Veci do pôrodnice + všeličo iné

K napísaniu takéhoto elaborátu ma prinútila kolegyňa môjho manžela, ktorá ako sama tvrdí je ešte len málo tehotná a už zháňa info o všetkom čo s pôrodom a výbavičkou súvisí. Je to písané pre ňu, pridávam to však preto, že možno ostatné tehulky babulky nebudú musieť hľadať info kade tade a pomôže im to...

Tak poďme na to:

Cvičenie (Psychoprofylaxia) na Antolskej: p. Anna Ježíková, kontaktovať telefonicky alebo osobne a objednať sa. Je ju ťažké zastihnúť, ale opakovane treba skúšať cca od 7,00 do 7,45 a určite sa podarí. Od 8,00 začína cvičenie a určite nezdvihne telefón. Treba mať odporúčací lístok od gynekológa. Cvičenie je najskôr od 30 týždňa a ona sama odporúča zaplatiť cca 6 cvičení, t. j. jedno týždenne. Pol cvičenia sa cvičí a v druhej polovici sa rozpráva o príprave na pôrod, dýchaní, masážach... Cena jedného cvičenia je 3 €. Kontakt: 02/68673403. Oblečko pohodlné, len tepláky, tričko. Je to na prízemí, tak je tam chladnejšie, aj tepláková bunda sa znesie. Tenisky nie, len ponožky, cvičí sa na žinienkach + fit  loptách.

3D ultrazvuk: Hlohovec – ULMUS, s.r.o., Za poštou 8 – MUDr. Brešťanský – veľmi sme boli spokojní, cena 45 €.

NEMOCNICA: Priprav si všetko, čo píšu na letákoch, mamičkovských časopisoch, ale s mierou.  Alebo toto som mala ja:

• Na viditeľné miesto doklady – a nezabudni si poznačiť aj r.č. manžela + meno, t.č., adresu detskej lekárky
• Nočné košele – 3ks, jedna na pôrod, dve na výmenu (dajú aj erárne, ale niektoré sú v hroznom stave, bez gombíkov...)
• Podprsenky na kojenie – 2ks
• Osuška, uterák na ruky, uterák na vlasy
• Prezúvky – univerzálne, aj do vody, aby si nemusela mať dvoje
• Župan, ponožky
• Kozmetika – sprchov. gél, mydlo na ruky, pasta, kefka, gumičky a sponky do vlasov, krém na face a lip balzam, krém na ruky  (ale len malé balenie, ja som si krémovala ruky až 2x), malé nožničky + pilník ...
• Zapisník a pero, najmä keď si budeš zapisovať váhu dieťaťa pred a po kojení  + na rôzne formuláre ...
• Silikónové klobúčiky na kojenie, ale ak ich nebudeš mať, nevadí, sestričky ti predajú alebo sa dajú kúpiť  v lekárni...
• Kniha – len nejaká ľahká, nič ťažké; krížovky – ja som sa tejto kôpky ani nedotkla
• Tabletky – nemôžeš, ale zober si pre istotu, dithiaden, lebo keď budeš v noci ležať na tých podložkách a spotíš sa, môže sa ti vysypať chrbát a na oddelení nemajú, len čípky proti bolesti...
• Podložky pod seba – 90x60, dieťa – 60x60 , vložky, tampóny do podprsenky, sieťkové nohavičky (kúpiš v lekárni spolu s podložkami, totiž nohavičky v špitku nenosíš, takže tie len do zásoby, keby došla návšteva, aby ti nevypadla náhodou vložka..., lekári sú na nohavičky  veľmi hákliví. Podľa nich sa ti má pohlavie vetrať! :D

Najmä toaletný papier si zober, lebo ten nie je pre všetkých a keď si na WC nejaká dobrá duša zabudla kotúčik, ostatné dobré duše jej ho minuli.

Čo NIE alebo ?: Notebook – sestričky sa na teba budú pozerať ako na vyvrheľku, povedia, že sa máš starať o dieťa, oddychovať a nie oznamovať svetu správy o dieťati!

Čo mi vadilo/chýbalo  (či tak nejako): rádio alebo aspoň nejaký tichý podmaz v izbe. Z toho ticha je to trošku na hlavu. Na platených izbách je televízor, je to podľa mňa fajn, aspoň niečo iné ako popôrodné stavy, sa okolo teba mihne...Mínus je aj za sprchu, že v nej nie je háčik, kde si môžeš pripevniť hadicu, takže sa jednou rukou mydlíš a v druhej držíš hadicu. Je to dosť komické hlavne, keď si ideš do sprchy masírovať prsia, aby zmäkli...

Návštevy: len minimálne. Sestričky nemajú radi, keď si dieťa odkladáš a potom ideš vykecávať... Podľa nich máš oddychovať vtedy keď malý spí a návštevy prídu po šestonedelí! Máj pravdu. Budeš dosť unavená, či už po riadnom pôrode alebo sekcii – to dupľom, hlavne vstávanie z postele... Aj tak, keď bude malé revať ako o dušu, tak ťa zavolajú späť.

DOMOV:

Hlavne si zožeň od kamarátok, alebo kúp, ak chceš aj druhé bábo odsávačku – elektrickú, nie mechanickú, ja som mala zn. MEDELA a bola som s ňou veľmi spokojná. Nemusíš ju nosiť so sebou do pôrodnice, maj ju pripravenú doma tak, že keď manželovi zavoláš, nájde ju na prvý šup a donesie ti ju. V pôrodnici majú, požičajú, ale nie vždy sú voľné.

Nástup laktácie býva rôzny, mne sa tak naliali prsia, že som mala kameň z nich a malý sa nevedel prisať, tak som chodila do sprchy a masírovala som si ich teplou vodou a vystriekávala mliečko, len aby zmäkli. Potom mi manžel kúpil mladú kapustu a tou som si na noc obložila prsia a do rána boli mäkké a super. Ale pozor, kapustu nie na bradavky, lebo malý cez ne pije a môže byť potom zle – nedobre! Možno budeš kojiť cez klobúčiky, tak to je iné.  Kapustu na Antolskej nemajú, ale od kamarátiek som počula, že Ružinov ju má k dispozícii. Maj so sebou aj celý balík tampónov do podprsenky – mne sa najviac páčili Fixies.

Po odstriekaní mlieko dávaš do chladničky k sestričkám, ale ak ho bábo nespotrebuje do 24 hodín, potom sa vylieva. Mne sestričky povedali, nech nenosím, malý má vraj dosť a iným deťom ho dať nemôžu. Tak som sa pýtala prečo. No vraj keby som mala urobené testy, tak by som mohla dávať mlieko do laktačnej banky, to sa treba informovať u svojho gynekológa a z BA nemocníc je laktačná banka len na Kramároch.

Monitor dychu – oplatí sa tiež požičať alebo doň zainvestovať, predsa len en spánok bude kľudnejší a nebudeš sa budiť, či malý dýcha alebo nie. Požičajú aj v pôrodnici, alebo si vygoogli: spánkové laboratórium a aj oni požičiavajú...

Veci – výbavička – žiadne veľké nákupy, veľa vecí dostaneš a stačí naozaj základ, veď prať budeš možno každý druhý deň a tak to budeš točiť.

Plienky – jednorázovky – najprv som kúpila Pampersky, megapack, ale malý mal na ne reakciu, tak mi manžel doniesol Tesco, tie boli okej. Teraz mám DM – Babylove. V nemocnici majú voči Pamperskám  výhrady, uprednostňujú Tesco, DM, lebo tie sú síce pevnejšie ako pampersky, ale nie sú ničím napustené. Do pôrodnice si zober tak 40 ks, cca 10 ks na deň, no keď budeš po sekcii, tak tých dní je 6 a treba potom viac.

Plienky – bavlnené – maj ich doma cca 15 ks,  zídu sa najmä pri grckaní. Ja mám 20, a to som ich všetky nikdy nemala von, okolo 10 najviac. Teraz u nás idú na dračku, keď sa malému režú zúbky, tak slintáme ako s besnotou!

Poštolky – nie sú treba, myslím, že od februára 2010 sa podľa nariadenia z neviem kade dieťa nemá baliť na široko. Moja mama bola z toho trošku mimo kvôli kĺbikom, ale po vyšetrení sa ukľudnila.

Utierky – navlhčené – ja tým, že som prešla na výrobky DM – Babylove, tak používam od nich, biele – sensitive. Sú super. Keď bude malý po kakaní, tak ho len šupneš na ruke pod umývadlo, utierky skôr na cestovanie, k doktorke a pod.

Masť na zapareniny – ja mám Rybilku – som spokojná. V nemocnici v balíčku som dostala aj Sudocreme vzorku, je fajn, tak som si potom kúpila aj veľké balenie, najmä, keď sa zapareniny zväčšia...

Z lekárne ešte zabezpeč:

• lieh – 60% - na vytieranie pupčeka, záhybčekov pod pazuškami a krkom- neboj sa, malý to znesie a v lete sa nebudeš zapodievať zapareninami od potu,
•  tampóny – Sterilux – 5x5 cm,
• masť na masírovanie bruška pri prípadnej kolike – ja som mala Flatilin, ale dobrý je aj od Dr. Hoj,
• rektálne rúrky - najprv som o nich nechcela ani počuť, ale keď malý ťažko kakal a raz sme išli k doktorke, tá mu jednu do zadočka vopchala a jupíííí.... Nepoužívali sme ju často, len keď už ani cvičenie nezaberalo, tak som ju tam vopchala a trošku sa odplynil a potom to išlo...

Prebaľovacia podložka/pult – ak budeš mať od manžela sľúbenú prebaľovaciu komodu, stačí taká mäkšia, ako nie, tak ti treba pevná, ktorá sa dá upevniť na postieľku.

Cumeľ – v žiadnom prípade ti ho v nemocnici nedovolia, to sa nesmie, pozerali na mňa ako na blbú, že čo by som chcela. No, ale doma som malému nainštalovala cumel a bol okej. Nemá ho vždy, len na ukľudnenie. Používame nie silikónové cumle, lebo tie sú priesvitné a nepripomínajú bradavku, ale latexové, sú hnedé  a tak je to ako prsník... Zn. Babynova a Ziffo majú tieto latexové, ináč je takmer všetko silikónové.

Fľaša – mať určite jednu v zásobe, ja som podostávala s rôznymi cumlami, malý žiadnu nechcel, teraz sme sa ledva priučili, snáď sa zdokonalý..., je to zn. Nuby. Kamarátka má Avent. (ja mám z Aventu poháriky na uskladnenie mliečka a strany v chladničke či mrazáku a sú fajn.) Teraz je väčšina fliaš so samoregulačným sosáčikom (cumlom). Asi budeš musieť skúšať.

Teplomer do vaničky, vaničku, kefku na vlásky, nožničky s okrúhlym hrotom, termoobal na fľašu (aj keď bude stačiť asi neskôr) + nerezovú termosku na vodu, čaj...

Nič viac nekupuj alebo nezabezpečuj, lebo všetko sa dá kúpiť, veľké obchody sú otvorené od vidím do nevidím a keď budeš mať po pôrode doma manžela, tak ho jednoducho vyšleš na nákup.

 Ak chceš iné veci, ako napr. lehátko (ja som kúpila na bazáre), deku na lozenie, hrazdičku na hranie (mala som od rodiny požičanú), kolotoč nad postieľku – urob si zoznam a šupni to rodine, nech zabezpečia ako dary. Dostaneš tak praktické veci, ktoré budeš potrebovať a nie sprostosti, hihi!!!

Tak pekné tehuľkovanie.