250 g hladký tvaroh, 100 g kukuričnej polenty, 1 vajíčko, štipka soli, javorový sirup podľa chuti zmiešať ingrediencie, podľa potreby pridypať polentu, aby vznikla zmes, ktorá sa bude dať formovať do knedlíku a obaliť ovocie (slivky) vhodiť do osolenej vriacej vody, po cca 10 minút vyplávajú knedlíky na povrch raw malinový džem: 200 g mrazených malín nechať roztopiť, vmiešať 3-4 PL chia semiačok a dosladiť javorovým sirupom
250 g hladký tvaroh, 100 g kukuričnej polenty, 1 vajíčko, štipka soli, javorový sirup podľa chuti
zmiešať ingrediencie, podľa potreby pridypať polentu, aby vznikla zmes, ktorá sa bude dať formovať do knedlíku a obaliť ovocie (slivky)
vhodiť do osolenej vriacej vody, po cca 10 minút vyplávajú knedlíky na povrch
raw malinový džem: 200 g mrazených malín nechať roztopiť, vmiešať 3-4 PL chia semiačok a dosladiť javorovým sirupom