Esenciálne oleje
Esenciálne oleje ľudstvo využíva tisíce rokov v medicíne, kozmetike, pre duchovné aj obradné účely. Čuchové reakcie spúšťajú v mozgu uvoľňovanie prirodzených chemických látok v tele, ktoré môžu spôsobiť pocit upokojenia, uvoľnenia, osvieženia a nabudenia. Vône a spojenie mozgu v nimi určuje, ako bude naše telo reagovať.
Aplikácia
Éterické oleje sa aplikujú pomocou aromalampy, zvlhčovačov, rozprašovačov, inhaláciami, masážami, kúpeľmi, ale i vo forme obkladov a zábalov.
• Masáž: Éterický olej zmiešajte so základným olejom v predpísanom pomere. Masážnu zmes si môžete pripraviť aj do zásoby. Na chladnom mieste nám vydrží 3 mesiace. Je potrebné dodržať dávkovanie, aby nebola esencia príliš silná.
• Kúpeľ: Je dobrým prostriedkom pri kožných chorobách, bolestiach svalov, napätí, únave a nespavosti. Éterické oleje vo vani poriadne premiešajte, aby sa dobre rozptýlili. Odporúčaná dĺžka kúpeľa je 20 min
• Dezinfekcia vzduchu: Éterické oleje majú antibakteriálne, antiseptické a antivírusové vlastnosti. Do misky aromalampy nalejte vodu a pridajte 3 - 5 kvapiek éterického oleja. Do rozprašovača nalejte 250ml vody, pridajte 5 kvapiek oleja a rozptýľte po miestnosti.
• Inhalácia: najrýchlejší spôsob, ako dostať éterický olej do krvi. Sú vhodné pri nachladnutí, zápaloch horných dýchacích ciest, zápaloch dutín, kašli, bolestiach hlavy, kožných chorobách.
• Použitie v kozmetike: Väčšina éterických olejov pôsobí na pokožku priaznivo, stimulujú obnovu buniek, zachovávajú mladistvý vzhľad pleti. Do pleťového krému, mlieka, gélu alebo do pleťovej vody o objeme 25 ml nakvapkajte 5 - 10 kvapiek éterického oleja.
