Priateľ vstáva a prichádza nahnevaný, je negatívny. Ako mám reagovať?
ZodpovedanéDobrý deň,
s priateľom som s prestávkami už 8 rokov, ale celých 8 rokov je to ako na hojdačke. Posledné dva roky boli šťastné. Nie sme zobratí a deti nemáme. Pred tromi mesiacmi som odišla za ním do zahraničia, keďže tam dlhodobo pracuje a nechcel byť sám. Ja som teraz vlastne v domácnosti a on pracuje. Mám však pocit, že nech sa snažím akokoľvek, tak všetko čo robím, tak je zle. Dokonca ma začal podozrievať, že ho podvádzam, lebo nemáme sex ako kedysi. Keď sa mu snažím vysvetliť, že moja zmena správania je len reakcia na to aký je, tak to nedokáže pochopiť.
Myslela som si, že ak tu budem s ním, tak bude vďačný a bude rád. Každý deň vstáva a prichádza nahnevaný, stále je všetko zlé, na všetko a každého nadáva. Keď má v práci veľa práce, tak je zle. Keď má málo práce, tak aj vtedy je zle.
Na všetko pozerá negativisticky a už mám z toho hlavu v smútku. Veľmi to na mňa vplýva. On sa potom čuduje, že prečo nie som vysmiata ako slniečko. A takýto je vlastne stále. Chvíľu máme fajn obdodie, potom ako keby sa mu prehodila výhybka a všetko je zlé.
Som z toho unavená. Dala som mu už milión šancí. Ľúbim ho veľmi.
Ako sa mám správať a ako mám reagovať?
Má náš vzťah budúcnosť?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Manžel sa zaľúbil do kolegyne a ja som ako bez duše. Ako sa mám pohnúť ďalej?
- Po narodení spoločného dieťaťa nám viazne komunikácia vo vzťahu. Dá sa to zac...
- Ako postupovať, aby mi manžel nerozkazoval a pustil ma do práce?
- Ako sa zbaviť pocitu, že môj život s partnerom je len premrhaný čas?
- Je nocovanie 18-ročného syna u priateľky v poriadku?
- Ako ukončiť vzťah so ženatým mužom?
Dobrý deň,
je veľmi ťažké žiť s človekom, ktorý je stále negatívny a vždy je pri ňom to najhoršie z okolia. Smola sa ho drží až tak, že sa mu nedá dýchať a všetko čo môže sa pokazí, pretože on to vie už dopredu. Ráno vstane, pozrie von oknom a už je zle. Slnko svieti buď priveľa alebo málo, nič nie je podľa jeho gusta. Predpokladám, že od Vás priateľ očakáva každé ráno varietné predstavenie na zlepšenie nálady, ale vy ste sklamali na plnej čiare, lebo náladu mu nezlepšujete, ale ešte navyše aj vy ste začali byť negatívna.
Ale on bol negatívny ako prvý a má nárok na to, aby mal celú pozornosť sám a mohol sa intenzívne zaoberať tým, že celý svet je proti nemu. Prehnala som to? Myslím, že áno, aj keď myšlienka je rovnaká. Prehnala som to však náročky, aby ste videli tú absurditu situácie. Keby ste vedeli, že každý deň s priateľom začne s jedným veľkým mínus, prišli by ste za ním?
Možno nie a možno áno, lebo ženská láska je už od základu veľmi obetujúca sa. Tak poďme sa pozrieť na to, čo s tým.
Hneď na úvod poďme na matematiku, učivo základnej školy. Ak spojíme dve mínusky, v matematike nám vznikne plus. Skúste teda na pár dní ukázať priateľovi rovnakú tvár, ako ukazuje on Vám. Vstaňte so zlou náladou, všetko skritizujte vrátane jeho. Jednoducho mu ukážte jeho presné správanie. Až po určitom čase, keď mu vysvetlite o čo ide, že len dokonale kopírujete jeho správanie. Ak sa s ním bude dať porozprávať, pozvite ho na kávu a povedzte mu o tom, čo Vás trápi a ako to zlepšiť.
Ak to nepomôže, oznámte mu, že od neho odídete na Slovensko. A vysvetlite mu prečo. Vždy musí vedieť dôvod.
Ak mu nepomôže ani to, tak ho nechajte napospas samému sebe a negatívnej nálade a už sa o neho nestarajte. Keď nechce sám niečo zmeniť, neprinútite ho. Nedajte sa však stiahnuť na tú istú zlú a negatívnu energiu, lebo je dôležité zapamätať si, že čomu venujete pozornosť, to sa zväčšuje. A zdá sa, že Váš priateľ nemá až tak veľký dôvod na to, ako sa správa. Skôr by som povedala, že sa mu to celkom páči, aspoň má pokoj od ľudí. Kto už by vyhľadával dobrovoľne frfloša?
Ak chcete prísť k zlej nálade, tak bohate Vám stačia Vaše zážitky. Nemusíte riešiť aj jeho. Tak porozmýšľajte, ako chcete prežiť svoj život. Pozitívne alebo negatívne? Vyberte si, je to na Vás.
V prípade, že ma budete potrebovať aj naďalej, rada Vás privítam na mojom webe, kde nájdete všetky potrebné informácie.
PhDr. Ľudmila Habodász
terapeut
web: www.psychorada.online