Dobrý deň,
s manželom sme spolu 15 rokov, máme 2 deti a v poslednej dobe stále viac uvažujem o odchode. Obaja sme z dysfunkčných rodín a veľmi sa ovplyvňujeme svojimi náladami. Trápi ma náš intímny život. Manžel trpí obezitou a v minulosti bral lieky na depresiu, čo malo za následok znížené libido. V minulosti sme sa s tým nejako vyrovnali, prestala som na neho tlačiť. Ale teraz má aj problémy s cukrovkou a jemu to vôbec nevadí. Keď príde k niečomu intímnemu, má problémy s erekciou. Neviem, či to vôbec má zmysel riešiť. Odpovedí od neho som sa nedočkala, hoci nechcem, aby bral ešte ďalšie lieky na erekciu. On si to uvedomuje, ale nemá záujem to riešiť. Nedodržiava žiadnu diétu a radšej si dá predpísať lieky. Resp. si pichne inzulín.
Som psychicky vyčerpaná, keďže deti a domácnosť z 80% riešim len ja. Keď prídeme domov z výletu alebo z nákupu, on hodí tašky na zem, zamieri do postele s mobilom a o chvíľu už spí. Uvažujem o individuálnej terapii, aby som si najprv utriedila svoje myšlienky, pocity. Chcela by som si ujasniť, či chcem ešte investovať čas do človeka, ktorý sa asi už nikdy nezmení. Ak by sme išli hneď na ppárovú terapiu, to by situáciu len viac zhoršilo.
Ako s ním komunikovať, aby som ho nezranila?
Ďakujem
Dobrý deň,
áno, toto sme my ženy. Partner nás štve, všetko nechá na nás, nestará sa o seba, vôbec nemá záujem o intímny život a my sa opýtame, ako s ním komunikovať, aby sme ho nezranili. Toto vôbec nie je výčitka určená Vám. Takto to robí veľa žien.
Vráťme sa ale k otázke, že ako komunikovať s mužom, ktorý ubližuje nielen rodine, ale aj sebe a vôbec nemá záujem s tým niečo robiť. Neviem, ako by reagoval, keby ste boli na jeho mieste. Neriešili by ste, zanedbávali by ste sa nielen fyzicky, ale aj psychicky a zdravotne. Páčilo by sa mu to? Bol by spokojný?
A zrejme toto by aj bolo podstatou párovej terapie. Vymeniť si role a skúsiť, aké je to byť na mieste toho druhého.
Samozrejme, nie je problém absolvovať najskôr individuálnu terapiu. Tam si utriedite myšlienky, ale hlavne nahlas poviete veci, ktoré Vás trápia. Často sa vtedy odhalia aj veci skryté niekde hlboko vo vnútri, veci vytesnené, ktoré keď nad nimi len uvažujete ostanú v pozadí a nezdajú sa dôležité.
Preto určite áno, začnite to riešiť, lebo ak neurobíte nič vy, tak manžel ostane vo svojej pasivite navždy.
Želám Vám veľa trpezlivosti. Vyzerá to tak, že ju budete potrebovať.
V prípade, že ma budete potrebovať aj naďalej, rada Vás privítam na mojom webe, kde nájdete všetky potrebné informácie.
PhDr. Ľudmila Habodász
terapeut
web: www.psychorada.online