Keď Boh tvoril ženu na 6. deň, pracoval do neskorej noci.
Išiel okolo anjel a spýtal sa: "Prečo s ňou tráviš toľko času?"

Pán odpovedal. "Videl ste všetky špecifikácie, ktoré musím splniť, aby som ju vytvoril?"
„Musí fungovať vo všetkých situáciách.
Musí sa vedieť postarať o niekoľko detí súčasne.
Jej objatie musí byť schopné vyliečiť všetko od zraneného kolena, až po zlomené srdce.
Toto všetko musí robiť len dvoma rukami.
Vylieči sa sama a vytrvá, aj keď je chorá, je schopná pracovať 18 hodín denne. "

Aniel bol ohromený „Len dve ruky .....?!? nemožné!

A toto je štandardný model? "
Anjel prišiel bližšie a dotkol sa ženy."
"Ale urobil si ju tak krehkú, Pane."

„Je nežná,“ povedal Pán,
"Ale urobil som ju silnou. Nevieš si predstaviť, čo dokáže vydržať a prekonať."

"Môže myslieť?" spýtal sa anjel...

Pán odpovedal. "Nevie len myslieť, vie sa aj hádať a vyjednávať."

Anjel sa dotkol jej líc....

"Pane, zdá sa, že toto stvorenie vyteká! Naložil si naň príliš veľa bremien."

"Nevyteká...je to slza" opravil Pán anjela...

"Načo to je?" spýtal sa anjel.....

Pán povedal. "Slzy sú jej spôsob, ako vyjadriť svoj smútok, pochybnosti, lásku, osamelosť, utrpenie a hrdosť." ...

To urobilo na anjela veľký dojem.

„Pane, ty si génius, myslel si na všetko.

Žena je naozaj úžasná"

Pán odpovedal. "Naozaj je.

Má silu, ktorá udivuje muža.
Dokáže zvládnuť problémy a nosiť ťažké bremená.
Obsahuje šťastie, lásku a názory.
Usmieva sa, keď chce kričať.
Spieva, keď sa jej chce plakať, plače, keď je šťastná, a smeje sa, keď sa bojí.
Bojuje za to, v čo verí.
Jej láska je bezpodmienečná.
Jej srdce je zlomené, keď príbuzný alebo priateľ zomrie, ale nájde silu ísť ďalej v živote. "

Anjel sa spýtal: Takže ona je dokonalá bytosť?

Pán odpovedal: Nie je. Má len jednu nevýhodu:

"Často zabúda, akú má hodnotu."

~ Erma Brombeck

Ženy moje drahé, nezabúdajte na to kým ste, aké ste úžasné, silné a intuitívne bytosti. Nevzdávajte sa svojej hodnoty, ani vo svojich vlastných očiach.
Lebo vy ste láska...
vy ste život...
vy ste neha...
vy ste... nekonečná studnica tvorivej energie a ste božské, také aké ste ️

Tento muž má 80 rokov a každé ráno nosí raňajky svojej manželke.
Keď sa ho opýtali, prečo je jeho manželka v domove dôchodcov, odpovedal:
,,Pretože má Alzheimera."
Ďalej sa pýtali:
,,Vaša manželka sa bojí, že príde deň, keď jej raňajky neprinesiete?"
,,Ona si nepamätá.
Nevie ani kto som ja, už je to 5 rokov, čo ma nepoznáva..."
Prekvapení sa teda pýtali ďalej:
,,Aké úžasné!
Takže vy jej nosíte raňajky, aj keď si vás vôbec nepamätá?"
Muž sa usmial,
pozrel sa jej do očí a chytil ju za ruku.
Potom povedal:
,,Ona nevie kto som ja,
ale ja viem, kto je ona.

Sedíme pri stole a sťažujeme sa na polievku.
No, tá istá polievka by bola pre hladného zázrakom.
Ale nie sme hladní.
Sme vyberaví.

Vraciame sa do prázdneho bytu a nadávame na samotu.
No, ten istý byt by bol rajom pre človeka bez domova.
Ale nie sme bezdomovci.
Sme nenásytní.

Dívame sa do zrkadla a vidíme svoje nedokonalosti.
No, to isté telo by bolo pre chorého zázrakom.
Ale nie sme chorí.
Sme slepí.

Slepí k tomu, čo máme.
Hluchí k vlastnému šťastiu.
Necitliví na každodenný zázrak existencie.

Pretože sa nám vždy zdá, že šťastie je inde.
Na inom mieste.
V inom živote.
V iných rukách.

Ale ono je tu.
Vo vašom šatníku plnom oblečenia, ktoré nevidíte a hovoríte, že „nemáte si čo obliecť“.
Vo vašom telefóne plnom kontaktov, o ktorom tvrdíte, že „nemáte komu zavolať“.
Vo vašom dni plnom vecí, na ktoré „nemáte čas“.

Prestaňte hľadať šťastie tam, kde ste ho nestratili.
Prestaňte snívať o živote niekoho iného.
Prestaňte veriť, že „keby sa“ niečo zmenilo, veci by boli lepšie.

Stačí otvoriť oči.
A uvidíte, koľko toho máte.
Skôr ako vám život pripomenie, ako málo toho potrebujete.

Otvorte oči.
Skôr než bude neskoro.
Pretože sa môže ukázať, že to vaše ,,príliš málo" je niekoho to ,,všetko" .... Cit web

Milan Rúfus
Mama

Vie o nás všetko. Viac než mnohí iní.
A napriek tomu nikdy nesklame.
A nespomína dlho na prečiny.
O kom to vravím? Predsa o mame.

Mama. Ten človek, čo najdlhšie mlčí,
keď ublížia mu jeho najbližší.
Po každom páde znovu chodiť učí.
Po každom plači znova utíši.

Mama. Tá večná diakonka skromná.
Vyperie, vyžehlí, sedí nad šitím.
Takejto službe sa nič nevyrovná.
No iný život bol by nebytím
pre ňu, čo tŕpne pre každý náš krôčik.

A dá aj to, čo sama postráda.
Srdcom je pri nás, kam nevidia oči.
Nechce nás stratiť. Veľmi nerada.
Preto sa bojí snáď viac, než by chcela.
Hádam viac než my sami o seba.

Snáď myslíme si, že by nemusela
a že nám toľkej lásky netreba.
Nech neradí a nech sa nevyzvedá.
A vtedy mnohý z nás sa poraní,
keď rady matky za lesk sveta predá.

Mama vždy chcela iba ochrániť.
Potom snáď tuší utajenú bolesť
ukrytú hlúpo, za drzosť a chlad.
Pridobre pozná naše srdce holé.
Mama. Ten človek, čo vždy vie mať rád.

Každý rok brali Maxa rodičia k starej mame na prázdniny a na druhý deň sa rovnakým vlakom vracali domov.
Jedného dňa im ale chlapec hovorí:
“Už som dosť veľký. Čo by ste povedali na to, keby som tento rok išiel k babke a dedovi sám?”
Rodičia po krátkej diskusii súhlasili.
Stoja na nástupišti, mávajú mu a dávajú poslednú radu cez okno, zatiaľ čo Max si v hlave hovorí:
„Viem, už ste mi to povedali stokrát!„
Vlak sa chystá na odchod a otec ešte stihne zakričať:
„Synak, ak sa budeš zrazu cítiť zle, alebo sa budeš báť, toto je pre teba!”
A niečo mu strčí do vrecka. Max sedí sám vo vlaku, prvý raz bez rodičov.
Pozerá na krajinu za oknom, okolo neho sa ponáhľajú cudzí ľudia, robia hluk, vchádzajú a vychádzajú z kupé, niektorí sa starajú o seba, iní ho okukujú.
Chlapec sa cíti čoraz viac nepríjemne.
A zrazu sa aj bojí.
Skrčí sa do sedačky, začne plakať, slzičky mu tečú po lícach…
Spomenie si ale, že mu otec niečo dal do vrecka.
Hľadá tento kus papiera, otvára ho a číta si:
"Som v poslednom vagóne.„
Takto to v živote chodí.
Musíme nechať naše deti ísť a veriť im.
Ale vždy by sme mali byť v poslednom vagóne, aby sa nebáli…

Starý múdry muž kedysi povedal o láske.
Keď si obuješ zlú obuv, bude ťa bolieť noha.
Nie je to chyba obuvi, ani tvojho chodidla.
Musíš len prijať, že nie sú určené na to, aby šli spolu.
Čím viac si ponecháš nevhodnú obuv, tým viac budeš trpieť.
Čím viac sa ti noha poškodí, tým ťažšie bude uzdravenie.
Ak ti obuv poškodila nohy, akýkoľvek pár si potom obuješ,
bude to bolestivé.
Nebude to chyba tvojich nových topánok, ale tvojich rán.
Musíš sa na určitý čas zmieriť s chôdzou bez topánok,
aby sa tvoja noha uzdravila.
Čím dlhšie si necháš topánky, ktoré ti ubližujú,
tým viac to bude nepríjemné, tým viac budeš krívať
a odchyľovať sa od svojej životnej cesty, až ju nakoniec opustíš.
Šťastie, ktoré je tvoje, existuje iba na tvojej ceste ...
Vyzuj si boľavé topánky, aby si bol opäť šťastný.
Kráčaj bosý, kým sa neuzdravíš.
Neboj sa, ak je trochu štrku na ceste, o to lepšie oceníš,
mäkkosť tvojich nových topánok.
Zdvihni hlavu, pretože ťa čaká tvoja cesta,
Ak to neurobíš pre seba, urob to pre šťastie
tých, ktorí kráčajú vedľa teba, pretože s uboleným človekom
je ťažko putovať životom.
Rešpektuj svoje nohy a vyber si vhodnú obuv!
Zdroj:web

Keď ťa vidia ako silnú ženu, myslia si, že nepotrebuješ nič a nikoho.
Že dokážeš všetko vydržať.
Že nech sa stane čokoľvek, prekonáš to.
Že ti nezáleží na tom, či ťa niekto počúva, či sa o seba staráš alebo ako sa necháš rozmaznávať.
Keď ťa uvidia ako silnú ženu, hľadajú ťa, len aby si im pomohla niesť ich kríže.
Rozprávajú sa s tebou a myslia si, že ťa nemusia počúvať.
Silnej ženy sa nepýtajú, či je unavená, či trpí alebo padá, či sa bojí, dôležité je, že je vždy tu: maják v hmle alebo skala uprostred mora.
Silnej žene sa nič neodpúšťa.
Ak stratí kontrolu, zoslabne, stratí nervy, tak sa vraj mení na hysterickú.
Keď silná žena minútu chýba, okamžite si to všimnete, ale keď je tu, jej prítomnosť sa považuje za samozrejmosť.
Ale sila, ktorú si každý deň vyžaduje byť takouto ženou, nikoho netrápi.
Ctite, uznávajte, rešpektujte a ďakujte silným ženám vo vašom živote, pretože aj ony potrebujú počúvať, rozmaznávať a cítiť, že sa na vás môžu spoľahnúť ...
Cit.web

Miroslav Válek List do vetra

Píšem Vám tento list
Do jesenného temna
Aby ste neplakali
Do tichej noci pre mňa
Odchod je plachý vták
Zľaknutý z vlnobitia
Odchod je stretnutie
Na druhom konci žitia
Odchod je iba
Iba dážď
Odchod je iba
Iba dážď
Ďakujem za lásku
Mal som jej príliš mnoho
Človek je pre všetkých
A nie je pre nikoho
Keď oči zahmlené
Vraciam Vám v tomto liste
Vy asi na všetko už dávno
Dávno zabudli ste
Odchod je iba
Iba dážď
Odchod je iba
Iba dážď
A ja už nechcem nič
Už zhasli všetky svetlá
Píšem len jeden list
Do jesenného vetra
Píšem Vám tento list
Do jesenného temna
Aby ste neplakali
Do tichej noci pre mňa
Odchod je iba
Iba dážď
Iba dážď
Napadá nepoznane do srdca
Do srdca a poviete len: Pane!
Odchod je iba
Iba dážď
Iba dážď
Napadá nepoznane do srdca
Do srdca a poviete len: Pane!
Odchod je iba
Iba dážď
Iba dážď
Napadá nepoznane do srdca
Do srdca a poviete len: Pane!

Frida Kahlo povedala svojmu manželovi Diegovi:

Nežiadam ťa, aby si mi dal pusu,
aby si sa mi ospravedlnil, keď si myslím, že si urobil chybu,
ani po Tebe nebudem chcieť,
aby si ma objal, keď to najviac potrebujem.
Nežiadam ťa, aby si mi hovoril, aká som krásna,
aj keď je to lož, alebo aby si mi napísal niečo pekné.
Ani ťa nebudem žiadať, aby si mi zavolal aby si mi povedal,
aký si mal deň,
alebo mi povedal, že sa Ti po mne cnie.
Nebudem po tebe chcieť, aby si mi ďakoval za všetko,
čo pre teba robím, alebo aby si sa o mňa postaral,
keď som na dne;
a samozrejme po tebe nebudem žiadať,
aby si ma podporoval v mojich rozhodnutiach,
alebo dokonca aby si ma vypočul,
aj keď mám tisíce príbehov, ktoré by som Ti chcela rozprávať...
Nebudem po tebe chcieť nič, dokonca ani to,
aby si bol navždy po mojom boku.
Pretože ak ťa o to musím požiadať, tak už o to nestojím.

Keď šťastie nie je:
Ona ma ponižovala, ale vydržal som to kvôli deťom
Príliš dlho som mlčal
Dlho som sa neodvážil povedať tento príbeh.
Zdalo sa, že iní ľudia majú problémy omnoho vážnejšie ako moje.
Teraz, po 30 rokoch manželstva, cítim, že vo mne je prázdnota.
Chcem zakričať, chcem povedať: „Takto by to nemalo byť! Život takto nemá vyzerať!“
Ale komu na tom záleží?
Mám 58 rokov a žijem v dome, ktorý už dávno prestal byť domovom.
Spolu, ale oddelene.
Pod jednou strechou, ale cudzinci.
A asi sa už nič nezmení.
Oženil som sa bez lásky – a za to som zaplatil
Keď som mal 28 rokov, rodičia trvali na tom, aby som sa oženil s Evou.
Nemiloval som ju.
Ale vtedy sa mi zdalo, že láska nie je až taká dôležitá. Hlavná je rodina, stabilita, úcta.
Vzal som si ju.
Eva rýchlo ukázala svoju pravú tvár.
Ponižovala ma pred priateľmi, smiala sa mi, hovorila, že som zbytočný.
Na verejnosti ma mohla nežne držať za ruku, no doma, za zatvorenými dverami, ma nazývala neschopným.
Mohol by som odísť.
Ale kam?
Deti vyrástli, majú svoje rodiny. Prichádzajú zriedka, a keď už, tvária sa, že si nič nevšimli.
Pre nich je jednoduchšie myslieť si, že je všetko v poriadku.
A mne je to už jedno.
Len čakám.
Čakám, kým sa tento nočný des už skončí.
Čakám, kým už nebudem mať silu sa hnevať, hádať, odpovedať.
Čakám, kedy aspoň v starobe pocítim, že vedľa je niekto, kto na mňa nepozerá s nenávisťou.
Neviem, prečo píšem toto všetko.
Možno preto, aby som povedal tým, ktorí sú teraz mladí:
Nie nežeňte sa bez lásky.
Nežijte v dome, kde vás ponižujú.
Netrpte len kvôli deťom – tie aj tak vyrastú a odídu.
Modlil som sa, aby moji synovia boli šťastnejší ako ja.
A ak môj príbeh niekoho naučí tomu, čo som ja nepochopil – tak to všetko nebolo zbytočné.

Moja babka mi hovorievala toto:
,,Vieš, zlatko, nikdy nežiadaj o lásku, úctu, vernosť.
Ten, kto ťa miluje, bude ťa milovať bez podmienok.
Ten, kto ti prejaví úctu, bude ten, kto pozná skutočné hodnoty, má úroveň a váži si krásne duše.
Ten, kto ti bude verný, bude tým, komu na tebe skutočne záleží.
Buď vďačná, pretože ti dal časť seba bez toho, aby si ho o niečo žiadala.
Tým ktorí ťa nemilovali úplne, či, ktorí ti ublížili, poďakuj a buď vďačná, že ťa opustili.
Vieš zlatko, ľudia veria v karmu a prajú druhým to najhoršie.
Zdá sa, že si neuvedomujú, že vesmír funguje a to, čo vysielajú do sveta, sa vracia.
Tak im zaželaj šťastie, vráti sa k tebe.
Ukáž svoju lásku tým, že ňou nebudeš šetriť.
Žiadne meranie alebo váženie, žiadna výmena.
Daj každému úprimnosť, daj nádej, daj každému úsmev.
Bez ohľadu na to, koľko lásky dáš, nebudeš chudobnejšia, budeš bohatšia.
Dnes sa obchoduje so všetkým.
Ľudia sa nenaučili, že dávať je cennejšie než brať.
Buď preto vždy dobrým človekom."
Zdroj:web

Keď ťa vidia ako silnú ženu, myslia si, že nepotrebuješ nič a nikoho.
Že dokážeš všetko vydržať.
Že nech sa stane čokoľvek, prekonáš to.
Že ti nezáleží na tom, či ťa niekto počúva, či sa o seba staráš alebo ako sa necháš rozmaznávať.
Keď ťa uvidia ako silnú ženu, hľadajú ťa, len aby si im pomohla niesť ich kríže.
Rozprávajú sa s tebou a myslia si, že ťa nemusia počúvať.
Silnej ženy sa nepýtajú, či je unavená, či trpí alebo padá, či sa bojí, dôležité je, že je vždy tu: maják v hmle alebo skala uprostred mora.
Silnej žene sa nič neodpúšťa.
Ak stratí kontrolu, zoslabne, stratí nervy, tak sa vraj mení na hysterickú.
Keď silná žena minútu chýba, okamžite si to všimnete, ale keď je tu, jej prítomnosť sa považuje za samozrejmosť.
Ale sila, ktorú si každý deň vyžaduje byť takouto ženou, nikoho netrápi.
Ctite, uznávajte, rešpektujte a ďakujte silným ženám vo vašom živote, pretože aj ony potrebujú počúvať, rozmaznávať a cítiť, že sa na vás môžu spoľahnúť
web

Starneš, povedali mi, už to nie si ty, stávaš sa vzdialená, smutná a osamelá.
Neodpovedala som.
Nestarnem, múdriem.
Prestala som byť tým, čím ma chcú mať druhí a stala som sa tým, kým chcem byť ja.
Prestala som hľadať prijatie u iných, namiesto toho som prijala sama seba.
Nechala som za sebou zrkadlá, ktoré nemilosrdne klamú.
Nie, nestarnem.
Len si viac vyberám miesta a ľudí.
Zbavila som sa pripútanosti, zbytočnej bolesti, toxických ľudí, chorých duší.
Horkosť a nešťastie nie sú pre mňa, kvôli svojmu zdraviu ich nechávam tak.
Prestala som žiť príbehy, začala som ich písať.
Odhodila som nútené stereotypy.
Už nenosím očné tiene v taške, teraz mám knihu, ktorá skrášľuje moju myseľ.
Vymenila som poháre na víno za šálky na kávu, prestala som idealizovať život a začala som ho žiť.
Nie, nestarnem.
V duši nosím sviežosť, v srdci nevinnosť.
Mám úsmev na tvári, keď pozorujem jednoduchosť prírody.
V ušiach mám štebotanie vtákov.
Nie, nestarnem.
Začínam si vyberať.
Prepisujem príbeh, ktorý mi hovorili.
Objavujem znovu svet.
Oprašujem staré knihy, ktoré som nechala nedočítané.
Nie, nestarnem.
Začínam byť tým, kým naozaj som.
Fb

Mali sme chuť na niečo menej sladké,osviežujúce a povzbudzujúce zároveň ;)

PERFEKTNÉ TIRAMISSU BEZ PRIDANÝCH VAJEC

INGREDIENCIE:

500 ml smotany na šľahanie (33% alebo aj 40%)
250 g mascarpone
250 g jemného roztierateľného tvarohu
Práškový cukor podľa chuti
300 ml silného espressa
Amaretto likér alebo Rum podľa preferencie
300 g dlhých piškót
Holandské kakao na posypanie

POSTUP:

Najskôr si pripravíme espresso alebo prekvapkávanú kávu,do ktorej pridáme Amaretto likér alebo Rum,necháme úplne vychladnúť,aby sa nám piškóty pri namáčaní priveľmi nerozmočili a nelámali,presunieme do širšej misky/nádoby.
Smtanu na šľahanie,spolu s mascarpone,tvarohom a cukrom vyšľaháme dotuha v robote alebo ručným šľahačom,množstvo bude na naplnenie dvoch zdobiacich vreciek.
Piškóty namáčame rýchlym ponorom vo vychladnutej káve s Amarettom alebo Rumom,ukladáme do radu za seba,bude sa to potom dobre krájať,mala som krátku tácku,mozlžte ukladať vzdy na 1 poschodie celé to jedno balenie piškót..mne sa žiaľ nezmestilo;)takže ja mám až 4 poschodia,lebo mi zostalo veľa krému;)stačia bohate 3..aj kvôli stabilite;)no na moje prekvapenie to do rána udržalo a zostalo pekne pokope;)
Zdobiacou špičkou navrstvíme krém,posypeme cez sitko kakaom,zasa vrstvíme piškóty,krém,kakao...kým krém neminieme;)
Odložíme do druhého dňa do chladu,skutočne vynikajúce,efektné a jednoduchéodporúčam

Dobrú chuť️

Zostali mi prezreté banány...tak,čo s nimi?;)

CHUTNÉ BANÁNOVÉ FITNESS LIEVANCE S OVSENÝMI VLOČKAMI

INGREDIENCIE:

2 stredne veľké zrelé banány
1 ½ hrnčeka ovsených vločiek
2 vajcia
½ hrnčeka mlieka
2 ČL prášku do pečiva
1 ČL vanilkového extraktu
½ ČL škorice
¼ ČL soli
kokosový olej v spreji

POSTUP:

Všetko spolu vyšľaháme v mixéri alebo ja som použila sekáčik na orechy;) necháme chvíľku postáť...aspoň 20minút,aby boli krásne nadýchané a PL tvarujememe na rozohriatú panvicu potretú olejom lievance. Opečieme z oboch strán a podávame s čímkoľvek,čo nám chutí;)

Dobrú chuť

Dnes som sa rozhodla trosku vyhrať s voňavými domácimi jabĺčkami. Trošku dlhšia príprava,no výsledok rozhodne stojí za to🥰

JABLKOVÉ RUŽE Z LÍSTKOVÉHO CESTA

INGREDIENCIE:

2 balenia lístkového cesta
(mala som už vyvaľkané čerstvé,nie mrazené)
6 ks menších červených jabĺčok
1/2 citróna
Voda
Marhuľový džem
Škoricový cukor
1 žĺtko alebo malé vajíčko na potretie ružičiek
12 ks košíčkov na muffiny
Práškový cukor na posypanie

POSTUP:

Jablká umyjeme, prekrojíme na polovicu, vyberieme jadrovník a nakrájajte na tenké plátky. Jablká potom presunieme do menšieho hrnca,pokvapkáme citrónovou šťavou a zalejeme horúcou vodou,stačí do výšky tesne nad jablká. Potom mierne zahrievame,približne 2-3 minúty a následne opatrne scedíme. Tým, že jabĺčka chvíľu povaríme, zmäknú a budú sa dať ľahšie zatočiť do tvaru ruže.
Jedno aj druhé cesto nakrájame na 6 rovnako širokých prúžkov,ktoré jemne potrieme marhuľovým džemom. Na vrchnú časť naukladáme plátky jabĺk tak,aby sa neprekrývali a posypeme troškou škorice. Následne spodný okraj preložíme a zvinieme pásik do tvaru ruže.
Ružičky po bokoch potrieme rozšľahaným žĺtkom alebo vajíčkom, vložíme do vymastenej formy na muffiny alebo použite papier na pečenie. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 stupňov približne 45 - 55 minút.
Cesto má veľa vrstiev, tak sa musí poriadne prepiecť,aj zvnútra,hoci sú koláčiky relatívne malé.
Upečené jablkové ružičky necháme vychladnúť a ak chceme,posypeme ešte trochou práškového cukru.

Dobrú chuť

Je to svätá pravda......
a reč a prosba našich detí........
Mami,
nemusíš sa starať o všetko, nemusíš byť super mama, super gazdinka, super profesionálka, super žena.
Pretože keď sa Tvoje telo unaví, málokto si spomenie, že si sa snažila byť týmto všetkým v jednej osobe.
Tak nechaj upratovanie domu na neskôr, choď sa prejsť, choď do parku, začni cvičiť, kúp si pekné oblečenie, choď do salónu, spi, buď sama sebou, staraj sa o seba, miluj sa, a rob to exkluzívne len pre seba.
Deti vyrastú, manžel ma svoje koníčky, v práci si nájdu náhradu, dom sa opäť zašpiní, no druhú šancu nedostaneš.

Snáď ešte nie je neskoro...... tak to skúsme.....️‍♀️

Dnes niečo zdravé...

MRKVOVO-CUKETOVÉ MUFFINKY S ORECHAMI A SO ŠKORICOU

INGREDIENCIE:

1 pohár = 2 dcl

1 1/2 pohára nahrubo nastrúhanej mrkvy
1 pohár nahrubo nastrúhanej cukety
2 poháre celozrnnej múky (ja som použila polohrubú)
1 1/2 ČL prášku do pečiva
1/2 ČL sódy bikarbóny (jedlej sódy)
1/2 ČL soli
1 ČL mletej škorice
1/2 ČL muškátového orieška
1/2 pohára oleja
1/2 pohára kryštálového cukru
1/2 pohára hnedého cukru
3 veľké vajcia
1 ČL vanilkového extraktu (použila som 1 balíček vanilkového cukru)
1/2 pohára nahrubo posekanych vlašských orechov (nemusí byť)

POSTUP:

Všetko spolu zmiešame elekrickým ručným šľahačom,vzniknutou zmesou plníme košíčky na muffiny,asi do 2/3,navrch každého muffinu som pred pečením dala polovicu vlašského orecha.
Pečieme pri teplote 175 stupňov cca 35 - 40 minút.
Navrch môžme/nemusíme dať citrónovú polevu,ktorú si pripravíme zmiešaním citrónovej šťavy z 1/2 citróna a práškového cukru. V tomto prípade by som však polovicu orecha navrch pred pečením nedávala,ale by som ho dala až navrch na citrónovú polevu;)

Prajem vám dobrú chuť 🥮

Na tieto extrémne horúce dni som sa rozhodla siahnuť po veľmi jednoduchom a zaroveň jedinečnom dezerte s pridaním lyžičky osviežujúceho macha prášku,nielen naoko..ale aj naozaj... taký fantastický ako vyzerá

NEPEČENÝ MACHA LOTUS CHEESECAKE S MALINAMI

INGREDIENCIE:

1,5 balenia sušienok Lotus
150 g rozpusteného masla alebo kokosového oleja

500 g mascarpone
500 g nízkotučného jemného roztierateľného tvarohu
250 ml pochúťkovej kyslej smotany
6 PL kryštálového cukru
1 kopcovitá ČL macha prášku (mám doma organic macha)
Šťava a kôra z 1 citróna alebo trošku kyseliny citrónovej

1 balenie plátkovej želatíny Dr. Oetker

POSTUP:

Lotus keksíky rozdrvíme alebo zomelieme najemno,premiešame s rozpusteným maslom alebo kokosovým olejom,nanesieme rovnomerne na dno a boky tortovej formy o priemere 26cm.
Všetky ingrediencie spolu vymiešame na vyšších otáčkach.
Plátkovú želatínu pripravíme podľa návodu,plátky dáme na dno nízkej rajnice,pridáme 5 PL vody,necháme cca 10minút naboptnať,potom prihriatím rozpustíme,pridáme 2 PL krému,následne zmes primiešame k zvyšnému krému a krém navrstvíme rovnomerne do tortovej formy.
Dozdobila som macha práškom a čerstvými malinami.

Prajem vám dobrú chuť 🤩

Rýchlovečky k vínku...alebo len tak;)

Tak u nás sa "pečie" koláč na zajtra už dnes;))) úplná klasika a hlavne rýchlovka;) spomienka ešte z detstva.... veľmi dávno som ju nerobila...takže zatial len tieto fotky;) zajtra po rozkrojení viac...

NEPEČENÁ JABLKOVÁ TORTA SO ZLATÝM KLASOM A PIŠKÓTAMI

INGREDIENCIE:

1 kg očistených sladko-kyslých jabĺk
1/2 litra vody
2 balíčky zlatého klasu
2 PL kryštálového cukru
2 balíčky vanilkovébo cukru
trošku kyseliny citrónovej

POSTUP:

Očistené jablká nastrúhame na veľkom strúhadle nahrubo,presunieme do hrnca, vo vode rozmiešame zlaté klasy,primiešame k jablkám,pridáme kryštálovy a vanilkový cukor,kyselinu citrónovú a za stáleho miešania privedieme do varu. Pozor,bude to dosť bublať,tak aby ste sa nepopálili.... krátko povaríme,ako keď varíme puding,a stiahneme zo sporáka. Do tortovej formy naspodok poukladáme piškóty,polejeme tretinou jablkovej zmesy (cca 4 naberačky),opäť poukladáme piškóty,polejeme 2.tretinou jabĺk,opäť poukladáme piškóty a polejeme zvyšnými jablkami.
Tortu necháme vychladnúť a presunieme ju do chladničky. Opäť si na ňu spomenieme až na druhý deň;)
Pri servírovaní ozdobíme šľahačkou,prípadne grankom či strúhanou čokoládou.

Dobrú chuť

Dnes nestihla ani stuhnúť a už je polovica v čudu

JEDNODUCHÁ ČOKOLÁDOVÁ ROLÁDA S MALINAMI,TVAROHOM A MASCARPONE

INGREDIENCIE:

Cesto:
4 vajcia (oddelíme bielka od žĺtkov)
4 PL práškového cukru
1 PL kakaa
4 PL oleja
4 PL vody
1/2 prášku do pečiva
4 PL polohrubej múky

Plnka:
500 g mascarpone
500 g jemného nízkotučného tvarohu
3 balíčky vanilkového cukru
Práškový cukor podľa chuti
Kôra z 1 citróna
Šťava z 1/2 citróna
Cca 300 g mrazených malín

alternatíva:

250 g mascarpone
250 g smotany na šľahanie
1 balíček vanilkového cukru
Práškový cukor podľa chuti
Kôra z 1 citróna
trošku kyseliny citrónovej namiesto citrónovej šťavy kvôli chuti,aby krém nebol riedky

POSTUP:

Krém: vymiešame spolu mascarpone,jemný tvaroh,vanilku,citrónovú kôru a šťavu,do toho primiešame mrazené maliny,vložime do chladničky a ideme na korpus....

Korpus: oddelíme si biela a žĺtka,do žĺtkov pridáme cukor,olej,vodu,kakao a prášok do pečiva a vymiešame elektrickým ručným šľahačom do peny. Pridáme múku. Samostatne vyšľaháme bielka do tuhého snehu a už len jemne,lopatkou,vmiešame do cesta. Cesto rozotrieme na plechu na papier na pečenie a pečieme pri teplote 180 stupňov cca 15-20 minút. Po upečeni zavinieme v papieri na pečenie do rolády a v kuchynskej utierke necháme vychladnúť. Po vychladnutí roládu odrolujeme a naplníme pripraveným,vychladnutým krémom. Opäť zrolujeme a potrieme napovrchu krémom,následne dozdobíme podľa vlastnej fantázie;) krém ešte určite zostane,neminie sa celý,no naše dievčatá ho majú rady aj len taký,samostatný,namiesto zmrzliny;)))

Prajeme vám dobrú chuť

Dnes mám tip na niečo neskutočne osviežujúce....

DOKONALÉ MÄTOVÉ COOKIES

INGREDIENCIE:

20 g čerstvej mäty
100 g práškového cukru
1 vajce
100 g masla
200 g hladkej múky
1 balíček prášku do pečiva
30 g horkých čokoládových granulí do fontán

POSTUP:

Z mäty otrháme lístky,pridáme práškový cukor,vajce a zmäknuté maslo. Všetko spolu rozmixujeme ponorným mixérom.
Pridáme múku,prášok do pečiva a všetko spolu vymiesime.
Nakoniec primiešame do cesta čokoládové granule. Ja dávam oveľa viac... aj 100 gramov na jednu dávku... milujeme kombináciu horkej čokolády s mätou 🥰

Cesto necháme odpočinúť aspoň hodinku v chladničke,zabalené vo fólii.

Následne z cesta tvarujeme rukami malé guľôčky,ktoré ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie. Je potrebné rátať s 1 plechom na 1 dávku cesta;) ja som robila rovno 3 dávky ...áno,mala som veľa čerstvej mäty,ale fakt stoja zato
Pri pečení sa guľky rozlejú,keďže maslo sa roztopí a vzniknú z nich roztomilé a veľmi chutné cookies-ky

Pečieme pri teplote 180 stupňov 15 minút.

Dobrú chuť

Pre milovníkov čokolády....

FANTASTICKÉ BROWNIES S MRAZENYMI MALINAMI

INGREDIENCIE:

3 vajcia
150 g kryštálového cukru
200 g čokolády na varenie
200 g masla
110 g hladkej múky
1/2 balíčka prášku do pečiva
mrazené maliny

POSTUP:

Čokoládu s maslom pozvoľna rozpustíme na vodnom kúpeli, dáme dole zo sporáka a necháme chladnúť. Medzitým si vyšľaháme celé vajcia s cukrom do peny. Mierne vychladnutú čokoládu vmiešame na najnižšom stupni robota do vaječnej peny. Do zmesi pridáme 1/2 balíčka prášku do pečiva, preosejeme múku a už len stierkou opatrne vmiešame. Pekáčik o veľkosti cca 20x30cm vyložíme papierom na pečenie, nalejeme cesto a pečieme na 180 °C asi 25 minút. Špajdľa musí vyjsť von suchá. Na veľký plech som robila dvojitú dávku,no je toho potom veľmi veľaale moje deti boli nešťastné,keď sa za dva dni brownies minul
Tip na vylepšenie:
Budeme potrebovať 120 g čokolády na varenie a 100 ml 33% smotany. Smotanu zahrejeme pod bod varu, prelejeme ňou čokoládu, necháme chvíľočku odstáť, poriadne rozmiešame a nalejeme na brownies. Potom už len dozdobíme podľa chuti.

Dobrú chuť

Dnes dáme nieco,co robievam menej často,no robila som cheesecake a zostali mi bielka;) takže zajtra budú

MINIPAVLOWKY S MASCARPONE, TVAROHOM A OVOCÍM

INGREDIENCIE (na cca 24ks minipavloviek potrebujeme):

4 bielka (vel.M)
200g krupicového cukru(na 1 bielko 50g cukru)
1ČL vinného octu
2 ČL solamylu

PLNKA:

250g mascarpone
250g jemného nízkotučného tvarohu
citrónová kôra z 1 citróna
šťava z 1/2 citróna, alebo trošku kyseliny citrónovej
2 balíčky vanilkového cukru
trochu práškového cukru
trochu mletého maku, nemusí byť...
za hrsť čerstvých alebo mrazených malín

POSTUP:

Bielka si začneme šlahať na menších otáčkach do peny, potom postupne po lyžiciach pridávame cukor, pridáme otáčky a šlaháme do tuhého snehu (10-12min), na konci pridáme ocot a škrob a už len zľahka na malých otáčkach pár krát premiešame..
Na plech vyložený papierom striekame špičkou hniezda, rúru si predhrejeme na 150 stupňov, keď vložíme plech, stiahneme na 100 stupňov. Ak sušíme viac plechov, použijeme teplovzdušný ohrev a teplotu dáme na 90 stupňov, sušíme cca 1,5h a potom necháme vo vypnutej rúre dosušiť, najlepšie cez noc..
Tvaroh, mascarpone, citrónovú šťavu, resp. trošku kyseliny citrónovej, ak nechcete riskovať, že krém bude riedky a kôru, vanilkový cukor s trochou práškového cukru (podľa chuti) spolu vyšľaháme do tuha, primiešame mletý mak, ak treba tak ešte cukor. Mak, ak nemáte radi, samozrejme, nemusíte pridávať ️ my sme makoholici...
Ešte si pripravíme malinové pyré. Mrazené alebo čerstvé ovocie povaríme s troškou cukru, necháme odpariť vodu, aby sa zredukovalo množstvo šťavy, necháme vychladnúť, naplníme pavlowky, na spodok trošku pyré a na to nastriekame krém.
Ozdobíme podľa vkusu️

Dostala som skvely recept,len som si ho trošku upravila;))) rada sa oň podelím...robila som rovno dvojitú dávku..aby som využila celý plech

FANTASTICKÉ RÝCHLE TALIANSKE ŽEMLIČKY

2 x cottage cheese (komu aký chutí)
2 ks vajec
400g hladkej muky
1 zarovnaná ČL soli
1 balenie prášku do pečiva
1 dcl olivového oleja
1 dcl vody

POSTUP:

Celé spolu vymiesime a PL tvarujeme na plech žemličky.
Nepotierame, posypeme semienkami, aké nám chutia.
Rúru rozohrejeme na 220 stupňov, po vložení plechu do rúry teplotu stiahneme na 200 stupňov a pečieme, kým nechytia navrchu kôrku a nevoňaju po celom byte;) cca 25 - 30 minút.
Jedli sme to ako prilohu k mäsu a moje deti správne poznamenali,že k tomu chýbajú tzatziki ;) tak tie sú práve vo výrobe
Z polovičnej dávky výjde 6 ks v takej normálnej veľkosti;) viď titulná foto,no robila som z 2 cottage syrov aj 20ks a majú fajn veľkosť🤩je to za veľkú lyžicu cesta jemne kopcom ;)))

Dobrú chuť ️

Naozaj skvelý a povedala som si,že u nás asi už aj nahradí klasické medovníky ;) je dlho mäkký a šťavnatý, je ho veľa a to predsa chceme

FANTASTICKÝ PERNÍKOVÝ MOTANEC

INGREDIENCIE:

600 g hladkej múky
4 celé vajcia
4 PL medu
100 g Hery alebo masla
250 g práškového cukru
1 ČL sódy bikarbóny
1/2 balíčka perníkového korenia

PLNKA:

1,5 kelímka slivkového lekváru
150 g sušených brusníc, prip. kandizovaného ovocia
500 g posekaných vlašských orechov

POSTUP:

Zmiešame všetky suroviny, vymiesime cesto, ktoré dáme cca na 3 hodiny do chladničky.
Cesto po vychladení rozdelíme na 4 časti. Každú rozvaľkáme nna plát o hrúbke cca 3 - 4 mm, potrieme nahrubšie lekvárom, posypeme posekanými orechami a sušenými brusnicami. Stočime z jednej aj druhej strany smerom k stredu,ako dva koláče,ktoré sa v strede stretnú;) Hotový koláč preložíme na plech, na pripravený papier na pečenie, potrieme rozšľahaným vajíčkom a pečieme po 2 ks, aby sa pri pečení nedotýkali (ešte narastú) pri teplote 180 stupňov cca 30 minút, keď sú dopečené, rozvoniavajú nádherne po celom byte;) Po upečení ešte teplé môžme raz potrieť rozšľahaným vajíčkom.
Po vychladnutí skladujeme samostatne zabalené po jednom v alobale. Vydržia tak dlho, ak sa teda hneď nezjedia;) Sú famózne.

Prajeme vám dobrú chuť ️

Naše deti objavili na Vianoce u babky novú pochúťku a tak veľmi dobré to bolo,že musíme mať recept vždy poruke;)

ZMRZLINOVÉ KOKOSOVO🥥KRUPICOVÉ GUĽKY

INGREDIENCIE:

150 g detskej krupice
2 PL hladkej múky
120 g kryštálového cukru
1 PL masla
1 balíček vanilkového cukru (20g)
600 ml mlieka
400 ml kokosového mlieka (1 plechovica)
3 PL strúhaného kokosu
kokos na obalenie
nesolené mandle v šupke

POSTUP:

Do misky dáme krupicu , kryštálový, vanilkový cukor, múku a lyžicou všetko premiešame. Na platni necháme zohriať mlieko,ktoré zmiešame s kokosovým mliekom.
Keď je mlieko teplé, postupne za stáleho miešania metličkou vsypeme doň sypké suroviny a varíme ako puding do zhustnutia. Stiahneme z ohňa a ešte do teplého vmiešame maslo a strúhaný kokos. Necháme vychladnúť za občasného miešania.
Hmotu naberáme menšou lyžičkou a formujeme guľky, ktoré obalíme v kokose. Hmota sa bude trochu lepiť na prsty, ale hneď po obalení sa guľky ďalej pekne formujú. Ukladáme na tanier a do stredu dáme mandle. Necháme stuhnúť v chlade. Po vychladnutí chutia výborne - zmrzlinovo

Celé to zvládli pripraviť baby samé,aj si po sebe poupratovali;) v tomto prípade za mňa kedykoľvek!

Prajeme vám dobrú chuť

Zajtra idú moji lyžovať...tak reku niečo rýchle..suchšie,nekrémové,nečokoládove...ale vláčne zároveň...hups..
Preto pridávam,aby som mala vždy poruke skutočne:

VYNIKAJÚCI BANÁNOVÝCHLEBÍK SO ŠKORICOU

INGREDIENCIE:

160 g trstinového alebo kryštálového cukru
2 ks vajcia
105 g masla
1 ČL mletej škorice
štipka soli
1/2 lyžičky sódy bikarbóny
1 lyžička kypriaceho prášku do pečiva
220 g hladkej múky
3 veľké prezreté banány

POSTUP:

Cukor, vajcia a zmäknuté maslo spolu zmiešame. Potom zapracujeme ostatné sypké suroviny. Banány vidličkou roztlačíme na pyré a primiešame do cesta.
Formu na srnčí chrbát alebo hrantik o rozmere cca 10 x 26 cm vymažeme maslom a vysypeme múkou. Cesto prelejeme do formy a povrch zarovnáme.
Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C približne 55 minút. Potom necháme mierne vychladnúť a vyberieme z formy. Piekla som aj ako muffinky s choco chipsami z belgickej čokolády 30minut na 180 stupňov ... výborné ;)

SERVÍROVANIE:

Banánový chlebík servírujeme nakrájaný na krajce, ktoré potrieme ovocným džemom (skvelý je aj domáci figový), nutellou a posypeme posekanými kešu orechmi,skvelý je aj samotný..bez ničoho;)

️