ a SŠ...
Ahojte, kupovali ste niekto plynový kotol do bytu/domu? Viete nejaký odporučiť? Potrebujeme na ohrev vody aj kúrenie.
Ahojte prosím vás, odkiaľ kupujete dobre športové podprsenky. Nemám žiadne skúsenosti s nimi a potrebujem na behanie a skákanie, lebo mam pocit, že aj s tými mojimi prsiami si vybijem zuby... 😁
Kreslená básnička o psíkovi. Pomohla sestra a výsledok je super, si myslím 🙂
Pokus pre deti 🙂
Výzva VYSKÁČ SA!
Ahojte mamičky, slečny, budúce mamičky, babičky, oteckovia všetci dobrej vôle 🙂
Som študentkou prvého ročníka na UNIPO odbor predškolská a elementárna výchova a minulý rok som založila s dvoma ľuďmi OZ MAMAaTATA. Začínali sme cvičeniami pre deti, ale bohužiaľ sme kvôli korone museli cvičenia ukončiť. Premýšľala som stále nad tým, ako zapojiť celé rodiny, čo sa dá hrať všade. Potom ma osvietilo a spomenula som si. Skákanie cez gumu. Môžete ju skákať úplne kdekoľvek! Vonku, na záhrade, ale aj doma (pripevníte gumu o stôl, stoličku, rebrinu...).
Pamätáte si ešte, keď sme skákali ako deti gumu? Bola to najobľúbenejšia hra. Vyskákať sa do sýtosti. Najprv som si matne spomenula na dané zostavy, ale raz večer, keď som nemohla spať som sa rozpamätala.
CIEĽ:
Podporiť kolektívny šport v lockdowne - deti, mladí, rodičia, starí rodičia....
ČO BUDETE POTREBOVAŤ
Textilnú gumu prádlovú rozmer šírka 0,8-1cm dĺžka min 5m (stojí okolo 1 max 2 eur). V KE je otvorená galentéria ANJEL na Mlynskej, ako výdajňa 🙂
Chuť športovať
Dobrú náladu
PRAVIDLÁ SKÁKANIA CEZ GUMU:
1. Guma sa spojí uzlíkom na koncoch, prípadne zošije.
2. Gumu skáču traja hráči, ale v tomto prípade to nie je podmienka.
3. Ak sa jedná o troch hráčov, dvaja sa postavia oproti sebe a navlečú si gumu okolo členkov. Odstupujú od seba, pokiaľ im guma dovolí. Nechoďte veľmi od seba, aby ste si nezarezali gumou do nôh. Nohy rozkročíte na cca 30 cm.
4. Hra začína členkami a postupne sa zvyšuje úroveň na kolená, zadok, pás, podpazušie a krk.
5. Začína sa jednou z troch zostáv: Československo, Pyramída alebo Klopkana.
6. Hráč skáče jednu z tejto zostavy pokiaľ sa nepomýli alebo nezakopne. Ta istá zostava sa skáče celé kolo, ďalšie kolo sa môže vybrať iná, nie je podmienka odskákať všetko len jednou zostavou. Ak sa hráč pomýli, nasleduje ďalší hráč. Hráč, ktorý sa pomýli sa vracia vždy na úroveň, ktorú nezvládol, dovtedy pokiaľ ju neprejde. Hráč, ktorý zvládol základnú zostavu postupuje o úroveň vyššie.
7. Vyhráva ten hráč, ktorý zostavu odskáče najvyššie.
Tip: Na začiatok je lepšie voliť zložitejšie zostavy Československo, Klopkana, pretože už pri vyššej úrovni je ich ťažšie odskákať.
Urobíte radosť svojmu telu a posilníte si koordináciu, stabilitu, obratnosť, pamäť a posilníte si aj srdce. Pre prvých 100 zapojených tu na Modrom koníkovi, pošlem za účasť srdiečko 💙.
PRAVIDLÁ VÝZVY:
1. Zapojiť by sa malá celá rodina (spoločná domácnosť)
2. Z aktivity je potrebné vytvoriť foto alebo video
3. Každú foto aj video je potrebné označiť týmito hashtagmi:
#vyskáčsa #Výzva #ozmamaatata
A takmer by sme zabudli. Linky na zostavy nájdete tu:
Československo
https://youtu.be/l6W-u8JJiT8
Pyramída
https://youtu.be/pR0ztPAjyeU
Klopkana
https://youtu.be/gtWIpk4BqCE
Musím sa priznať, že sama som išla príkladom a zapojila som sa tiež. No čo vám poviem. Až také jednoduché to nie je. Niekoľko rokov nečinnosti po reťazových pôrodoch a po zákroku si vyžiadali svoju daň, ale zvládla som aspoň základnú verziu. Skákať už na druhej úrovni (kolená) mi dalo poriadne zabrať. Začína sa otepľovať, prichádza pomaly jar a treba sa začať hýbať!
Do skákania priatelia!
P.S. Naša stránka na FB https://www.facebook.com/OZ-MAMAaTATA-105946348198089
Zobraziť menej
Je nejaká aktuálna hra o 💙, prosím?
#vyskáčsa #Výzva #ozmamaatata
Kto si pamätá skákanie na gume? Všetky info vo videu a popise! Zapojte sa rodinky 🙂 Do skákania 🙂 Ja som sa zapojila, ale zvládla som len prvú úroveň po zákroku, ale verím, že sa dostanem do formy 😀
Vedeli ste, že dnes je Medzinárodný deň materinského jazyka? Oslavuje sa od 21.02.1999. Práve dnes by sme si mali pripomenúť náš jazyk a precvičovať ho. Už ste si dnes s deťmi povedali riekanku? 🙂
Ahojte, pridávam link na jednu krásnu akciu, pridajte sa aj vy 🙂. Prinášame svetlo do života lásku do vzťahov. Urobne si trošku radosť. Všetky informácie v odkaze 🙂)))
https://www.facebook.com/events/410264693605658
Zdravím, prosím interné predoperačné vyšetrenie u všeobecného stačí urobiť deň pred nástupom do nemocnice alebo je potrebné robiť aj skôr? Nemám žiadne skúsenosti a vyberám termín, kedy sa objednať....
Snehuliak kedysi predstavoval ducha zimy. Vyjadroval úctu k zime a ľudia dúfali, že keď ho postavia tuhá zima skôr pominie. Prirovnával sa k anjelom, ktorý zostúpil z neba spolu so snehom. Ľudia zo snehu vytvarovali postavičky, povedali im svoje túžby a verili, že keď sa snehuliak roztopí, splnia sa im priania. Snehuliakov stavali blízko domu. Boli to rozprávkoví páni dvora.
Moje druhé video ☺️
Po dlhej dobe som objavila konečne skvelý recept na závin a toľko z neho ostalo 😁🙈
Šťastie a láska vychádzajú zo srdca, preto človek ktorý miluje, nepotrebuje o tom presviedčať svoje okolie, pretože sú tak vzácne a krehké ako skutočný poklad 🙂
Manžel si objednal, aby schudol, že sa začne zdravsie stravovať. Na jednej strane sľubujú vysoký obsah bielkovín, vitamínov a malo cukru, ale hromadu soli... 🤔
Môj malý synovec má rád auta a kopce. A tak na vianoce u našich rodičov podišiel k dedkovi. S úsmevom ho pohladil po bruchu prštekom a vraví "Kóóópec" 🤣🤣🤣🤣🤣
Náš netradičný tento rok. Ozdoby sme vyrábali sami, okrem koníkov.
Vianočné darčeky konečne hotové ❤️ Pánske šály 🙂
