246 / 552
    kuracie špíziky s mrkvou a cuketou so zeleninovým šalátom

    Suroviny:
    500g kuracich prs
    1 cuketa
    2 mrkvy

    Marinada:
    1 strucik cesnaku
    kora z 1 citrona
    1 CL sladkej mletej papriky
    olivovy olej
    morska sol
    mlete cierne korenie
    cerstvy tymian

    Salat:
    ladovy salat, rukola, mangold, baby spenat
    jarna cibulka
    cervena paprika
    cierne olivy
    cerstvy tymian
    sol, korenie, olivovy olej, citronova stava

    Postup:
    Z vyssie uvedenych surovin pripravime marinadu.
    Kuracie prsia nakrajame na pasiky a nechame marinovat. Medzitym si skrabkou na zemiaky nakrajame mrkvu a cuketu na tenke pasiky. Na kazdy pasik masa polozime pruzok cukety a mrkvy. Napichujeme na spajlu do tvaru vlnovky. Pecieme vo vyhriatej rure, kym maso nie je hotove. Podavame so zeleninovym salatom.

    3. sep 2014