Šesť týždňov nie je dosť 🌿

Telo ženy potrebuje po pôrode minimálne 18 mesiacov, aby sa kompletne zregenerovalo.

A môže trvať až 2 roky (a viac), kým sa žena zasa bude cítiť "normálne".

🍀Prestaňme sa už konečne tváriť a šíriť medzi ženami mýty, že po skončení šestonedelia máme byť už fit. Že sme prijali svoju novú rolu, našli sa v nej, naše telo je naspäť také, ko predtým a nič sa nám v živote nezmenilo.

🍀 V období po pôrode môžeme smútiť za naším starým Ja a životom a súčasne zažívať zamilovanie z bábätka a nového života. Môžeme sa trápiť so zmenou, izolovať sa, myslieť si, že všetko  máme zvládať samé a zažívať obrovský stres či úzkosti.

❤️Potrebujeme čas

❤️ Potrebujeme skutočnú podporu

❤️ Potrebujeme pochopenie

🍀 Po prvom pôrode mi trvalo približne 2 roky, kým som sa začaoa cítiť tak, že som to opäť ja. Po druhom pôrode to trvalo len niekoľko mesiacov.

🤚 Ako si to mala alebo máš ty? Podeľ sa v komentári a pomôž so šírením osvety 🌹