TAKTO NIE!
Uz davnejsie som chcela vytvorit album tohto druhu, no nemala som cas na popisy k jednotlivym obrazkom. Som fyzioterapeut a teraz sa ale ku mne dostal jeden sikovny textik, ktory to cele strucne a celkom sikovne zvladol. Nie je tam uplne vsetko, ale je tam vytihnuta podstata. Takze kopirujem:
Nejčastější chyby rodičů v průběhu pohybového vývoje dětí do 1 roku
Kdy a jak často dávat děti na břicho
Poloha na bříšku je pro děti hodně důležitá. Přibližně od pátého měsíce, kdy se děti otáčejí ze zad na břicho, se celý vývoj začne odehrávat pouze z této polohy. A proto je potřeba, aby děti polohu na břiše dobře znaly, uměly v ní vydržet dostatečně dlouhou dobu, a aby se jim tam hlavně líbilo. V porodnici často maminkám radí, aby děti na břicho nedávaly z důvodu syndromu náhlého úmrtí, či vdechnutí vlastních zvratků. Určitá opatrnost je na místě u novorozenců (do konce 1. měsíce), kteří ještě sami neumí otočit hlavičku na břiše. Ale i v této době může být miminko několikrát denně na břiše pod dohledem matky. Není tak dávno doba, kdy všechny děti od narození vyrůstaly v poloze na břiše.
Kdy začít děti pokládat na zem
Mezi třetím a čtvrtým měsícem je vhodné začít nechávat děti často na tvrdé podložce, kde se můžou dobře opřít a volně pohybovat. Z hlediska bezpečnosti je nejvhodnější zem. Pokud máte doma chladněji, lze použít hrací deku, pěnové puzzle či kusový koberec. Hrazdičku dávejte jen občas, línější děti se rády jen dívají a nesnaží se uchopit vzdálenější hračku. Fixace v lehátku dítěti neublíží, pokud tam bude tak 10% času. V jiném případě (nad 50% času stráveného v lehátku) se hodně blokuje vývoj dítěte. V tomto věku bývají děti často na posteli či gauči. Pro miminko to není ani bezpečné ani prospěšné. Matrace je moc měkká, dítě se nemůže pořádně opřít a dochází k blokování vývoje. Miminko, které si hraje na zemi, naopak můžete volně přenášet, podle toho v jakém pokoji zrovna jste. Většinou dětem stačí, když vás vidí a jsou spokojené. Výhodou pobývání dětí jinde než v postýlce je i získání určitého režimu - postýlka je na spaní, zem na hraní. Tento režim vám hodně usnadní ukládání dítěte ke spánku.
Kdy děti samy sedí
Existuje velmi rozšířená fáma o tom, že v 6 měsících by mělo dítě už samo sedět. Z hlediska vývoje je ale tento požadavek zcela nereálný. Tento názor přetrvává ještě z doby, kdy byly děti běžně pasivně posazované, z důvodu trénování zádových svalů. Bohužel, až když tato generace dorostla, zjistilo se, že je bolí záda mnohem častěji a dříve, než jiné generace. A pátralo se proč. Nakonec došli odborníci k závěru, že záda byla přetěžovaná už v dětství, a názor o pasivním posazování dětí se diametrálně změnil. Bohužel v USA jsou ve fázi pasivního posazování teprve nyní, takže spousta knih přeložených z angličtiny, vás může k pasivnímu sedu nabádat. Sed je vyvrcholením celého vývoje. Většina dětí nejdříve stojí a leze, a až poté, co si lezením posílí zádové svaly, začíná sedět. Sednou si tak, že z polohy na všech čtyřech jdou na bok a poté si vyndají jednu nebo obě dolní končetiny. Ze začátku se většinou ještě drží rukama země. Až v okamžiku, kdy si uvolní ruce pro hru, jsou záda připravená na sed. V žádném případě není možný sed z lehu na zádech, tak jako u dospělých. Někdy si děti tak sednou, když jsou ve zvýšené poloze (autosedačka, kočár, klín ad.), nebo se za něco chytnou a vytáhnou se do sedu (tyčky od postýlky, madlo v kočárku). Ale i to je pasivní sed, stejný jako by jste je posadily na zem vy samy. Zde je na místě pevně kšírovat bezpečnostními pásy tak, aby se dítě nemohlo posadit. A proč je pasivní sed tak nebezpečný. Protože kromě toho, že dětem ničí záda, je schopný i zablokovat psychomotorický vývoj. Většina pasivně posazených dětí nikdy, nebo jen velmi krátce leze. Sed je cíl celého vývoje a lezení je cesta k němu. Pokud dítěti nabídnete cíl dřív, než projde cestu, pravděpodobně už se po ní nikdy nevydá.
Proč některé děti nelezou
Lezení je jedním z nejzdravějších pohybů ve vývoji vůbec. Nejen že propojuje hemisféry a tím zlepšuje koordinaci a soustředění, ale hlavně posiluje zádové a břišní svaly a připravuje tělo na sed. Děti, které lezou jsou samy sobě nejlepším terapeutem. Dokáží se prolézt drobnými nesrovnalostmi těla. Lezení zaujímá ve vývoji veliký časový úsek, většinou 4 až 5 měsíců, než začnou děti samy chodit.Bohužel i dnes je dost dětí, které nelezou. Důvodů je více, ale mezi nejčastější patří bezkonkurenčně pasivní sed. Některé děti nemohou lézt kvůli chodítku. Chodítko je pomůcka, která může dítěti jedině ublížit. V žádném případě mu neumožní rychlejší nástup chůze. Je výhodná jen pro rodiče, kteří chtějí mít klid od svých dětí. Dětem se líbí, že vidí z jiné perspektivy a rodiče jsou rádi, že se jim nemůže nic stát. Bohužel se jim nemůže stát ani to, aby lezly. Děti se na vás stávají závislými, seberete jim radost z toho, co dokázaly ony samy. Motivace dětí dostat se do sedu je totiž hnacím motorem celého vývoje.
Stoj a chytání dětí
Dítě, které se dostane do stoje, je potřeba co nejdříve naučit jak dolů. Pokud maminka začne dítě chytat nebo sundavat ze stoje, dítě má pocit, že matka je součástí jeho pohybového stereotypu. Takové dítě se pouští, kdykoliv vidí matku v blízkosti, dokonce i v době, kdy už dávno umí dolů. Proto se většina úrazů stává v přímé blízkosti rodičů. Naopak dítě, které není chytané, se velmi brzy naučí spoléhat samo na sebe. Při nácviku slézání ze stoje doporučuji odstoupit na dostatečně velkou vzdálenost a udržovat s dítětem oční kontakt. Mluvte na něj klidným tónem, aby se drželo a nepouštělo, jinak spadne. Lákejte dítě pomocí hračky dolů, ale nedovolte, aby se vás chytalo. Pokud dítě odmítá spolupracovat, radši obě nohy pokrčte v kolenou do kleku, než aby jste ho sundala. Z kleku se už dítě bez problémů dostane na zem, a přitom si může natrénovat jak na to. Při případném pádu situaci zlehčete, určitě nelitujte. Dramatický výraz vašeho obličeje může rozplakat i velmi statečné dítě. Každý pád je důležitá informace do mozku, jak příště neprovést pohyb. Hlavička vašeho dítěte je na pád teď připravena mnohem lépe, než když srostou lebeční švy. Určitě nedoporučuji obkládat polštáři či pořídit helmu. Každé dítě brzdí (či nebrzdí) svůj pád podle povrchu na který je zvyklý. A většinou na asfaltu vaše dítě nikdy žádný polštář nepotká a ani helmu na sobě celý život mít nebude.
Vodění dětí za ruce
Většina dětí potřebuje od prvního stoje do chůze urazit dlouhých 4- 5 měsíců, které tráví lezením a obcházením nábytku. Většinou si rodiče myslí, že chůze přichází mnohem dříve. Často se stává, že chtějí tuto fázi zkrátit voděním za ruce, a tím urychlit nástup chůze. Vodění za ruce nemá bohužel s chůzí moc společného a už vůbec ji neurychluje. Dítě se do vás pověsí a reflexně pohybuje nohama. Vaše dobře myšlená pomoc se obrátí spíše proti dítěti, nastává stagnace vývoje. Dítě se fyziologicky nemá kam ve vývoji posunout a nástup chůze se naopak zpomaluje. A tak většina dětí voděných za ruce začíná chodit až kolem 15- 18 měsíce. A jejich rodiče či babičky často končí v ordinacích rehabilitačních lékařů s bolestmi zad. Proto doporučuji nechat své dítě v klidu lézt a obcházet nábytek, nijak nezasahovat do jeho vývoje a chůze přijde tak brzy, jak jen to je u vašeho dítěte možné.
NEJVÍCE POMUŽETE SVÝM DĚTEM TÍM, ŽE JIM NEBUDETE VUBEC POMÁHAT.
Nech si z toho kazda mamina vezme co chce, ja myslim, ze popri tej halde „uzasnych“ vyrobkov, ktore sa na nas tlacia z kazdeho detskeho obchodu by bolo vhodne aj podat par dolezitych informacii... Priroda nenastavila psychomotpricky vyvoj deti tak, aby k tomu potrebovali pomoc. Ak aj dojde ku nejakemu opozdeniu, potom treba podat pomocnu ruku, ale to nech uz spravia odbornici 🙂
Clanok som skopcila odtial: http://www.poliklinikaprosek.cz/mapa-nejcastejs...
...a pridavam este jeden link 🙂
http://zena.centrum.cz/deti/tehotenstvi-a-mimin...
@zloba_z_pd Odpoved je v texte 🙂
Ja ta nechcem urazit a ani nic podobne, ale myslim si ze toto je kazdej maminky osobna vec, naco to tu zase rozoberat??? 🙂
@viktoria230 A mozno niktore maminky len nie su informovane a nevedeia, ze niektore veci nie su vhodne. Keby to len jednej pomohlo, ma to vyznam.
@miriem ja som nechcela nikoho urazit... ja si len myslim, ze kazda co si nieco take kupi nieco o tom vie... a uz sa to tu X krat rozoberalo.... 🙂
@viktoria230 Zase? Ja len, ze kad na rehabilitaciu dochadzaju 10-12 rozne deti s bolestami, s chybnym drzanim tela, zistujeme ze boli pasinve posadzovane, neliezli po styroch a pod... Potom pocuvame od mam: "Jooj, som nevedela ze to je zle..." Tak som chcela aspot takto, jednu bleskovu miniosvetu. Ale samozrejme, je to kazdej maminky osobna vec ;)
Pri prvom som mala aj hopsadlo aj choditko,nevedela som,ze to skor uskodi ako pomoze,maly nestvornozkoval,druhy to nemal a je sikovnejsi mozno aj vdaka prir.vyvinu.
@viktoria230 naopak, toto by sa sem casto malo davat taketo clanky, hlavne pre tie, co sa rozhoduju take veci kupovat (choditka a tak...), si myslim ze taketo clanky im v rozhodnuti pomozu, bez toho aby sa preklikavali vadenicami a hadkami v temach venovanym choditkam a podobne. po tomto si spravi kazdy svoj nazor
@danusa79 ved v pohode... 🙂 ja mam len nato proste iny nazor... prepac, ze som sa zapojila... 🙂
Ja by som sa chcela vyjadriť k tej poslednej fotografii. ja mám takéto popruhy pre môjho synčeka a je to úžasná vec lebo keď ideme na prechádzku a zakopne, tak ho prichytím a ušetrím mu boľačku na kolene. Je to dobré aj na to aby vám dieťatko nepodbehlo pod auto. Takže tým posledným odsekom že NEJVÍCE POMUŽETE SVÝM DĚTEM TÍM, ŽE JIM NEBUDETE VUBEC POMÁHAT sa vôbec nestotožňujem pretože keby som mu tým nepomáhala tak mi ho už 100x zrazí auto. Dieťa si neuvedomuje nebezpečenstvo a ja si myslím, že by sme sa mu mali vyhýbať ako sa len dá a čím sa len dá.
@rora jaj no zvozte ma vsetky... to si tu uz clovek nemoze vijadrit ani svoj nazor??? 🙂
@danusa79 ja mam jednu otazku: Moje dieta neštvornožuje.... tak ako xyz detí.. rovno zacala chodit.... to je akoze zle??? ci chybne, ci vadne??? 😀
Co sa tyka tych popruhov pre dietatko - my to sice nemame, ale niekedy davam malej len tak šál pod pazuchy a ona krasne štraduje sama.... ide aj o to, ze byt nonstop zohnutá k dietatu, tiez nie je bohvieco, moje krize velakrat velmi trpia... tak aspon sem tam si clovek pomoze... Tiez na tom nevidim nic skodlive a pod.... len moj nazor...
@viktoria230 ja som ta nezvozila, ani ti nevynadala ani nic podobne, tak nechapem tvoju vztahovacnost
a este na margo toho, ze ak ma tie chodítko a hopsadlo a neviem co este tak nestvornozkuje.... my sme ani jedno ani druhe nemali, prislo mi to zbytocné a aj tak mala neštvornožkuje... 🙂
@viktoria230 To si nemyslim, este stale kopec maminiek nosi svoje deti v klasickych klokankach -v dobrom umysle NOSIT. V obchode im urcite predavacka neurobila prednasku o spravnom noseni, o vyvoji bedrovych klbov atd... 🙂 Bohuzial, mnohi ludia stale ziju v presvedceni, ze ked sa nieco predava, tak predsa nemoze byt zle - toboz ked ide o deti a je to FISHERPRISE 🙂) Bohuzial, to tak nie je... Je skoda, ze ludia stale davaju viac na reklamy a znacky, ako na odbornikov... :/
@danusa79 o.k. v pohode 🙂
Dobry clanok, dakujem za info 😉
@mima1983 V texte nie je pisane, ze ak to budete pouzivat tak zarucene nebude stvornozkovat a ak to pouzivat nebudete, tak stvornozkovat urcite bude. Ked mu date sancu vyvijat sa prirodzene svojim tempom, tak je pravdepodobnost, ze sa bude vyvijat spravne. Ja teda svojmu dietatu urcite tu sancu chem dat. to je cele. Ku stvonozkovaniu - je to velmi dolezivy sposob pohybu pre spravny vyvoj svalov ramenneho pletenca, lopatky, co sa v buducnosi ukaze pri spravnom alebo nespravnom drzani tela a dychani... Kolegyna ktora s tatrach cvici deti pozrie na dieta (8, 10 rocne) a hned vie, ktore stvornozkovalo a ktore nie...
@rora ja som v pohode 🙂 ja som si len chcela vyjadrit nazor...
naozaj velmi dobry clanok..skoda, ze som nevedela o tom, ze dietatko je vhodne davat na brusko. V porodnici mi hovorili pravy opak a ja som tak moju mamu stale presviedcala, ze sa to nema...
Suhlasim s celym clankom,malemu som raz ukazal ako si sam sadne, ked sa postavi a odvtedy to robi uplne v pohodke sam.
Len neviem co s tym,ked mame navstevu a ony rady s malym akoze chodia za rucicky, to neznasam a ked ich upozornim, tak sa pohorsuju,ze ja prehanam...a ste ma zaujima, taketo choditko, kt. si dietatko pred sebou tlaci, to tiez nie je vhodne?
@sirk1 Joj ale vsak to neber uplne do extremu, ze nepomahat dietatu v nicom. Myslim, ze autorka clanku myslela take to pmahanie- este samo nesedi, tak ho podoprieme vankusmi, este nechodi, tak ho budeme tahat za ruky aby preslo par krokov...proste jej idea je v tom, ze dieta tie veci spravi samo bez nasej pomoci,ked na to bude pripravene. jedno v 10, ine v 15 mesiacoch. Co sa tyka zasahov, ako chytit ho za ruku, aby ho nezrazilo auto, to je predsa uplne z obliga, to sa tu neriesi...
@danusa79 ok, ale tak ako prinutim svoje dieta, ktore uz same lieta po byte ako sarkan, aby stvornozkovalo, preboha???? to som ho to mala ucit? boli aj take pokusy... a ona si zacala provozovat svoje vojenske plazenie 🙂 ja na tom nic zvlastne nevidim... takze som sa o tom s mnohymi vzdelanymi a zainteresvanymi ludmi rozpravala, a vysvetlili mi to.... takze len tolko
Mozes sa jedovat kolko chces,niekde sa stala chyba. Ani moj prvy nestvornozkoval. S odstupom casu viem,co by som robila inak. Prave toto obdobie ma velky vyznam.
@iviatko a este teda na margo toho, ze ani tvoj syn nestvornozkoval, tak sa pytam, je nejaky iny? nevie chodit? nevie padat? je zaostalý a pod.? myslim ze nie... a tak isto ani moja dcera... je to uzasne, sikovne dieta, ktore krasne rozprava, aj ked jednoducho preskocila stvornozkovaie a uz krasne chodí sama 🙂 je samostatna vo vela veciach, pozorná, skumava.... ja v nej teda ziadnu degradaciu nevidim...
@iviatko tak na to su asi ini odbornici ktorí by toto vedeli posudit, nie? 🙂 ja nehovorim, ze neuznavam chybu, ja len teda o ziadnej neviem... nikdy sme malej neulahcovali sedenie, lozenie, ci postavenie na nohy, ci padanie, ci chodenie... islo to tak, ako ona sama zvladala, podla jej vyvinu 🙂
Ale ok, dajme tomu ze som nieco "zanedbala", len teda stale nevidim tie hrozostrasne dosledky toho 🙂
@iviatko ja len vyjadrujem moj nazor na toto, nic viac... ak ti vadia nazory inych ktore nie su presne take ako tvoje, tak potom je lepsie sa nezapajat do diskusii 🙂 Mozno to uvidim s odstupom casu, ked budem mat xy rokov, ale ako to mam vidiet teraz? ja sa bavim o pritomnosti a nie o tom co bude neviem kedy... 😀 debata o velkosti chrusta...
@iviatko kolegyna? 🙂
@mima1983 je to ako s materskym a umelym mliekom. Ja som odchovana na Sunare,lebo vtedy v tom nikto nevidel rozdiel... S tu som, neumrela som... S vedomostami a moznostami ake su dnes ale chcem svoje deti dojcit aj do dvoch rokov. Tiez si nemyslim, ze by mi umreli, keby som im dala umele... Urcite by boli aj celkom spokojne.. Ale ja im chcem dat to najlepsie.
Nikto nepovedal, ze mas demente a krive dieta 🙂. Velmi lahko sa stane ze deturence preskocia lezenie, su zvedave ked su uz na kolienkach, hned chcu stat. To robil aj moj syn. Skoda len, ze take nieco neriesia nasi pediatri na podadni. to najdolezitejsie sa mamky dozvedaju az na rehabilitacii...
Ja som tym albumom nechela ziadnu mammku obvinit ze sa zle stara o svoje dieta. Ako som napisala celkom na konci - je to informacia naviac, ako ju kto vyuzije, to neovplyvnim.
Suhlas, starsej som nikdy nepomahala a je velmi motoricky aktivna. Len ta mladsia ma sokla, ked sa posadila a pri tom, este nevie poriadne liezt.
@miriem dieťa sa ti môže z ruky vytrhnúť. Chcela som poukázať na to, že tá posledná fotografia nijak neohrozuje vývoj dieťaťa, ale keď to chceš tak rozoberať, tak ja si myslím, že každá tá vec z tých fotiek je dobrá a pomáha dieťatku, veď naše matky nás dávali ešte do horších chodákov a žijeme tu sme. A keď chce poukazovať na veci, že čo nie, čo nieje dobré pre vývoj detí, tak by tam mal byť aj napr. kočík STOKKE, ktorý tu tak mamičky radi prezentujú a nie hopsavka chodák a iné veci ktoré sú skôr nápomocné.
@mima1983 aleeee.....tu nejde o všetky veci...ona píše že čo škodí na chrbticu vývoj atď....ja som chcela povedať že taký stokkačik škodí viac ako všetko toto dokopy. Mne sa ten kočík páči je podla mňa pekný a štýlový ale keď tak tie detičky vidím spinkať a voziť sa mám pocit že skôr tam krpatejú ako sa zdravo vyvíjajú.
@mima1983
@sirk1 Odrazky berte prosim ako ilustrativne, keby som tu mala dat kazdy jeden "revolucny vyrobok" tak zamorim cely MK... Hlavny je TEXT, dufam ze kazdy po precitani pochopi, co sa doporuca a co nie. Koho to nezaujima, nech neriesi, ja sa tiez nevyjadrujem ku kazdemu albumu typu "NAS SATNICEK"
Su pacienti ktori ani na no mojom stole nevedia (nechcu) zmenit nazor, s prehovaranim som davno skoncila, je to zbytocna strata energie, tu si radsej nechavam na tych, ktori za to stoja.
A na koniec, argumenty typu "aj nas davali do chodakov a tu sme" radim do kategorie vyrokov: "a moj dedo fajcil a pil a dozil sa 98 rokov" Nuz tak teda podme vsetci pit a fajcit" 🙂)))
... tak zase pitie a fajcenie porovnavat s OBČASNYÝM pobytom v chodítku mi pride trošku mimo...
@mima1983 hovorim o tom, ze argumentovat tym ze : "a nic sa mi nestalo" je take trochu prazdne. Ja tiez poviem: som sunarove dacko a nic sa mi nestalo - znamena to teda, ze je jedno ci je dieta dojcene alebo na umelom mlieku? Je cudne, ze na zalezitosti tykajuce sa zdravia sa ludia pozeraju tak obmedzene - "Aha, dieta bolo v choditku, nic sa mu nestalo, nezomrelo, nepolamalo sa, tak je to bezpecne. Kludne ho tam dam aj nabuduce..." Dlhodobe hladisko akoby neexistovalo... Neviem co je obcasny pobyt... Obcasne fajcenie je teda v poradku? :D
@danusa79 nechaj tak 🙂 nechapeme sa .... neva 🙂 kazdy ma svoj nazor na veci a ostatní by ho mali rešpektovať... ja moj nazor nikomu nevnucujem a prijimam nazory inych 🙂 ja by som len do nadpisu urcite dala ze "DLHODOBÉ A PRAVIDELNÉ vyuzivanie tychto veci nie je uplne v poriadku", alebo teda v tomto zmyle, lebo ludia chapu rozdielne a potom mozu vznikat taketo konspirácie 🙂
@mima1983 Ja tiez nevnucujem - vysvetlujem. A nejde o moj nazor, ale o vseobecne jasne a zname fakty medzi fyzioterapeutmi - teda odbornikmi na pohyb. Vacsina maminiek bohuzial tieto informacie nema, dokonca ani od svojho pediatra. Je toho ovela, OVELA viac, ale nebolo mojim cielom napisat tu diplomovu pracu s 10 kazuistikami ;) Bola by som rada, keby rodicia pri rozhodovani sa poznali aj druhu stranu mince a nekupovali bezhlavo a s doverou vsetko, na com je napisane CHICCO alebo FISHER PRISE (atd..). Ale toto som uz predsa napisala v ---TEXTE--- na konci, posledny odstavec za skopirovanym. Ten TEXT je tam dolezity, nie tych par obrazkov.
a ako teda hmm