Aj vy máte radi  zdravé a chutné  "mlsotinky" ? A tiež vás trápi, či do nich nakoniec výrobca dal - to čo mal dať, a nedal - to čo tam nepatrí ? V poslednej dobe po potravinových škandáloch nielen vo "vafle" tyčinkách a trubičkách, sa asi všetci viac zaujímame, kto daný produkt vyrobil, aká je krajina pôvodu, a čo do výrobku výrobca dal.  Predpokladám, že asi ani vy doma nemáte domáce laboratórium alebo certifikovanú skúšobňu, kde by ste si sami skontrolovali kvalitu potravín, prítomnosť plesní a iných ingrediencií.... a asi tiež ako ja- veľmi nerozumiete, rôznym skratkám a označeniam, farbív, emulgátorov, extraktov, stabilizátorov, konzervantov, dochucovadiel, antioxidantov,...

Domáca zdravá musli tyčinka alebo musli pagáčik.

Dnes som zo záujmom "kukla" na moju obľúbenú kokosovo- kakaovú musli tyčinku, 35 gramovú z hypermarketu, za pomerne dobrú cenu:  0,21 €/kus alebo  6,00 €/kg

Krajina pôvodu: Česká republika, čo ma dosť potešilo Zloženie: škrobový sirup, obilné vločky ( pšeničné a ovsené), kakaová poleva ( cukor, tuk, kaková hmota, emulgátor, aróma),  kokos, extrudovaná kukurica, lieskové oriešky, stužený tuk, jablká, kukuričné lupienky, emulgátor (sójový lecitín), aróma.Pokiaľ by všetky ingrediencie boli v poriadku, tak to by mohla byť naozaj dobrá a zdravá pochúťka. Možno až na tie emulgátory  a arómy.

Rozhodla som sa , že by som takúto tyčinku skúsila vyrobiť doma,... spolu s deťmi, ... a z toho, čomu rozumieme, čo máme radi a čo sa nebojíme konzumovať. A nebudem sa báť musli pribaliť deťom a manželovi ako chutnú a zdravú desiatu. Obetovali sme sobotné popoludnie na experiment, ktorý sa podaril. Domáca zdravá musli tyčinka prekrásne prevoňala našu domácnosť, veľmi nám chutila a hlavne máme na týždeň predchystané zdravé desiaty alebo olovranty. A keď príde návšteva, tak aj ku bylinkovému čajíku alebo ku kávičke.

Recept na Zdravú musli tyčinku.

♥ 2 plechovky sladkého kondenzovaného mlieka (397 g x 2 ks).........od 3,18 €

♥ 500 g ovsené vločky výberové..............od 1,25 €

♥ 150 g kokosová múčka..........mali sme v zásobe 0 €

♥ 200 g sušené ovocie podľa chuti : brusnice, maliny, hrozienka, slivky,...od 1 €

♥ 250 g semiačok: sezam, slnečnica,.......od 0,70 €

♥ 250 g orechy: vlašské, mandle, lieskové ......od 2,50 €

♥ 70 g lupienky kukuričné......mali sme v zásobe 0 €

♥ 2 vajcia- nemusia byť..........0,23 €

Potrebujeme : vločky, semiačka, orechy, sušené ovocie, kokos, salko, vajcia Do veľkej misy nasypeme ovsené vločky , nasekané orechy, semička, lupienky, nasekané sušené ovocie. Všetko spolu dobre zamiešame. V nádobe s vodou si ohrejeme sladké kondenzované mlieko, ktoré vylejeme do misy z musli zmesou. Všetko spolu premiešame a vymiesime, najlepšie  rukami..... Nakoniec pridáme vajíčka, ktoré by tam asi ani nemuseli byť, ale nám celú masu budú držať pekne pokope a tyčinky sa nebudú toľko "drobiť ". Plech na pečenie vystelieme mastným papierom na pečenie, rozotrieme masu na papier  a prikryjeme  daľším mastným papierom navrch. Zoberieme válček a cez papier vaľkáme a zhutňujeme musli. Nám ešte ostal zvyšok musli-cesta, do polovice sme ešte pridali pomletý ocukrený mak a tiež sušené nasekané slivky.Vyformovali sme ešte malé musli pagáčiky cca 20 ks (793 g) a poukladali sme ich na papierom vyložený plech. Oba plechy dáme piecť do rozohriatej teplovzdušnej rúry na 130 stupňov Celzia a približne na 30 minút. Priebežne kontrolujeme, či je musli upečené....

Nakoniec plech dáme vychladnúť a nakrájame "zubkovaným" nožíkom na pravidelné tyčinky. Približne rozdelime na 3 rady a 8 stĺpčekov. Nakrájeme 24 ks musli tyčiniek (1157g).

Cena domácej musli dobroty:

Vyrobili sme 1950 g  naozaj zdravých musli dobrotiek alebo približne 44 ks / 45 g musli dobrotiek.

Náklady na potraviny  8,86 €.

Čas a energiu nepočítame 0 €.

Primerná cena: 4,54 € /kg alebo 0,20 €/ kus.

Postup práce ako nám vznikli zdravé musli dobrotky.

RUNO Vám pomôže starať sa o svoje zdravie a domácu pohodu.

ZDRAVÝ ŽIVOT A ZDRAVÝ SPÁNOK .

Internetový obchod s vecami z ovčieho rúna : www.runo-shop.sk

Hrejivé  vankúšiky  PRE CELU RODINU z obilia, sú prírodným prostriedkom na tlmenie bolesti alebo úľavy od stresu a únavy. Termoterapia je liečebná fyzioterapeutická  procedúra, pri ktorej je teplo do organizmu privádzané alebo je z organizmu odvadzané.Vhodné je použiť suché teplo s obilím.
Ohrievacie vankúšiky z obilia jednoducho nahrejete v mikrovlnnej  alebo v teplovzdušnej rúre, a priložíte na boľavé miesta. Vankúšik z obilia vyžaruje suché teplo, pôsobí hlboko do svalov, a tým ich uvoľňuje a prekrvuje.

Ideálny prírodný prostriedok pre domáce a liečebné použitie.

 VHODNÉ je kombinovať vankúšiky z obilia aj s hrejivými pomôckami z liečebného ovčieho rúna:

- na prehrievanie krku, krčnej chrbtice, ramena, zápästia
- na bolesti hlavy, bolesti zubov, na stuhnutú šiju a krk obklad,
- na bolesti chrbtice, pri seknutí krížov, na stuhnutú šiju
- na reumatizmus a dnu
- na  bolestiach alebo kŕčoch  brucha alebo menštruačné bolesti
- na boľavé kolená, chrbticu, lakeť, hornú chrbticu, kĺby, svaly, artritídu
- pri problémoch s obličkami, ľadvinami, dutinami, prieduškami alebo žalúdkom
- na studené končatiny: nohy alebo ruky
- pri nachladnutiach
- pri bolesti svalov, pri svalovom napätí,  pri presilení a vytknutí členku ,
- pri stuhnutom svalstve a pretrvávajúcich bolestiach
- može sa použiť aj ako studený / chladivý  obklad na opuchy pri vykĺbeniach, vyvrtnutiach, podvrtnutiach,  uštipnutí hmyzom, pri bolestiach zubov, pri slabšom popálení, pri úrazoch v domacnostiach

Hrejivý vankúšik: GOLIER , PODKOVA, SRDCE, PASIK, ŠTVOREC,   ĽADVINOVÝ PÁS , PAPUČE,  PÁS na BRUCHO
Každý vankúšik má pribalený  návod na použitie s doporučenou dĺžkou nahrievania, podľa veľkosti a hmotnosti výplne.

Nahrievacie papučky na studené nohy

Hrejivá  Podkova na krčnú chrbticu Hrejivé srdce na brucho, šiju, kĺby, plece
Hrejivý štvorec na chrbticu, na kolená, na brucho
Hrejivý chrbticový a krížový pás

Hrejivý / chladivý obklad na bolesti hlavy

Hrejivý obklad Pás na BRUCHO
Vyhrievací GOLIER na PLECE/ RAMENA/ Chrbát
RUNO Vám pomôže starať sa o svoje zdravie a domácu pohodu.
ZDRAVÝ ŽIVOT A ZDRAVÝ SPÁNOK .

Internetový obchod s vecami z ovčieho rúna : www.runo-shop.sk

ZDRAVÁ FĽAŠA je unikátna nápojová fľaša na každodenné použitie pre každého. Je vhodná na všetky typy nápojov, vďaka špeciálnemu materiálu sa v nej netvoria plesne a fľaša nenapáchne.

ZDRAVÁ FĽAŠA je vyrobená z polypropylénu špeciálne vyvinutého na lekárske a farmaceutické účely, neobsahuje ftaláty, zmäkčovadlá ani Bisfenol A. Tento materiál sa využíva napr. pri vnútrotelových aplikáciách u pacientov, na jednotkách intenzívnej starostlivosti a všade tam, kde sú kladené najvyššie požiadavky na bezpečnosť a ochranu ľudského zdravia.

Zdravá flaša 0,5 L so striebrom antibakteriálna a protiplesňová

ZDRAVÁ FĽAŠA :♥ ekologická- šetrí životné prostredie, nie je to jednorázový plastový obal♥ ekonomická -pri bežnom používaní Vám bude slúžiť niekoľko rokov♥ recyklovateľná♥ zdraviu prospešná-obsah fľaše 0,7 litra zodpovedá približne štvrtine denného odporúčaného príjmu tekutín dospelej ženy

• zabraňuje tvorbe plesní a zápachu
• na všetky typy nápojov až do 100 °C, termoobaly v rôznych dezénoch a veľkostiach
• možné vyvárať podobne ako dojčenecké fľaše pri 100 °C, 5 minút
• ohrievať v nej nápoje v mikrovlnnej rúre (900W, 2 minúty)
• je 100 % tesniaca i na sýtené nápoje
• má uzamykateľné viečko s OPEN/CLOSE systémom
• ľahko sa udržiava
• má veľký plniaci otvor pre ľahké umývanie
• možno umývať i v umývačke riadu
• široká ponuka dizajnov v 3 veľkostiach (0,5 L a 0,7 L a 1,0 L)
• vhodná na šport a voľný čas, do školy i do zamestnania
• šetrí životné prostredie
• dlhá životnosť, možnosť dokúpenia náhradných dielov: sosáčiky, zátky, viečka, tesnenia
• priaznivá cena - komfort, ktorý si môžete dovoliť
• odporúčaná maximálna doba kontaktu s nápojom je 24 hodín

Zdravá fľaša je plne recyklovateľná. Pri jej výrobe nie sú používané žiadne látky ohrozujúce životné prostredie. Má viacnásobné použitie -opakovaným plnením šetríme životné prostredie. Šetríme peniaze za balené nápoje v jednorázovych obaloch. Šetríme svoje zdravie a zdravie našich detí, vieme čo pijeme a vieme čo pijú naši najmilší.

ZDRAVÁ FĽAŠA je vhodná pre deti, teenagerov, rekreačných aj profesionálnych športovcov, seniorov a pre všetkých, ktorým nie je ľahostajné vlastné zdravie.

Antibakteriálna fľaša 0,7 L pre dospelých a dospievajúcich.

Koľko tekutín treba denne vypiť?

Dospelé ženy by mali denne prijať približne 2,7 litra čistej tekutiny z nápojov a potravín, zatiaľ čo u mužov by to malo byť asi 3,6 litra denne. Deti vo veku 1 - 3 roky by mali denne prijať približne 1,3 litra čistej tekutiny z nápojov a potravín, zatiaľ čo deti vo veku 4 - 8 rokov potrebujú 1,7 litra denne.

Čo treba piť?
 Tekutiny sa nachádzajú aj v strave, predovšetkým v niektorých druhoch ovocia a zeleniny. Platí však, že 80 % denného príjmu tekutín má byť vo forme vypitých nápojov s výnimkou mlieka, ktoré je považované za potravinu. Samozrejme, piť treba hlavne čistú vodu. Slovensko sa pýši veľmi kvalitnou pitnou vodou, ktorú získate z vášho vodovodu. Veľmi dobrou tekutinou výhodnou pre váš organizmus sú tiež ovocné šťavy, ktoré obsahujú aj antioxidanty, vitamíny a minerály.

Odborníci tiež odporúčajú ako vhodný nápoj pre telo čaj. Osviežiť sa môžete aj s vodou s citrónom, limetkami alebo mätou.

Ďalšie nápoje ako minerálne vody a sýtené nápoje sú síce vhodné na uhasenie smädu, no osviežia príliš rýchlo a aj zasýtia, čo odrádza človeka od ďalšieho pitia. Nemali by byť jediným vaším zdrojom tekutín, len ako doplnok.

Ako čistiť fľaše?

Fľaše plastové a aj antibakteriálne je možné zbaviť zanesenia nasledujúcim spôsobom:

1. Naplníte Zdravú fľašu vodou.
2. Do vody vhodíte tabletu na čistenie Corega tabs a necháte cez noc pôsobiť.
3. Vaša fľaša bude očistená od sedimentov a priehľadná, ako keď bola nová.
4. Fľašu len prepláchnete a bude pripravená na ďalšie použitie.
5. Po usušení skladujte otvorené fľaše.

Odolný neoprénový termoobal s vynikajúcimi termoizolačnými vlastnosťami.

V zime udrží nápoj teplý, v lete naopak chladný a osviežujúci.

REFERENCIE:
Jiří Ježek – trojnásobný paralympijský vítěz, dvojnásobný mistr světa v cyklistice
"Tie nové antibakteriálne ZDRAVÉ FĽAŠE sú skvelé! Nie len svojou hlavnou prednosťou, teda antibakteriálnou úpravou, ktorá mimochodom skutočne funguje, pretože pri ceste z pretekov v Rakúsku som nechal v aute jednu fľašu so zvyškom nápoja a našiel som ju až po týždni. Len som ju vypláchol a je ako nová! Ale aj samotný materiál fľaše je veľmi príjemný na používanie. Zdá sa mi mäkšia, ale zároveň sa ľahko vracia do pôvodného tvaru. I transparentné vyhotovenie je fajn, je do nej vidieť na množstvo obsahu. Myslím, že to bude ideálna fľaša na dlhodobé používanie napr. pre ženy na cvičenie, pre deti do školy, pre chlapov na spinning, či na bicykel atď."
Atesty: ZDRAVÁ FĽAŠA spĺňa požiadavky Výnosu Ministerstva pôdohospodárstva SR a Ministerstva zdravotníctva SR č. 1799/2003-100, upravujúceho materiály a predmety určené na styk s potravinami v znení neskorších predpisov a Nariadenia Európskeho parlamentu a Rady ES č. 1935/2004.

RUNO Vám pomôže starať sa o svoje zdravie a domácu pohodu.

ZDRAVÝ ŽIVOT A ZDRAVÝ SPÁNOK .
Internetový obchod s vecami z ovčieho rúna : www.runo-shop.sk

Runo-shop.sk obchodík s prírodnými produktami z vlny, bavlny, obilia, pohánkových a špaldových šupiek.
V našom obchodíku www.runo-shop.sk nájdete produkty pre zdravie a nakupujete priamo u výrobcu:

• prírodné ♥ liečebné a certifikované produkty ♥ zo 100% ovčej vlny MERINO
• prikrývky, deky, plachty, paplóny, papuče, vesty, spacie vaky, fusaky, zavinovačky a spacie vaky pre deti
• ekopranie, lanolín suché teplo ľadvinové pásy z obilia a vlny
• sedacie alebo meditačné vankúše a futóny
• hrejivé/chladivé a ♥ liečivé vankúšiky z obilia ♥ do mikrovlnky alebo teplovzdušnej rúry/ mrazničky
• papučky z vlny na studené nožičky
• sedáky na hemeroidy, zlatú žilu a bolesti dolnej chrbtice a kostrče
• zo 100% bavlny kvalitnej, ♥ husto tkanej a jemnej na dotyk ♥, s poctivými rozmermi a kvalitou-certifikované
• hrejivé ♥ sedáky do auta z Merina a cestovné vankúše ♥Podkovy ♥ Motyliky ♥ Vankúšiky na spanie v aute
• klasické vankúše, dekoračné vankúše, zdravotné vankúše,
• vyrábame ♥ podložky do kočiarikov ♥ alebo sedačiek presne na mieru a izoláciu bábätka od zimy a prechladnutia

Pripojte sa k nám ♥ Vy budete o všetkom informovaní a ♥ MY sa budeme sa tešiť Vašej priazni 🙂))
FACEBOOK : https://www.facebook.com/pages/RUNO-SHOP/280130...
BLOG: http://runoshop.blogspot.sk/
GOOGLE: https://plus.google.com/u/0/1117451960751665025...
RECENZIE: http://obchody.heureka.sk/runo-shop-sk/recenze/

Pri objednaní tovaru súhlasíte s našimi podmienkami: http://www.runo-shop.sk/content/3-podmienky-pre...

Informácie o zásielke na dobierku alebo platba vopred PP: http://www.runo-shop.sk/content/1-doprava
Menšie zásielky odosielame do 3 pracovných dní od objednávky , ako balík alebo list 2.triedy.
Doručenie Slovenskou poštou je D+3 , t.j. do 3 pracovných dní, od podania zásielky na pošte.
Väčšie zásielky nad limit a nad 9 kg odosielame do 3 pracovných dní od objednávky kuriérom EMS.
Doručenie kuriérom EMS D+1 , t.j. do 1 pracovného dňa, od podania zásielky u kuriéra.

Cena poštovného je paušálna a závisí od veľkosti objednávky.
Pri nákupe od 0,01 € do 13,49 € je poštovné a balné 3 €.
Pri nákupe od 13,50 € do 60,01 € je poštovné a balné 4 €.
Pri nákupe od 60,02 € do120,01 € je poštovné a balné 6 €.
Pri nákupe od 120,02 € do 200,01 € je poštovné a balné 7 €.
Pri nákupe od 200,02 € je poštovné a balné ZADARMO.

Tovar zasielame aj do Českej republiky a krajín EU
Cena poštovného kalkulujeme individuálne, podľa hmotnosti objednávky, spôsobu prepravy a krajiny určenia.

Reklamácia a vrátenie tovaru

• možnosť vrátenia nepouživaného tovaru v pôvodnom obale poistenou poštovou zásielkou alebo osobne do 7 dní bez udania dôvodu, s vrátením faktúry a aj záručného listu
• vrátenie sumy za tovar na Váš účet PP po dobropisovaní faktúry
• záruka tovaru na reklamáciu 24 mesiacov
• reklamáciu vybavujeme maximálne do 30 dní: opravou, výmenou alebo dobropisovaním sumy na účet
• pozáručný servis: možnosť ♥ opravy alebo ♥ prešitie nášho tovaru ako napríklad opravou švou, lemovky, výmenou niektorých častí, výmenou zipsu, suchého zipsu aj po 24 mesiacoch po dohode
• vrátenie vašich peňazí za objednaný a nedostupný tovar je úplnou samozrejmosťou
• všetok inzerovaný tovar na Modrom koníku je na sklade , prípadne sa môže v najbližšom dni vyrobiť
• o zásielke budeme mailom priebežne informovať: o zaslaní, výške a hmotnosti dobierky, s podacím číslom zásielky, predpokladaným termínom doručenia

Radi vám vyrobíme z vlny, bavlny, obilia,... presne na mieru podľa vašich požiadaviek.