Suroviny: mrkva 2 ks kuskus asi pol salky ( dame napucat do vriacej vody ) por 1/2 kurkuma sol mlete cierne korenie olivovy olej petrzlenova vnat eidam 100g ( nastruhany )
Postup: Na troske olivoveho oleja orestujeme nakrajany por a nastruhanu mrkvu, osolime, okorenime, posypeme kurkumou. Zmiesame s napucanym kuskusom, pridame petrzlenovu vnat a nastruhany syr. Na plech polozime papier na pecenie, a lyzicou formujeme placky, ktore trochu utlapkame, aby drzali pokope. Dame zapiect do rury na asi 20min. pri 180°C. Daju sa jest samotne alebo ako priloha k masku.
Suroviny:
mrkva 2 ks
kuskus asi pol salky ( dame napucat do vriacej vody )
por 1/2
kurkuma
sol
mlete cierne korenie
olivovy olej
petrzlenova vnat
eidam 100g ( nastruhany )
Postup: Na troske olivoveho oleja orestujeme nakrajany por a nastruhanu mrkvu, osolime, okorenime, posypeme kurkumou. Zmiesame s napucanym kuskusom, pridame petrzlenovu vnat a nastruhany syr. Na plech polozime papier na pecenie, a lyzicou formujeme placky, ktore trochu utlapkame, aby drzali pokope. Dame zapiect do rury na asi 20min. pri 180°C.
Daju sa jest samotne alebo ako priloha k masku.