@lucikatn jasne, len som nestihala 🙂 je uzasny, odporucam 🙂
Suroviny:
1 salka datli
50g ovsenych vlociek
40g kakaa
70g mandli
60g kokosu
150g arasidoveho masla
2 PL kokosoveho oleja
250g tvarohu
3 PL medu
200g malin
4 PL vody
4 PL chia semienok
Postup:
Datle ( vopred namocene ) , mandle, vlocky, kakao a kokos rozmixujeme v mixeri. Vzniknutu hmotu natlacime do formy a vlozime do mraznicky.
V miske zmiesame arasidove maslo s roztopenym kokosovym olejom a nalejeme na prvu vrstvu. Opat dame do mraznicky.
Tvaroh rozmiesame s medom a natrieme na druhu vrstvu.
Maliny rozvarime vo vode, pridame chia semienka a nechame 10min. napucat. Vylejeme na kolac a dame stuhnut do chladnicky aspon na 5hodin.
Ahoj, pridas prosim recept? Vyzera to dobre 🙂