TOP 10 liečivých účinkov medu

Med má oveľa viac liečebných a pozitívnych účinkov na naše zdravie, a to aj pri ťažkostiach, ktoré by nás v spojitosti s medom možno ani nenapadli. Kedy je teda dobré siahnuť po mede?

1. Na kašeľ

Med proti kašľu je dobre známy. Veľké množstvo štúdií potvrdilo, že med môže byť rovnako účinný ako klasické prostriedky proti kašľu . Jednoducho ušľahajte jednu šálku medu, tri polievkové lyžice citrónovej šťavy a štvrť šálky teplej vody.

2. Na opary

Med je bohatý na flavonoidy a fenolové kyseliny – oba tieto prípravky veľmi dobre obstáli v boji proti vírusu spôsobujúceho opary v laboratórnych testoch. Potrite si miesto už pri prvých pocitoch typického predoparového svrbenia či pálenia , je vysoká šanca, že med zabráni jeho plnému prepuknutiu.

3. Na ekzémy

Ekzém je trvalý zápal kože. Protizápalové vlastnosti medu môžu pomôcť znížiť príznaky, zatiaľ čo anti-bakteriálne vlastnosti pracujú na tom, aby sa zabránilo ďalšej infekcii.

4. Škrabance, odreniny a rezné rany

Med je antiseptický a antimikrobiálny. Jeho použitie ako liek na rany je pravdepodobne najznámejší a má svoje korene u dávnych civilizácií. Štúdie ukazujú, že med môže urýchliť hojenie drobných rán a pomáha zabrániť infekcii .

5. Med na akné

Med a škorica majú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, spolu teda môžu pomôcť k  čistejšej pleti. Obe tieto prísady pomáhajú zabrániť prepuknutiu akné a znižujú začervenanie a opuch.

6. Proti lupinám

Vznik lupín je spôsobený premnožením kvasiniek, čo znamená, že anti-hubové vlastnosti medu môžu poskytnúť úľavu od svrbenia a odlupovania . Med tak môže od lupín veľmi výrazne uľaviť a pomôcť.

7. Med na popáleniny

Popáleniny ošetrené medom sa hoja o niečo rýchlejšie ako u pacientov ošetrených len lekárskymi obväzmi.

8. Na mykózu nôh

Med má prírodné antifungicídne (protiplesňové) vlastnosti, ktoré ako spomenuté vyššie, pomáhajú v boji proti lupinám. Môže teda bojovať aj s plesňou na nohách.

9. Med na suchú pokožku

Med má hydratačné (zvlhčujúce) účinky. V kombinácii s olivovým olejom sa z neho stáva osvedčená kúra na ošetrenie suchej  pokožky.

10. Med proti štikútke

Med a ricínový olej majú antispazmické vlastnosti, ich kombinácia sa tak javí ako efektívny domáci liek na štikútanie. Zmiešajte lyžicu medu s polievkovou lyžicou ricínového oleja a vzniknutú pastu prehltnite po lyžičkách každých päť minút, dokiaľ čkanie nevymizne.