Cukinu zbavime supky a skrabkou na zemiaky ju nakrajame na rezance, na panvici nasucho opecieme sezam, dohneda. urobime dressing z bieleho jogurtu, soli, korenia a cesnaku. Kur.maso osolime, posypeme chilli a orestujeme na oliv. oleji, potom ho dame bokom, na rovnakej panvici opecieme cukinu 5-7min. Na tanieri zmiesame cukinu, maso, dressing a posypeme sezamom.
1 ks cukina
1 ks kur.prsia
1PL sezamove semienka
2-3PL biely jogurt
cesnak 1strucik
sol
mlete chilli
cierne korenie
olivovy olej
Cukinu zbavime supky a skrabkou na zemiaky ju nakrajame na rezance, na panvici nasucho opecieme sezam, dohneda. urobime dressing z bieleho jogurtu, soli, korenia a cesnaku. Kur.maso osolime, posypeme chilli a orestujeme na oliv. oleji, potom ho dame bokom, na rovnakej panvici opecieme cukinu 5-7min. Na tanieri zmiesame cukinu, maso, dressing a posypeme sezamom.