Pád Rímskej ríše....

Anglický historik (a neskôr člen parlamentu) Edward Gibbon -publikoval v
rokoch 1776 až 1788 svoje najdôležitejšie a najrešpektovanejšie dielo
"História úpadku a pádu Rímskeho impéria".
Dielo písal 14 rokov, postupne vychádza v šiestich zväzkoch, a dodnes je
považované za jeden z najkvalitnejších historických rozborov tohto
obdobia.

Gibbon v závere hodnotí dôvody zániku ríše:

1. Veľká väčšina obyvateľov preferuje zábavu pred prácou.
2. Tradičná úloha otca ako živiteľa rodiny je spochybňovaná, množia sa
rozvrátené vzťahy a slobodné matky.
3. Seniori sú zanedbávaní. Ľudia sa starajú o domácich miláčikov viac než
o svojich starých rodičov.
4. Literatúra a umenie sa stávajú bezduchými. Vytvára sa planá zábava za
každú cenu. Takzvané umelecké diela sú škaredé, nevkusné, nič nehovoriace,
ale napriek tomu za ne bohatí platia veľké sumy.
5. Základná vojenská služba vlasti je odmietaná, spochybňovaná, vysmievaná
a neskôr zákonom zrušená. Armádu tvoria nájomní žoldnieri.
6. Poctivo pracujúci ľudia sú zosmiešňovaní a ako vzor sa stávajú prázdni
pokrytci, populisti, pochybní umelci a takzvané celebrity.
7. Daňové zaťaženie obyvateľstva stále rastie a štát prerozdeľuje neúmerne
vysoké čiastky. Ľudia sa neboja nepracovať, pretože štát sa o nich vždy
inak postará.
8. Úroveň vzdelania rapídne klesá.
9. Štátny dlh rastie do nikdy nesplatiteľnej výšky.
10. Prestáva sa vyrábať a pestovať, pretože výroba doma je drahá a
potraviny a výrobky sa dovážajú zo satelitných krajín.
11. Kto sa dostal do pozície, kde môže zo štátneho kradnúť, väčšinou aj tak
robí. Postihnuteľnosť týchto zločinov je veľmi malá.
12. Počatie a výchova detí je vnímaná ako obťažujúca a detí sa rodí stále
menej.
13. Rokmi osvedčené mechanizmy, chrániace poctivých pred podvodníkmi náhle
zlyhávajú.
14. Verejné funkcie sa stávajú predmetom koristi zisku. Udeľujú sa za
úplatky a kto ich získal, chce z nich koristiť, aby sa mu vložený úplatok
niekoľkonásobne vrátil.
15. Storočiami predkov preverené hodnoty - ako je česť, zmysel
pre povinnosť, zodpovednosť, nadšenie pre prácu, pre dobročinnosť,
zápal pre veci verejné, sú vysmievané a zosmiešňované.
16. Šíri sa cynizmus.
17. Šíri sa plytvanie, nestriedmosť, znevažovanie znalostí, vedomostí a
poctivej práce.
18. Do krajiny prichádza veľké množstvo cudzincov.
19. Politici ponúkajú ilúziu, ktorá si vynucuje zábavu a štátnu
podporu(chlieb a hry).
20. Občania stále na všetko nadávajú.

*Edward Gibbon - v roku 1775 *

Určite aj vy, alebo niekto z vašich známych, chcel zrušiť svoj účet na Facebooku.

Podarilo sa? 

Áno, možnosť deaktivovať účet vidí takmer každý, ale nie každý vie, že to nie je zrušenie účtu ale niečo také ako uspatie...kedykoľvek po zadaní emailovej adresy a hesla ste späť akoby sa nič nedialo...vašim priateľom sa objaví na nástenke niečo v tomto zmysle: Anna je späť! Pošlite jej správu alebo napíšte na nástenku.

Ako definitívne zrušiť účet na facebooku?

Prihláste sa a vo vyhladávači zadajte linku: 
https://ssl.facebook.com/help/contact.php?show_form=delete_account

To vás nasmeruje na zrušenie účtu. Ak by nefungovala, skúste túto linku:
http://www.facebook.com/help/contact.php?show_form=delete_account

zdroj: http://honsch.wordpress.com/2011/01/24/facebook/ 

autor obrázku: http://fotky.sme.sk/fotka/31739/staroba 

Moje drahé deti-moje drahé dieťa...

Keď si jedného dňa všimneš,že som už starý a už asi nebudem taký ako predtým,

maj so mnou trpezlivosť a snaž sa ma pochopiť.

Keď sa zašpiním pri jedle,keď sa už nebudem schopný obliecť,buď trpezlivý.

Spomeň si na ten čas,keď som ťa ja tomu všetkému musel naučiť.

A keď pri rozhovore s tebou tisíckrát opakujem to isté,neprerušuj ma,ale trpezlivo ma počúvaj.

Veď,keď si bol malý,pred spaním som ti musel rozprávať do nekonečna,stále tú istú rozprávku,

pokým si nezaspal..... Nezahanbuj ma,keď sa nechcem sprchovať,ani mi nenadávaj.

Nezabudni na to,ako som ťa ja musel presviedčať,keď si bol malý,aby si sa umýval.

Keď zistíš,že nerozumiem novým veciam,nezahanbuj ma,ale daj mi čas,

aby som to pochopil a nevysmievaj sa mi,že tomu nerozumiem. 

Naučil som ťa toľkým veciam.....Slušne a dobre jesť,pekne sa obliekať....ako sa postaviť k životu...

Mnoho z toho všetkého je výsledkom veľkého úsilia a vytrvalosti,ktorú sme obaja museli vynaložiť.

A keby som niekedy stratil niť nášho rozhovoru,alebo by som zabudol,o čom sme hovorili,

dopraj mi čas,aby som si spomenul.A keď to nedokážem,nebuď preto nervózny.

Určite to nebolo dôležité.Pre mňa bolo dôležitejšie byť s tebou a chcel som,aby si ma len počúval.

A keď jedného dňa nebudem chcieť jesť,nenúť ma.Viem veľmi dobre,kedy to potrebujem a kedy nie.

A keď mi moje unavené nohy už nedovolia chodiť.....podaj mi tvoju priateľskú ruku tak,

ako som to robieval ja s tebou,keď si robil prvé kroky.....A keď ti jedného dňa poviem,že už nechcem žiť,

že by som najradšej zomrel,nenafukuj sa. Raz pochopíš,že to nie je kvôli tebe,ani kvôli tvojej,či mojej láske.

Snaž sa pochopiť,že v mojom veku sa už ťažko žije a dni staroby sú,už len trápením.

Jedného dňa pochopíš,že í napriek mojím omylom a chybám,som vždy chcel,iba to najlepšie pre teba 

a snažil som sa pripraviť ti cestu po ktorej máš kráčať....Nesmieš byť smutný,znechutený a bezmocný,

keď ma budeš vidieť takého.Budem rád,keď budeš stáť po mojom boku.Snaž sa ma pochopiť

a pomôž mi tak,ako som ja pomáhal tebe,keď si začínal žiť...

Teraz deti moje,je rada na vás,aby ste ma sprevádzali na mojej ťažkej ceste.

Pomôžte mi prejsť moju cestu,až do konca s láskou a predovšetkým s vašou trpezlivosťou.

Ja vám to zaplatím svojim úsmevom a nekonečnou láskou,ktorou som vás vždy mal rád.

Mám vás rád,deti moje.

Váš otec,vaša matka....

Analyticko-syntetická metóda nácviku čítania (predčítankové obdobie – príklady hier)

Mgr. Katarína Šimunová, školský logopéd odporúča

Hra – Čo počuješ?

Cieľom tejto hry je určovanie prvej hlásky v slove. Žiakom sa rozprávajú slová a žiaci na základe sluchu majú určiť prvú hlásku v slove.

Hra na Francúzov

Pri tejto hre určujeme poslednú hlásku v slove. Žiakom sa povie, že k nám prišiel na návštevu kamarát z Francúzska a on hovorí tak, že predĺži poslednú hlásku v slove. Učiteľ vyberá také slová, v ktorých vie poslednú hlásku vysloviť dlhšie. Napr. mamičkaaa, oteckooo, cukríkyyy. Pozor na slová ako sú napr. slon – nakoľko hláska n sa nedá predĺžiť, francúzska výslovnosť bude následovná, slon-n-n-n atď. Úlohou žiakov je určiť pomocou sluchu poslednú hlásku v slove. (Tréning fonematického uvedomovania podľa Eľ Konina).

Hra na robotov – syntéza

Účelom hry je z počutých hlások poskladať dané slovo. Učiteľ rozpráva žiakom hlásky ako robot a na základe sluchu majú žiaci povedať celé slovo naraz. Napr. učiteľ hovorí p – e – s a žiaci odpovedajú pes. Postupuje sa od jednoduchšieho k zložitejšiemu. To znamená, že začíname s jednoslabičnými slovami a pokračujeme dvoj-, troj- a viacslabičnými slovami.

Hra na robotov – analýza

Táto hra je opakom hry Hra na robotov – syntéza. Zámerom tejto hry je, aby žiak povedal slovo ako robot (po hláskach) a ostatní žiaci majú uhádnuť aké slovo povedal. Opäť sa postupuje od jednoduchšieho k zložitejšiemu. Môžeme použiť viacero obmien:

• slovo, ktoré hláskuje počuje;
• hláskujeme slovo, ktoré je k dispozícii na obrázku – žiak si musí slovo správne vysloviť (nemá sluchovú oporu – dôležité u žiakov, u ktorých je diagnostikovaná dyslália);
• slovo si musí sám vymyslieť.

Kúzlime s písmenkami

Cieľom tejto hry je poskladať čo najrýchlejšie dané slovo. Každý žiak dostane jednu kartičku s písmenom. Učiteľ zadá slovo napr. koník.  V čo najkratšom čase sa musia postaviť vedľa seba a v správnom poradí žiaci, ktorí majú takéto písmeno v ruke. Písmená ukážu spolužiakom a ostatní žiaci poskladané slovo prečítajú. Okrem orientácie v slove sa pri tejto hre precvičuje aj práca v kolektíve a orientácia v priestore.

Jazyková úprava: Bc. Michaela Dobrocká

Zdroj: http://www.virtualna-akademia.sk/aktivni/ucitelia/komunita/archives/965?fb_action_ids=4692673606413&fb_action_types=og.likes&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=246965925417366

Zodvihol ho tak, aby ho všetci študenti videli a spýtal sa ich:
"Čo myslíte, koľko váži tento pohár s vodou?"
"50 gramov!" ... "100 gramov!"... "125 gramov!"odpovedali študenti.
"Ani ja to skutočne neviem, kým ho neodvážim", povedal profesor,"ale moja otázka je:
Čo sa stane, keď ho budem držať takto zodvihnutý pár minút?"

"Nič" - odpovedali študenti.

"V poriadku... a čo by sa stalo, keby som ho držal takto zodvihnutýhodinu?" - spýtal sa profesor.

"Rameno by vás začalo bolieť" - povedal jeden zo študentov.
"Máte pravdu, a teraz čo by sa stalo, keby som ho držal takto celýdeň?"
"Vaše rameno by zmeravelo, mohli by ste mať nejaké svalové kŕče a paralýzua museli by ste ísť určite do nemocnice" - zašpekuloval iný študent avšetci študenti sa zasmiali.
"Veľmi dobre. Ale počas celého tohto - zmenila by sa hmotnosťpohára?" - spýtal sa profesor.
"Nie", odpovedali.
"Potom čo spôsobilo bolesť ramena a svalové kŕče?"
Študenti boli v rozpakoch...
"Čo by som teraz mal urobiť, aby som sa zbavil bolesti?" spýtal sazas profesor.
"Položiť pohár!" povedal jeden zo študentov.
"Presne!" zareagoval profesor.
"Problémy v živote sú niečo podobné ako toto. Držte ich pár minút v hlavea zdajú sa OK. Myslite na ne dlhý čas a začínajú bolieť. Držte ich ešte dlhšiea začnú vás paralyzovať. Nebudete schopní urobiť nič. Je dôležité myslieť navýzvy alebo problémy vo vašom živote. Ale ešte dôležitejšie je "položiťich" na konci každého dňa skôr než pôjdete spať.
Toto je spôsob, ako sa nebudete stresovať, budete sa budiť každý deň čerstvý asilný budete zvládať svoje veci. Akékoľvek výzvy, ktoré vám prídu do cesty.
Preto keď dnes opustíte svoje pracovisko, pamätajte: POLOŽTE POHÁR!"

AKO SA STAŤ LEPŠÍM RODIČOM

(Niekoľko užitočných rád, ktoré nemôžu nikdy stratiť platnosť)

1. Dbajte o to, aby dieťa pochopilo, že jeho správanie má isté dôsledky.

Naučte deti vážiť si svoje veci. Súvislosti medzi príčinou a následkom vie pochopiť už trojročné dieťa, preto by ste vaše dieťa mali na možné dôsledky upozorniť. Ak sú prirodzené dôsledky správania pre dieťa nebezpečné, alebo sa priveľmi predražili primerane ho potrestajte. Vyberajte tresty, ktoré súvisia s prehreškom. Netrestajte fyzicky.

Napríklad: Ak si zabudne zamknúť bicykel, postupujte logicky - jazdu na bicykli mu na týždeň zakážte. Ak zabudlo vrátiť knihu do knižnice, nechajte ho zaplatiť pokutu z vreckového. Ak si dieťa pokazí hračku, nekupujte mu hneď novú.

2. Nezabúdajte chváliť.

Ak sa dieťa správa pekne, pomáha Vám v domácnosti pri práci, usmejte sa naň, alebo ho pohladkajte. Chvála spojená s telesným kontaktom by mala prevažovať nad krikom. O tom čo, sa vám na detskom konaní páči hovorte celkom konkrétne.

Napríklad: „ Ďakujem, že si bol vysypať smeti" alebo „ Som rada, že si sa udobril s bratom". Nikdy sa o poslušnosť dieťaťa neusilujte podplácaním. Ak hnevá a neposlúcha, nijakú odmenu si nezaslúži.

3. Rešpektujte povahu dieťaťa.

Niektoré deti sú samostatné, niektoré nie. Rodičia by nemali so všetkými deťmi zaobchádzať rovnako. Temperament ovplyvňuje aktivitu, schopnosť sústrediť sa, reakciu na nové situácie i spôsob, akým človek dáva najavo svoje pocity. Odborníci zistili, že tieto povahové črty nemožno zmeniť, lebo sú vrodené. Napríklad: Hanblivosť súvisí s genetickým vybavením. To však neznamená, že sa budete dieťaťu prispôsobovať. Treba mu trpezlivo vysvetľovať ako sa má správať.

4. Určite hranice, ktoré nesmie dieťa prekročiť.

Každý rodič chce, aby bolo jeho dieťa spokojné a nerád mu kazí plány. Ak ustúpite len preto, aby ste na tvári dieťaťa videli úsmev, koledujete si v budúcnosti o vážne problémy. Aby sa dieťa vo svete nestratilo, musí vedieť, kde sa končia jeho hranice a začínajú práva ostatných. Vytýčte hranicu medzi prijateľným a neprijateľným správaním. Potomka s ňou zoznámte a vysvetlite mu, čo sa stane, ak ju prekročí. Najdôležitejšie je dať deťom najavo, že doma rozhodujú rodičia. Neobmedzujte však deti zbytočne. Pamätajte, že im je prirodzená zvedavosť a že sa učia zo skúseností.

5. Dieťa nikdy neponižujte.

Ak sa dieťa nespráva primerane, vyhnite sa príkazom („Ten neporiadok si hneď uprac!"), vyhrážaniu („Ak zasa prídeš neskoro, nabudúce nepôjdeš nikam!") a urážkam („Máš v hlave piliny, alebo čo?"). Dieťa má vtedy pocit, že ho nemáte radi a ste k nemu nespravodliví. Výčitky formulujte tak, aby si dieťa uvedomilo, ako jeho správanie pôsobí na ostatných. Vyjadrite ako sa cítite.(„ Prekáža mi, keď v kuchyni nájdem neporiadok." „Bojím sa o teba, keď sa dlho nevraciaš.") V tomto prípade sa dieťaťa nedotknete a hádam Vás skôr pochopí. Priveďte ho k tomu, aby nad svojim správaním rozmýšľalo a nabudúce sa správalo ohľaduplnejšie.

6. Nechcite od dieťaťa viac, ako môže zvládnuť.

Nebuďte netrpezliví. Nepoháňajte deti k výkonom na ich vek neprimeraným. Nie je pravdou, že najďalej sa dostanú deti, ktoré idú najrýchlejšie. Ak deti ženiete dopredu veľmi rýchlo, zvyčajne zlyhajú. Také deti majú často pocit, že sa rodičom nedá zavďačiť. Dieťa pred pubertou, ktoré si myslí, že sklamalo vaše očakávania, môže skončiť pri drogách, násilí atď.

Nerobte ani opačnú chybu. V obave, aby ste na dieťa nenaložili priveľa zatvárate mu dvere k samostatnosti. „Neťahajte hore nasilu vzpierajúceho sa potomka, ale cestu k vrcholu mu ukážte."

7. Berte pocity dieťaťa vážne.

Vypočujte si dieťa a snažte sa mu porozumieť. Pokúste sa s pochopením a vlastnými slovami vysloviť, čo dieťa cíti. Neobmedzujte sa na suché konštatovanie faktov. Predstavte si, že dieťa zúri, lebo ho zradil jeho najlepší kamarát. Ak mu poviete, že vyzerá nahnevane, spôsobíte, že si bude pripadať ako „mucha pod mikroskopom". Vaša reakcia by mala odrážať jeho pocity : „To, čo si Jankovi povedal, malo ostať medzi vami dvoma, nečudujem sa, že ťa to rozčúlilo, keď to všade rozhlásil." Dáte tým najavo, že ho naozaj chápete.

8. Nehanbite sa prejaviť svojmu dieťaťu lásku.

 1. Problém: Dieťaťu sa stala drobná nehoda. Automatická reakcia:"Už zasa, ty nemehlo!"

Skúste namiesto toho: "Čo teraz spravíš, aby si to dal do poriadku?"vaše reakcie vplývajú na to, či bude vaše dieťa uzavreté a ľahostajné alebo otvorené a zodpovedné neurobte túto činnosť za nich kľúčom je zapojiť dieťa do riešenia krik "teraz to uprac" bude akoby trest nehovoríme o vine, len konštatujeme, že sa s tým musí niečo urobiť

 2.Nechce ráno vstávať z postele: "Vstávaj! Nebudem ti to viac opakovať!" 

Skúste:"Dobré ráno, je sedem hodín. Čo by si mal teraz spraviť?" nechajte na dieťati viac zodpovednosti pripravte si napríklad veci na oblečenie večer kúpte mu budík a naučte ho používať neustúpte, aj keby malo vaše dieťa prísť do školy neskôr (poznámka ani3012: tak neviem, u mňa by v tomto problém nebol, ale na toto treba aj tolerantnú učiteľku.....) 

3. Už zase chce, aby ste mu pomohli s úlohou: "Ty si ale lenivec. Aspoň trochu sa usiluj"  

Skúste: "Je to tvoja práca! Určite ju zvládneš."prehnaná pomoc s úlohami je kontraproduktívna nemotajte sa okolo dieťaťa keď pracuje, podporuje to len jeho závislosť od vás úlohu mu môžete vysvetliť, potom sa však držte bokom nikdy nerobte úlohy za svoje deti

4.Odmieta pomáhať v domácnosti: "Kedy už začneš byť trocha zodpovedný?"

 Skúste: "Nemôžeme večerať, kým nebude prestreté" presne stanovte deťom úlohy, nakreslite napríklad rozvrh domácich prác a niekde ho vyveste buďte zásadoví, aj keď vaše dieťa pôjde pre nesplnenie úlohy spať hladné          

Rátajte s tým, že vám deti občas pôjdu na nervy. Reagujte však pokojne a jednoducho.

autor: Mgr.Ivana Radóová 

zdroj: http://www.radoovaivana.websnadno.cz/Niekoko-rad-rodicom.html  

30 krokov k tomu, ako počas materskej dovolenky totálne odrovnať seba, svoju kariéru i partnera.

1

Svoje vlastné ja odsuňte na piatu koľaj. Ženu, milenku, profesionálku, kamarátku nech nahradí vaše nové a jediné alter ego – mama. 

2

Imidž je nanič. Vaše dieťa ešte nemá vyvinuté estetické cítenie ani zmysel pre vkus. Jediné, čo má vyvinuté, je sací reflex a pri tom vám dobrý strih a vydarený outfit budú nanič. Tým sa riaďte.

3

Už počas tehotenstva sa prestaňte líčiť, nech každý vidí, ako je vám zle. Neskôr nádherne vynikne neklamný príznak blížiaceho sa pôrodu – pigmentové škvrny. 

4

Po pôrode sa nemaľujte už vôbec. Ráno vás to zbytočne zdrží, večer si od vyčerpania zvládnete už iba v bezvedomí vyčistiť zuby. 

5

Vymažte si z mobilu číslo svojej kaderníčky a nájdite si v susedstve holiča. Ten vám strojčekom upraví strih kedykoľvek a bez objednania medzi dvoma dojčeniami.

6

Jediným kritériom pri výbere oblečenia nech je praktickosť a rýchlosť pri obliekaní. Najbližšie tri roky si vystačíte s teplákmi a čímkoľvek v páse na gumu (na leto sú výborné bavlnené kraťasky z čínskeho obchodu), reklamnými tričkami veľkosti XXL a manželovými starými mikinami – tie vaše vám budú malé. 

7

Neopovážte sa počas dojčenia schudnúť ani gram zo svojich 15 tehotenských kíl a nech vám ani nenapadne začať cvičiť. Aj bez toho sa nabeháte dosť.

8

Nešetrite sa. Ste supermatka a zvládnete všetko. Sama. Vysávajte – denne. Žehlite – všetko. Pravidelné menu vašej rodiny by mali tvoriť dve rôzne teplé jedlá denne, najlepšie z vlastných biosurovín vypestovaných na balkóne.

9

Privyknite svoje telo na štyri hodiny spánku denne a zvyšných dvadsať efektívne využívajte na zveľaďovanie domácnosti, prípravu detských kašičiek, zaváranie, pletenie, odšťavovanie mrkvy...

10

Hlavne sa snažte držať svojho potomka v absolútnej sterilite a bezpečí na každom kroku. Všetko, čo mu padne na zem, vyvarte a dezinfikujte, nespúšťajte z neho oči a nepretržite ho držte za ruku, aby nespadlo. 

11

Zakaždým, keď sa váš poklad udrie, spadne alebo z iného dôvodu rozplače, hlasno zhíknite, veľmi ho ľutujte, dlho-predlho tíšte a hľadajte vinníka. Najvhodnejším previnilcom býva manžel alebo svokra. Hlavne nech má dieťa pocit, že len vy ste na jeho strane. 

12

Keď dojčíte, dojčite všade a pred všetkými. Nie je dôležité, že „bábätko” už dávno behá po vlastných, má kompletný chrup, nohu 25-ku a vy prsia typu „kameň v ponožke”. 

13

Nechajte dieťa spať v manželskej posteli. Zhruba po roku zvládne samoobsluhu a pricucne sa kedykoľvek, bez toho, aby vás zobudilo. Manžel sa zo spálne asi odsťahuje, ale vám to prekážať nebude. K sexu budete mať po celodennej prevádzke neprekonateľný odpor. 

14

Držte na uzde svoj obzor. Nepoužívajte slovo kariéra a vyhýbajte sa všetkému, čo by sa mohlo považovať za vzdelávanie. Ak niekedy zavoláte do práce, tak len preto, aby ste sa dozvedeli, ktorá kolegyňa otehotnela. 

15

Nezaťažujte si mozog informáciami, ktoré nevyužijete pri domácich prácach, dojčení a trasení hrkálkou. Všetko, čo potrebujete vedieť, nájdete v publikáciách a časopisoch na tému starostlivosť o dieťa a v kuchárskych knihách. 

16

Na rozptýlenie sú výborné týždenníky pre gazdinky. Príležitostne môžete prskať horké sliny nad bulvárnymi plátkami, čo vám posunie susedka. Pikošky o celebritách typu rosnička, druholigový moderátor, finalista reality šou... patria popri detských soplíkoch a lacnej večeri k vďačným témam na lavičkách každého pieskoviska. 

17

Nedajte si nič nahovoriť, telenovely sú skvelou duševnou potravou ženy na materskej. Vyplnia vám deň emóciami, stotožníte sa s hlavnou hrdinkou a keď vám občas decko preplače celý diel, ani nestratíte kontinuitu. 

18

Nemeňte tému. S kýmkoľvek hovoríte, držte sa toho, ako vaše zlatko papá, kaká a robí ťapi ťapi ťapušky. Netreba k tomu žiadne veľké úsilie, väčšine milujúcich matiek to ide spontánne samo. 

19

Volajte svojim bezdetným kamarátkam a pripomínajte im tikot biologických hodín. Neberte ohľad na to, že jedna sa práve stala šéfkou pobočky, druhá popri zamestnaní študuje a tretia sa akurát bolestne rozišla s dlhoročným partnerom. 

20

Na návštevách dajte dieťaťu voľnosť, nech spoznáva svet. Najlepšie ho spoznáva, keď prevracia kvetináče, obhrýza mobilné telefóny a oslintané piškóty vtiera ručičkou do kobercov a čalúnenia. Nech si ten „sajgon“ užijú aj ostatní. 

21

Dieťa nikdy do ničoho nenúťte, nezvyšujte hlas ani nijakým iným spôsobom neprejavujte autoritu. Vždy keď inému decku na pieskovisku švacne lopatkou po hlave, keď sa vám na ulici hodí s vreskom o zem rovno do kaluže alebo keď vašej kamarátke rozotrie po kabelke banánik, len si s vševedúcim úsmevom povzdychnite: „To vieš, deti...“ 

22

Detailne a opakovane opisujte svoje zážitky z pôrodu, bolestivý zápal prsníkov a problémy s trávením vášho anjelika. Neváhajte na kamarátky vytasiť plnú plienku a svoje popraskané bradavky. Nech vidia, o čom je skutočný život. 

23

Volajte detskú pohotovosť. Pri každej horúčke, vyrážke, hnačke, prechladnutí i pri vracaní a zarazených vetríkoch. Teda zo dva razy do týždňa. 

24

Keďže ste hore už od pol piatej, po šiestej veselo vyvolávajte priateľkám, príbuzným, komukoľvek. Všetko, čo sa týka vývoja a životosprávy vášho potomka, konzultujte s kamarátkami-mamami a pediatričkou. Volajte im niekoľkokrát denne, budú nadšené. 

25

Keď máte dosť peňazí, nakupujte. Pre blaho dieťaťa nevyhnutne potrebujete z detského sortimentu všetko, čo u nás a v blízkom zahraničí dostať. Od digitálnej váhy pre novorodencov po značkové papučky za dva litre. Najmä známym, ktorí obracajú každú korunu, sa nezabudnite s každou novinkou pochváliť. 

26

Pamätajte na svoju úlohu. On Tarzan, vy Džejn. On zarába, vy sa staráte. Varenie, nakupovanie, pranie, upratovanie, obskakovanie... to je vaša parketa. Keď pán domu príde domov, na stole nech ho čaká teplá večera, v predsieni vyhriate papuče a v obývačke diaľkový ovládač. 

27

Kým on si po namáhavom dni oddýchne pri športových prenosoch, vy sa môžete zabaviť štopkaním, žehlením či zaváraním. Doprajte manželovi kompletný servis, rýchlo si zvykne na to, že doma nemusí pohnúť prstom. 

28

Keď drobec podrastie, na prilepšenie si nájdite niečo na pol úväzka, v čom ste sa stihli vymakať. Napríklad upratovanie. Jednou z výhod je, že sa nemusíte trápiť s výbavou šatníka. Okrem gumených rukavíc, metly a reklama plastového vedra vyfasujete aj šmrncovný modrý plášť a máte vystarané. 

29

Svoje maturitné vysvedčenie, prípadne diplom môžete odložiť do truhlice na povalu spolu s ďalšími rodinnými kuriozitami a milými zbytočnosťami. 

30

Ignorujte partnerove poznámky, prosby i vyhrážky, že by ste so sebou mali niečo robiť. Čo na tom, že ste dočista ohlúpnutá a príťažlivá asi ako ošetrovateľka v zoo, hlavne, že ste matka ako sa patrí! Rozhodne to stojí za to. Stratíte síce všetky kamarátky, svoju kariéru zo stavu hybernácie už nikdy nepreberiete, manžel si nájde milenku, no vaša drahá ratolesť k vám bude pupočnou šnúrou pripútaná ešte na prahu vlastného dôchodku.

Zdroj:  Eva

ja som článok našla na : http://ozene.zoznam.sk/cl/10164/107789/Budte-Supermatka--a-potom-si-to-hodte-- 

Žena, která se s lehkostí dokáže postarat o děti, napsat s nimi úkoly, uvařit a ještě se plně věnovat partnerovi, by mohla být s klidem označována za dokonalou matku a partnerku. Jde to ale vůbec? Občas se můžeme i v našem okolí potkat se ženami, které navenek opravdu dokonale působí. Jak ale vědci ujišťují, nic takového jako dokonalá matka neexistuje, jde spíše jen o velmi rozšířený mýtus, ukrytý za řadou malých lží a nepravd.  Mnohé ženy se snaží před okolím prezentovat jako supermatky, které zvládají vše. Pomáhají si při tom i mnoha malými nepravdami, které upravují ve svůj prospěch.

Proč tomu tak ale je? Možná proto, že žádná žena nechce vypadat před jinými matkami a okolím neschopně. Bohužel je to dáno i společností, která nás nutí stále lepší a výkonnější. Pokud se tedy, byť i jen podle vlastního názoru, tomuto průměru vymykáme, snažíme se udělat vše proto, aby to okolí nepoznalo.

Mnoho "navenek" dokonalých matek tak vlastně jen šikovně skrývá skutečnou pravdu o tom, jak často opravdu vaří, kolik času tráví se svými dětmi, nebo jak často děti vysedávají u počítače. Tím se ale jen zamotávají do smyčky lží, která je dostává pod čím větší tlak.

Perfektní rodič = nebezpečný mýtus

Nikdo se nerodí s nálepkou perfektní rodič. Každý z nás stojí ve stejné situaci, které se musíme podle svého co nejlépe přizpůsobit. Krok za krokem zjišťujeme, co rodičovství obnáší a situace řešíme podle toho, jak přijdou. Bohužel, jak dokládá i nedávný průzkum, který si nechal zpracovat internetový portál Netmums, mnoho matek (devět z deseti) se stále srovnává s ostatními, 40 procent rodičů si pak je téměř jisto, že jejich spolužáci jsou mnohem lepšími rodiči, než oni sami.

Výzkum, který zjišťoval daná fakta mezi 5000 matkami, také zjistil, že jedna z pěti matek většinu času zápasí s myšlenkou, že by mohla být mnohem lepší matkou. Ve spojitosti s obrazem společnosti, jak být nejlepším rodičem, pak ženy často uvádějí malé lži a nepravdy, jen aby "poupravily" skutečnost.

Populárními tématy, která se v této spojitosti nejčastěji "mírně upravují", jsou rodičovské problémy, finanční situace, doba strávená dětmi u televize, nebo čas, který skutečně rodiče dětem věnují. Jeden příklad za všechny. Někdo z vašeho okolí uvede, že jeho dítě má povolenu pouze jednu hodinu hraní na počítači denně. Zdá se to rozumné, a tedy pokud vaše dítě hraje déle, raději i vy budete navenek okolí utvrzovat, že i vaše dítě sedí nejvíce hodinu denně u počítače. Pravdu prostě nepřiznáte, aby vás náhodou společnost neoznačila za nezodpovědného rodiče. Neboť jak slyšíme na každém kroku, dlouhá doba trávená dětmi u počítače či televize ničí jejich rozvoj a intelekt.

"Největším nešvarem doby je fakt, že i když by ženy chtěly být mnohem více upřímné ve zvládání rodičovských povinností, ze strachu, že by je mohlo okolí negativně ohodnotit, raději upravují fakta podle potřeb společnosti," uvedl Siobhan Freegard, správce internetového serveru Netmums.

Kumulace malých lží

Ačkoli se ženy snaží situaci zlepšit ve svůj prospěch, výsledkem je jen více malých lží, což vede ve výsledku k většímu pocitu viny a vyčerpání. Jak dokládají sami vědci, nejsou stanoveny žádné tabulky, jak vypadá či nevypadá dokonalý rodič. Všichni děláme ve výchově dětí to nejlepší, a pokud se něco nepovede napoprvé, neznamená to hned, že jsme úplně selhali. Je nutné uvědomit si, že chyby dělají všichni, i když to na výsledku nemusí být tak patrné. Pokud se dostaneme do úzkých, může být v prvním okamžiku těžké požádat o pomoc, je ale potřeba odložit hrdost a pýchu, a uvědomit si, že výraz "dokonalý rodič" je jen mýtus, který nás tlačí nesprávným směrem.

Eva Janušová, 1.2.2011

 zdroj: http://www.carolyn.cz/?ukaz=8_rodina_a_deti&IdMenu=8&detail=35&strana=1

 Autor: yka Hricková, Foto: dreamstime

Pokus o únos malej bratislavskej školáčky ako by odštartoval sériu podobných problémov aj v iných častiach Slovenska. Rodičia sú z týchto správ vydesení a nevedia, ako by mali čo najúčinnejšie ochrániť svojich potomkov. Z časti môžu rukou k dielu prispieť aj oni sami, no zároveň by mali svoje ratolesti poučiť o tom, čo by mali v kritickej situácii urobiť. To najťažšie je zachovať si aspoň kúsok duchaprítomnosti, aby si dokázali spomenúť na niektoré z riešení. Veď práve to, ochránilo aj spomínané dievča pred tým, aby sme sa teraz rozprávali o podstatne horších príbehoch.

Tých menších všade sprevádzajte

Čoraz viac pokusov o únos už aj u nás

Ak vám to práca aspoň trošku umožňuje, prispôsobte vaše plány tomu, aby ste mali drobcov stále pod dozorom. I keď bývate blízko školy, snažte sa ich vždy do nej odprevadiť a nie len ticho sledovať ich kroky spoza okna vašej domácnosti. Vašou prítomnosťou môžete odstrašiť prípadných útočníkov a tiež im čeliť výraznejšie, ako tí najmenší. Rozdeľte si s manželom úlohy tak, aby po škole mohol opäť čakať pred dverami a odprevadiť drobca naspäť domov.

Keď sa to nebude dariť vám, popýtajte niektorých rodinných príslušníkov, ktorí majú viac voľného času. Snažte sa ich kontrolovať počas voľného času. V tom lepšom prípade bývate v dome a máte uzavretý dvor, takže sa nemusíte tak obávať. Pokiaľ sa chodia hrať na sídlisku, snažte sa ich často kontrolovať.

Vytrhnúť sa a utekať

Stratiť dieťa a nič o ňom netušiť?

Povinnou výbavou sú rady, ktoré dávajú inokedy matky iba z obozretnosti. Vysvetlite im, že momentálne je naozaj veľmi dôležité, aby sa nepúšťali do rozhovorov s cudzími ľuďmi. Nech neskočia na triky, ktoré ich prepadnú v blesku sekundy a oni nad nimi neuvažujú. Ignorácia otázok o tom, koľko je hodín, kde je najbližší obchod alebo či videli nejakého Jožka Púčika z 5. B je teraz naozaj žiadúca. Hlavne v situáciách, keď sú s cudzími ľuďmi osamelé. Keď sa už dostanú do nami hrozivej udalosti, mali by sa všemožne pokúsiť útočníkovi vytrhnúť a utekať čo najďalej. Pomôcť by mohla napríklad rozopnutá vetrovka, z ktorej sa ľahšie vyvlečú a zmätú tak únoscu. Utekať by však mali do najbližšej oblasti, kde vidia nejakých ľudí, ktorí by im mohli pomôcť. Nemá zmysel utekať pred nimi prázdnou ulicou, pretože ich pravdepodobne rýchlo dobehnú.

Kričať o dušu

Nech sa už hovorí o dnešnej dobe, že je akokoľvek apatická, detský krik musí vytrhnúť z letargie každého človeka. Či už budú vrieskať ako o raty alebo vykrikovať slovko pomoc, niekto sa určite obzrie a spozornie.

Následne by sa mali snažiť dať nejaký signál o tom, čo sa deje. Účinnejšie by bolo tiež tak ako v prípade ohrozenia nás dospelých, používať radšej slovko „horí“. Ak sú niektorí ľudia strachopudi, pri kričaní o pomoc sa radšej rýchlo skryjú a pokúsia sa ochrániť pred možnou nepríjemnosťou. No ak počujú poplach o požiari, ohrozený je aj ich život a tak sa hneď poobzerajú, kde nastal problém a minimálne aspoň vyrušia útočníka.

Nebáť sa ublížiť

Naučte deti ako sa zachovať v prípade nebezpečenstva

Všetky dobré mravy by teraz mali ísť stranou. Ešte predtým, než ich únosca vtiahne do auta, mali by naozaj využiť všetky možnosti, ktoré im skrsnú v hlávke. Pokojne nech použijú kopance, uhryznutia, ale aj silné štipnutia. Nech sa pokúsia zaútočiť silným úderom pod rebrá útočníka. Ani pre tých najmenších to nebude vysoko, únosca na chvíľku stratí dych a naskytne sa šanca na útok. Vhod by mohla prísť aj inokedy toľko kritizovaná ťažká taška, ktorou by mohli udrieť tohto človeka. Ak ide o chlapa, aj slabšie šťuchnutie do intímnych miest spôsobí nepríjemný šok, ktorý im môže pomôcť. Potom je tu ešte možnosť na útok do píšťaly a keď sa im nejak podarí vystrčiť ruku, tak aj pichnutie do oka. Hlavne nech sa snažia ochrániť svoj život a nech sa nestarajú o nepríjemnosti, ktoré môžu spôsobiť tomu druhému.

Skupinové presuny

Chránite v týchto dňoch svoje deti viac ako predtým?

• Určite áno, dávam na nich pozor na každom kroku
• Povedali sme si určité pravidlá a upozornenia, ktoré by mali stačiť
• Nie, nebývame podľa mňa v rizikovej oblasti

Účinné môžu byť len pri starších deťoch na druhom stupni, ktoré už majú viac sily. Keď nemáte čas kontrolovať ich presun domov, mali by sa pohybovať minimálne v štvorčlenných skupinkách. Pokiaľ na niektorého z nich niekto zaútočí, zvyšní traja môžu naňho skočiť a pomôcť tak kamarátovi.

Mobilné aplikácie

Dôležité je urobiť aj prípadné opatrenia, ktoré by pomohli nájsť vám vášho drobca. Dnes už existuje niekoľko GPS mobilných aplikácií, pomocou ktorých môžete kontrolovať pohyb detí.

Ak však chcú použiť mobil na takúto ochranu, mali by mať vypnutý zvuk a mali by ho skryť trebárs do vnútorného vrecka nohavíc, aby ho páchateľ nemohol ľahko odhodiť. Taktiež existujú aj ochrany v podobe náramkových hodín, ktoré fungujú na podobnom princípe.

zdroj: http://najmama.aktuality.sk/clanok/229447/rodicia-pozor-mnozia-sa-pokusy-o-unos-deti-viete-ich-ochranit/  

1. Hra s písmenkami

K tomuto mozgovému cviku potrebujete dva efektívne fitness nástroje - ľubovoľný článok a pero. Tréning spočíva z letmého prečítania textu, pričom podčiarknete všetky slová, ktoré sa skladajú z troch slabík, prípadne dvoch spoluhlások za sebou. Alebo si vyberte jedno dlhé slovo a snažte sa z jeho písmeniek poskladať čo najviac nových slovíčok. Variácií cvikov je viac, takže tu môžete, okrem chytrosti, zároveň uplatniť aj svoju fantáziu.

Tento spôsob trénovania mozgu sa nazýva mentálne aktivačné cvičenie. Predovšetkým je zamerané na cibrenie centra pozornosti v mozgu a pomocou neho sa dostávajú do napätia aj ostatné časti ľudského mozgu. Cvičenia okrem toho zvyšujú rýchlosť, akou sa spracovávajú v hlave informácie. Je vedecky dokázané, že pravidelné 10-20 minútové cvičenie je po dobu dvoch týždňov schopné zvýšiť IQ človeka až o 15 bodov. Dôležitý je však pri tom pohyb rukou, nakoľko tá časť mozgu, ktorá ho riadi, susedí s rečovým centrom, ktoré sa vďaka tomu aktivuje taktiež.

2. Prekvapujte sa
Činnosť mozgových buniek funguje na princípe záujmu, preto je veľmi prospešné dať ich do pohybu niečím novým a prekvapivým. Na základe tohto poznatku vyvinul americký neurológ, Dr. Lawrence Katz, tzv. neurobic, čiže akýsi mozgový aerobic pozostávajúci z malých každodenných multisenzorových cvičení, ktorých úlohou je objavovanie nových vecí, či činností.

Možností prekvapení je viac. Tak začnite napríklad tým, že si budete ráno umývať zuby, prípadne raňajkovať, namiesto pravej, ľavou rukou. Alebo si skráťte cestu autobusom tým, že zavriete oči a na základe zvukov, či zatáčok sa pokúsite identifikovať miesto, kde sa asi nachádzate. Svoj mozog, a tiež chuťové bunky, môžete prekvapiť aj kúpou nezvyčajného ovocia, či inej potraviny. Akokoľvek, pri neurobicu platí, že čím viac zmyslov zapojíte, tým efektívnejšie vaše cvičenie bude.

3. Recitujte 
Čo i len minútka denne je prínosom. Poznatok, ktorý k nám prišiel z Japonska hovorí, že hlasné čítanie náročného textu stimuluje centrálu rýchleho myslenia na čelnej časti mozgu. Kombinované s jednoduchým počítaním dokonca môže zabrániť demencii v starobe. A opäť: čím viac zložitých slovíčok text obsahuje a čím čistejší bude váš prednes, tým väčší efekt vám cvičenie prinesie.

4. Siahnite po prírodnej lekárničke
Obsahuje totiž niekoľko rastlinných povzbudzovačov mozgu. Najznámejšie a najoverenejšie je Gingko, preto dožičte svojej mysli duševný fitness v podobe čaju práve z tejto rastliny. Jeho listy totiž napomáhajú prekrveniu mozgu a účinok tiež pocítite na dlhodobej pamäti. Mäta a Guarana majú, aj vďaka obsahu kofeínu, taktiež stimulačný účinok, efekt je však skôr krátkodobý.

5. Pite veľa vody
Veríte, že sa môžete stať glg po glgu chytrejšou? Radšej verte, pretože ten, kto poctivo dodržiava pitný režim, udržuje na vysokej úrovni prietok informácií medzi mozgovými bunkami. Pitie našu krv zrieďuje, čo má zas za následok ľahšie okysličovanie mozgu. Spolu s kyslíkom sa v bunkách spaľuje aj glukóza a tým pádom sa získava energia na myslenie. Odporúčanie odborníkov: minimálne dva litre tekutín denne.

6. Múdre guličky
Tento krát siahneme do homeopatie. Tá totiž odporúča v prípade zábudlivosti a problémami s koncentráciou užívať Acidum phosphoricum D12, ktorá je vyrobená z vysoko zriedených fosforových kyselín. Tento prostriedok pôsobí na centrálny nervový systém a jeho efekt oceníte najmä pri telesnom a duševnom preťažení. Užívanie je vhodné len po dobu niekoľkých dní.

7. Žujte žuvačku
Akokoľvek neesteticky to bude vyzerať, mozgu to pomôže. Žutie žuvačky znamená rýchly doping pre šedé bunky. Prácou sánkových svalov sa zlepšuje okysličovanie mozgu a tak mozog dostáva väčšie množstvo potrebného kyslíku. Ako potvrdili vedci z anglického Newcastlu, žutím sa výkonnosť krátko- a dlhodobej pamäti dokáže zvýšiť až o jednu tretinu.

8. Spite hlboko
Nielenže sa budete cítiť oddýchnuto, vzpružíte aj svoju myseľ. Pokiaľ my nerušene snívame, zažíva náš mozog najproduktívnejšiu časť dňa. Jeho úlohou je informácie, ktoré sa nám v priebehu dňa ukladali do krátkodobého „úložného priestoru“, presunúť do dlhodobej pamäti. Z hľadiska faktovej pamäti je pre nás mimoriadne dôležitá hlboká fáza spánku ihneď po zaspaní, motoricko–senzorické dispozície zas za potrebnú na svoju regeneráciu považujú raňajšiu REM fázu. Či váš spánok trvá šesť alebo deväť hodín, nie je v tomto prípade až také podstatné, dôležitý je skôr subjektívny pocit oddýchnutia po prebudení.

9. Športujte
A máme to tu zas! Šport udržuje fit nielen naše telo, ale aj hlavu, nie však hocijaký. Stereotypné športy ako napríklad beh síce prekrvia mozog, ale kto chce ozajstne duševne pookrieť, mal by svoju pozornosť skôr zamerať na aktivity ako korčuľovanie, plávanie, či golf, skrátka také, pri ktorých sa zapája čo najviac zmyslových orgánov. Zvyšuje sa tým koncentrácia nervovo–rastových faktorov, ako aj predchádza vápenateniu ciev, čiže porážke.

10. Vytvorte si príbeh
Aj vy patríte k notorickým zabúdačom mien? Tvár, farbu vlasov, či typ topánok nie je až taký problém, ale spomenúť si na meno dá poriadne zabrať. Máme pre vás radu. Keď máte meno ešte čerstvo v pamäti, vytvorte si k nemu nejaký krátky príbeh, ktorý ho vystihuje. Dajte si k nemu okamžite nejaké vtipné prirovnanie, skrátka urobte čokoľvek pre to, aby ste si naňho, keď to bude potrebné, spomenuli. Aj za cenu, že vám to vyvolá úsmev na tvári.

11. Tvorte z čísiel vety
Ďalšou populárnou kategóriou zábudlivosti sú čísla. Technika zapamätania obrazu však funguje aj v prípade čísiel, či dokonca číselných kombinácií. Preto opäť siahnite po svojej predstavivosti a zostavu čísiel adaptujte na nejaké konkrétne slovné spojenie, či vetu. Opäť najviac pomôžu tie najvtipnejšie varianty. Napr. ŠPZ 296 OP si v hlave „zakódujte“ ako dvesto deväťdesiatšesťročných opíc. Fantázii sa ani v tomto prípade medze nekladú.

12. Vypnite televízor
A opäť sa raz osvedčilo, že naše mamy mali pravdu, keď nás odháňali od televízorov. Dospelí by si tiež mali brať príklad. Jednak nám pohlcuje množstvo užitočne využiteľného času, jednak nám následkom programovej štruktúry našich TV staníc otupuje mozog a do tretice ešte aj zvyšuje riziko Alzheimerovej choroby. Každou hodinou, ktorú presedíme nečinne pred televízorom, sa toto riziko zvyšuje o faktor 1,3. A vôbec nie je podstatné, čo sledujete. Ide o skutočnosť, že váš mozog dlhodobo vystavujete duševnej lenivosti.

Takže hor sa kúpiť lístky do divadla, cestou tam si zapamätajte minimálne tri ŠPZ, na chvíľu zavrite oči a uhádnite kade idete, počas predstavenia si „spríbehujte“ mená všetkých divadelných postáv, po príchode domov si dajte poriadny dúšok gingko čaju, umyte si zuby ľavou rukou a spite ako bábätko. A ráno sa zobudíte bystrá ako rybička.

skopírované z fóra : http://www.zdravie.sk/sz/510/t15189/p1/pripravky-na-pamat.html   

Hláskoslovie

Diktát

ruka, matka, húsa, hora, pozor, Betka, Peter, ovos, gunár, Zvolen

Diktát

Chcem napísať diktát bez chyby. Prihovoril sa mi cudzí chlapec. Na dvore sa ozýval veselý džavot.

Diktát

Žila raz zajačia rodina. Zajačik chodil po kapustu. Zajačková doma varievala, len synkovi -Zajkovi sa nechcelo robiť.

Diktát

narcis, javor, jazero, zima jazda, zajačik, robil, ihla, jedľa, oči, jama, pes Zahraj

Diktát

Boli dvaja kamaráti. Šteniatko a kocúrik. Jedného dňa sa hrali na dvore. Vystrájali ako pojašení.

Diktát

Mama neklamala. Maroš dostal v stredu list. Písala mu starká z dediny. Na obálke bola pekná známka a jeho meno.

Diktát

Maroš musel zostať v posteli. Mal zapálené hrdlo. Nemohol spať. Rušil ho krik detí. Mamička mu podala do postele hračky.

Diktát

Peračník sa zatvoril. V peračníkovom  mestečku je noc. Tma je tam modrá ako atrament. Všetci spia. Najtvrdší spánok má ceruzka.

Diktát

Po ulici sa vozí Katka na novej kolobežke. Miro sa preváža na bicykli. Petra sedí na múriku pred domom. Durdí sa. Rada by sa povozila.

Krátke a dlhé samohlásky

Diktát

Starý smrek začal chradnúť. Spodné konáre schli. Ihličie opadávalo. To sa červotoč zahryzol do stromu. Lekár ďateľ lieči choré stromy. Zachráni aj smrek.

Diktát

Mucha zbadala misku s medom. Med krásne voňal. Mucha vletela do misky a začala lízať med. Nemohla odletieť. Celá bola polepená.

Diktát

Hanka kúpila múku. Starká mi čítala rozprávku o víle. Moja malá sestrička mala včera narodeniny. Veď tak kvapká každá kvapka.

Samohláska ä

Diktát

nevädza, päsť, späť, väzba, väzeň, mäsiar, holúbä, pätnásť, vädnúť, mäkučký, žriebä, pamäť

Diktát

Upaľoval, akoby mu za pätami horelo. Od smädu je najlepší teplý čaj. Pes vystrája pri búde ako pomätený. Rozväzovala veľký uzol na vreckovke.

Diktát

Mäso nedojedol, iba zákusky pojedol. Mirko čaká s napätím. Peťko ma milo prekvapil. Usiloval som sa obmäkčiť dedka.

Diktát

Malé bábätko v kočíku veľmi plače. Mame sa pokazilo mäso. Zo štadióna sa valila masa ľudí. Nášho Peťka mrzí tá päťka z matematiky.

Dvojhlásky

Diktát

Za riekou sú bukové háje. Spievajú tu vtáčatá. Slnko žiari a hreje. Zohrialo všetky miesta na dvore.

Diktát

noc, nôcka, vôňa, stôl, moje, kôra, môj, kopa, kôpka, tôňa, konvalinka, dôvod

Diktát

mesiac, kôrka, lupienok, lienka, sviatok, kôš, hviezda, jarné bahniatka, lepšiu loptu, ježkove pichliače

Diktát

Slabúšik našiel tučnú húsenicu. Húsenica je čoraz ťažšia, ale mravec ju dotiahol. Všetci ho chvália a obdivujú.

Diktát

Jeseň zažiarila farbami. Ježko sa chystal na zimu. Zašiel pod hrušku. Zgúľal sa medzi plánky a nabral si z nich na pichliače. Odniesol ich do komôrky.

Diktát

Jasná obloha stmavla. Dažďové kvapôčky bubnujú do obločných skiel. Deti chvíľu tíško sedia a načúvajú. Potom zbadali prútený kôš a niekoľko debničiek. Vybrali najlepšiu debničku a išli do záhrady.

Diktát

Hojdačka susedila s hriadkou, kde mala Petra kvety. Práve jej kvitli nezábudky. Mali modré kvietky. Potom prišli daždivé dni. Záhradu polieval teplý dážď. Na kvetoch sa blyšťali kvapôčky rosy. Krajšiu záhradu si neviete ani predstaviť!

Diktát

V parku žilo niekoľko veveričiek. Park patril ku kaštieľu. Oddychovali v ňom ľudia. Neďaleko sa učilo lietať lastovičie mláďa. Vietor roznášal po parku vôňu kvetov.

Diktát

Niekto má rád leto a niekto zimu. Jedného teší kúpanie a iného sánkovačka. Skoro všetci ľudia milujú jar. Len mesiac november nemá nikto rád.

Diktát

Rubači hodili triesky do ohňa a posvietili hosťovi do tváre. Bol to Ondrej Jasík.  Mal poškriabanú tvár. Obviazali ho.

Diktát

V jednej triede mali učiteľa. Volal sa Ondrej Smieško. Každú chvíľu povie žiakom čosi smiešne. Len niekedy sa nesmeje.

Diktát

Robovi sa od smiechu kotúľajú po lícach slzy. Niečo také smiešne v živote nevidel. Z Adamovej hlavy poškuľuje kanárik.

Diktát

Pod trnkovým kríkom kvitla hluchohlávka.  Drobné fialkasté kvietky rozvoniavali a privolávali včely. Priletela babôčka. Sadla na kvietok a znehybnela.

Diktát

Chlapec urobil vtáčiu búdku. Usadil sa v nej škorec. Pod strechou trčia steblá slamy. Tam má hniezdo neporiadny vrabčiak.

Diktát

Danka si obzerá mačiatko. Nie je už celkom maličké. Mocne zatína pazúriky do prútia. Mača sa obzrie na Danku a ona sa rozosmeje.

Krátke a dlhé slabiky

Diktát

Slnko hrialo. Okolo fontány bolo živo. Voda striekala na všetky strany. Podúval vetrík a odnášal kvapôčky vody.

Diktát

Stojíme na vrchu a dívame sa po kraji. Spoza vŕškov sa vystrkujú dedinky. Dlhá a za ňou Krivá. Lúka je skosená a tráva vonia.

Diktát

Holub otŕčal svoje lesklé prsia. Spupne hrkútal, nadúval si hrvoľ. Prikrčil sa a pozoroval svet pod sebou. Ako blesk sa nad ním mihli mocné krídla jastraba.

Diktát

Brodili sme sa zamrznutým snehom. Na chvíľu sme zastali. Pozerali sme sa na vrcholce vysokých stromov. Páčili sa nám.

Diktát

Podal sestre červené jabĺčko. Obaja sa zahľadeli na zelené hrušky. Na vrcholci boli krásne žltučké. Aj slniečko sa na ne usmievalo.

Diktát

Strom bzučal ako veľký úľ. Petra zdvihla hlavu. Vietor jej strapatil vlásky. Stromy práve kvitli. Včielky mali blizučko do práce.

Diktát

Mocný pán Blažko bol veselý pán. Múdry ľud ho vďačne spomínal. Sitniansky pán nebol veľmi bohatý. Starý hrad hľadel na šíri kraj.

Diktát

Tak sa dostáva zajko do služby k medvedici. Varí a pečie. Zbiera maliny. Jaskyňu zametá. Čistí kožuchy. Stráži medvieďatká.

Tvrdé a mäkké spoluhlásky

Diktát

Bombuľko sa chytro skotúľal do izbičky. Jarko zakýval ušami. Mamička mi naliala kyslého mlieka. Nedajme v zime vtákom zahynúť!

Diktát

Spokojne sa vrátil do kuchyne. Topole a jelše sa ohýbali vo vetre. Záhradník našiel nehybného ježka. Junák drží v ruke kyjak.

Diktát

Na lúke poletujú motýle. Komín sa stráca v dyme. Mlynár býva zamúčený. Motyka bola tupá.

Diktát

Robo zastal pri dverách kuchyne. Klobúk má posotený do zátylka a v ruke drží kyjak. Braňo nebol celý týždeň v škole. Chystáme sa navštíviť priateľov.

Diktát

Ujo horár si vydýchol. Teta chystala v kuchyni raňajky. Po raňajkách sa vychystal ujo horár do hory. Po niekoľkých krokoch zakýval na Borisa.

Diktát

Strelka sa chytal za brucho a ukazoval na dubáky. V kuchyni bzučali muchy. Večer sme nachystali koše. Ráno sme so zatajeným dychom išli za Strelkom. Prešli sme popri starom mlyne. Starý otec pokyvoval hlavou.

Mäkké spoluhlásky

Diktát

Čítali ste rozprávku o cínovom vojačikovi? Nevrť  sa  ako šidlo! Naša krajina leží v srdci Európy. Budkáčik si založil okuliare.

Diktát

ticho, ničiť, lipa, jedináčik, lízanka, lišiak, dedina, pník, hodina, šťipka

Diktát

Starká mi uvarila lipový čaj. Dala doň citrón a osladila ho medíkom. Otecko si pridal do polievky štipku soli. Krtkovia ničia škodlivý hmyz.

Diktát

Pri chodníku civie dieročka. Po chvíli sa z dierky vysúkalo slizké telíčko dážďovky. Nečujne sa šinie po chodníčku.

Diktát

Dievčatko malo plný košík zlatistých šišiek. Letí lietadlo, letí. Na jar počujeme najskôr drozdiu nôtu. Mirko mal plné vrecká guľôčok.

Diktát

Aj medzi zvieratkami sa nájdu športovci. Medveď dvíha činky. Líška si vezme korčule, keď príde biela zima. Vlk si pripne lyže, ktoré mu poslala vlčica. Tak som ich videl v rozprávkovej knižke.

Diktát

Z oráčiny vzlietol vtáčik. Tíško zaštebotal a vyletel k nebu. Tisíce očí sprevádzajú nášho malého speváčika. Pieseň škovránka sa nesie ponad šíre polia a mlčanlivé doliny.

Diktát

Z hlineného krčiažka si upil kyslého mlieka. Cirkus odišiel z mesta pred týždňom. Chýlilo sa k večeru. Karolovi sa páčila šiltovka.

Diktát

Slávik je skromný vtáčik. Má hnedý kabátik a nie je väčší ako vrabec. Hniezdi v malinčí. Krásnym spevom teší všetkých ľudí.

Diktát

List za listom padal na zem. Vtáčik sedel nehybne na konári. Perie mal ako blízka oráčina. Bol to malý oriešok. Čosi si zacipkal a chytro odletel.

Diktát

Prší hustý dáždik. Chrobáčiky sedia nehybne v húštine. Všade je ticho. Aj dáždik pomaly utíchol. Motýliky prvé vystrkujú svoje tykadlá.

Diktát

Išiel som po okraji jazera. Nebolo tam nijaké hniezdo. Neskôr som našiel štyri hniezda trsteniarikov.  V troch boli holíčatá, v jednom ležalo päť krásnych vajíčok.

Diktát

Lienka vošla do chrústovej chyže. Chrúst leží nevládne na širokej váľande. Lienka chytro letí po doktora. Učený doktor  sršeň schytí striekačku a letí pomáhať.

Diktát

Po ulici pobehoval vietor, pozdravoval tichú sobotu. Z kuchyne rozvoniavali šišky. Na salaši nám ponúkli žinčicu. Tánička skyprila hlinu v kvetináči.

Spodobovanie spoluhlások

Diktát

Loď pláva do prístavu. Za mestom na vŕšku je starý hrad. Janko rozbil maľovaný krčah. Pri veľkom vetre sa ohýba aj starý dub.

Diktát

Chlapček má rozpálené líčka od horúčky. Vieš si už zastrúhať ceruzku? Ľahko preskočila nízky plot. Najradšej nakupujem v samoobsluhe.

Diktát

Z doliny zaznieval dievčenský spev. Včely preletujú z kvetu na kvet. Z rozbitého kolena mi tiekla krv. Včera sme boli v divadle.

Diktát

Vzal kamienok a hodil ho do stredu studničky. Na hladkej hladine sa začali robiť kolesá. To bolo znamenie pre vtáčiky na halúzke.

Diktát

Na šípovej halúzke sedí motýľ. Okolo kvetov poletuje roj včiel. Zbierajú med. Dievčatko očarene hľadí na motýľa. Vtom babôčka rozprestrela krídla a odletela.

Diktát

Budkáčikovi trčala spod periny iba labka. Ale Dubkáčik to nezbadal. Sladko oddychujú a nik ich neruší. Nespali dlho v perinách, vtiahli sa pod posteľ. Nedali sa len tak ľahko zobudiť.

Slovné druhy

Diktát

Spisovateľ Jozef Pavlovič píše rozprávky pre deti. Moja tete Dana Machuľová žije na vidieku. Mamin obľúbený herec je Michal Dočolomanský. Vzorom pre mladých hokejistov je Miro Šatan.

Diktát

Neďaleko od Trenčína býva krásna Katarína. Na tej Detve studňa murovaná. Hej, pod Kriváňom, tam je krásny svet. Skalica je pekné mesto. Išiel Macek do Malaciek.

Diktát

Najdlhšia rieka na Slovensku je Váh. Cestovali sme z Bratislavy do Piešťan cez Trnavu. Najviac vody má rieka Dunaj. Najvyšší vrch v našej vlasti je Gerlach. Veľa povestí sa rozpráva o Sitne.

Diktát

Po vode pláva moja poľovnícka kačička Chromka. Moji psi Zahraj a Bela sa rozbehli za mnou. Rád pozerám rozprávky o Zajkovi Uškovi. Prasiatka Budkáčik a Dubkáčik boli huncúti. V domčeku žije myška Hryzka, žabka Kvákalka a zajačik Ušiačik.

Diktát

Rád chodím k starej Milke do Bošian. Na dvore ma privíta psík Zahraj. Na podstení sa slní mačka Murka. Veľmi mi chutí mlieko od Rysule.

Diktát

Bola jedna meluzína, volala sa Jozefína. Letela do Bratislavy. Páčil sa jej modrý Dunaj. Básnik Jambovič napísal pre ňu pieseň. Meluzína Jozefína mala z nej radosť.

Diktát

Pri zvolene leží neveľká dedina. Volá sa Hrochoť. Nad ňou sa vypína vŕšok Chochuľka a vrch Poľana. V Hrochoti žil známi gazda Martin Pleva.

Diktát

Les bol tichý, len jemný vánok šelestil listami. Okolo preletel nezbedný zlatohlávok. Vyrušil ma slabý zvuk. Na kmeni hrušky bol prilepený zámotok. Vyliezal z neho pestrofarebný motýľ.

Diktát

Spolužiak bol v cirkuse, ale ja som zostal doma. Pomáhali všetci, len on stál bokom. Aj my pôjdeme na školský výlet. Zavolali sme vás, ale vy ste neprišli.

Diktát

V lieštine čupí skrehnutý vrabec. Dobre vidí, ako sa veveričiak hostí. Okolo seba trúsi orieškové omrvinky. Vrabcovi sa krúti od hladu hlava. Sedí v lieštine s hladným bruškom.

Diktát

Úhor čupí medzi kameňmi ako tieň. Len čo sa zvečerí, začína sa kĺzať vo vode. Prudko vyrazí, keď zbadá rybku. Po celú noc takto loví.

Veta – slovo

Diktát

Dievčatko si čítalo z rozprávkovej knižky. Cesta mu chytro ubehla. Išlo za Barborkou, ktorá bývala na druhom konci mesta. Barborke sa najčastejšie snívalo a ligotavom zvončeku na bicykli.

Diktát

Pri uchu mi piskľavo zanôti komár. O chvíľu ma obsýpa celý roj komárov. Nemilosrdne na mňa útočí. Musel som zutekať. Zúbožene bežím po chodníčku, ktorý bol vyšliapaný vo vysokej tráve.

Diktát

Poď sem chytro! A pôjdeš i druhý raz? Kam? Na vežu. Aha! A kde sa ponáhľaš? Za mamou.

Súhrnné  diktáty

Diktát

Pod zemou býva veľa krtkov. Založili si dedinu. Nazvali ju Krtovice. Hneď vedľa nej bolo mestečko. Volalo sa Myšné. Bývali v ňom samé myši.

Diktát

Dobre sa murárom vodí. Slnko na nich svieti. Stavba rastie ako z vody. Jeden murár tehly dáva, druhý maltu ochutnáva. Všetkým je veselo.

Diktát

Na šípovom kríčku ožil jeden lístok. Pozrel som sa bližšie. Hľadeli na mňa dve ospanlivé očká. Pod nimi široké ústa. Bola to rosnička. Bola ticho. Počasie sa nezmení.

Diktát

Zaspieval slávik pri mesiačku uprostred noci na ružovom kriačku. A jeho tichá pesnička vplieta sa deťom do sníčka.

Diktát

Pod jedným krom som zbadal ježka. Ľahko som mu prešiel rukou po pichliačoch. Hladkal som ho. Ježko si na mňa zvykol. To sa stáva zriedka.

Diktát

Sŕňatko sa rozbehlo na lúku. Mama srna zbadala jastraba. Vrhla sa k sŕňatku. Ľahla si na chrbát a tvrdo odrážala útoky jastraba. Z nohy jej vystrekla krv, ale jastraba zahnala.

Diktát

V nedeľu zvieratká šantia ako deti. Veverička hodí zo stromu šušku do vlka. Ale len tak, aby ho to nebolelo. Zajac si číta cestovný poriadok pod kríčkom. Chce vedieť, kade má ujsť pred líškou.

Diktát

Po ulici kráčal chlapec. Na chrbte sa mu hompáľala taška. Bol piatok a sneh sa už neroztápal. Všetko bolo biele a čisté. Ochladilo sa a vrabce sa opäť hnevali. Ale Vojto mal zo snehu radosť.

Diktát

Pes Bodrík je stočený do klbka a spí. Vyberiem z chladničky klobásu. Odkrojím si z nej koliesko. Chodím s klobásou po izbe a pes cupká za mnou na dvoch nohách. Predné labky má spustené ako ruky.

Diktát

Maroš krútil hlavou. Ako môže byť Ľuba taká protivná?  Aj jemu sa kvety páčili. Ale načo trhať kvety podobné hviezdičkám? Nech si kvitnú!

Diktát

Mesto Ružomberok leží pri sútoku Revúcej a Váhu. Nové počítače prišli zo Skalice. V Terchovej je pamätná izba Jura Jánošíka. Nad Nitrou sa týči vrch Zobor. Mačka Líza sa hrá s klbkom vlny. Ježko Jožko a krtko Rudko hľadali huby.

Diktát

Jedného dňa lienka malá ďaleko sa zatúlala. Letí ako vo vetre, brázdi čisté povetrie. Raz vysoko, potom nízko, až prišla na rúbanisko. A tam kvetov a tam kríkov, na nich plno motýlikov.