33 / 552
    chrumkave quiche s brokolicou a tuniakom

    už som sa na to aj ja chystala, ale nevydalo... ako to chutilo?

    27. mar 2014

    Suroviny:
    ovsene vlocky jemne 3/4 salky
    celozrnna muka 1/2 salky
    maslo 3PL
    mlieko 3PL ( ja som este trosku priliala)
    sol 3/4 CL

    Plnka:
    brokolica - uvarena, nakrajana na mensie kusky 150g
    tuniak 200g
    eidam 75g
    mlieko 150ml
    vajce 2ks
    sol
    cierne korenie

    Postup:
    Cesto: suroviny vlozime do kuch robota a mixujeme , kym sa vsetky suroviny nespoja a nevytvori sa cesto. Vlozime do tortovej formy a roztlacime prstami. Dame ho predpiect na 10min/200°C. Nechame vychladnut.
    Plnka: Vsetky suroviny okrem brokolice, zmiesame v miske a vylejeme na cesto. Poukladame uvarenu brokolicu a dame dopiect na 30-35min.

    27. mar 2014

    @kevinka84 vyborny, super rychlovka, dokonca aj mm si pochvaloval a to on moc moje nadsenie pre zdravu stravu nezdiela 🙂 odporucam, aj navsteve chutil

    27. mar 2014

    @catherine63 mnaaaam..uz viem,co bude zajtra na obed 🙂

    17. máj 2014

    @11nika11 tak dobru chut prajem 🙂

    17. máj 2014

    vyzerá to super, idem dnes vyskušať 🙂

    30. sep 2014

    @liasara tak nech chuti 🙂

    30. sep 2014

    chutilo 🙂

    30. sep 2014

    @liasara to som rada 🙂

    30. sep 2014