Ako ste to dokazali tak rycho chudnut? Ďakujem

@gabikato nie vzdy to ide rychlo, pod 89 som sa este stale nedostala 🙂

@balkica ja mam tiež cca 120 kg ☹ nemožete mi napisať nejaky jedalniček , alebo čo robite jedavate? dakujem velmi pekne

@gabikato ja som zacala s Nurifood, cize len polievky a kokteily. A teraz jem normalne všetko, ale pravidelne, 5krát do dňa, malé porcie, najneskôr do 18:00 a 5litrov čistej vody denne. A cvičím aspoň 3krát do týždňa.

@balkica ahoj jedla si aj maso?

@kejtka87 vsetko jem, uplne vsetko 🙂

@balkica no super